序
I\t01
人山人海，唯有自己可以依靠
蓝色天空下，是我们自己把自己叫醒\t03
每一段路，都是你的独家记忆\t09
每一天，我们都有机会成为更好的人\t13
若无处依靠，就给自己个拥抱\t16
生活的样子，说到底是你自己决定的\t21
为什么很多人，走着走着就散了\t26
最好的关系，是彼此成就\t32
我有故事和酒，你带我走吗
恋爱这件事，出场顺序真的很重要\t41
两个人的频率不对，再多喜欢也会累\t47
余生就不用指教了，我自己瞎过吧\t51
听说你得了心碎这种病\t56
年少的时候，我们不懂爱情\t61
你的回忆里，曾经藏着谁\t69
当时的他是最好的他，后来的我是最好的我\t76
当你厌倦了过去的生活，你得做点什么
如果厌倦偏安一隅，那就背起行囊出发\t83
勇气是压力下的优雅\t90
有些事只能顺其自然，比如结婚这件小事\t94
别哭，或许下一秒就是转机\t100
生活难免心酸，我却爱这心酸的浪漫\t104
那个13岁的姑娘已走远\t110
挺住别怕，你就是下凡来历个劫\t115
没有强大内心，就没有资格谈人生\t119
Part4
若非努力成长，怎会暗里有光
愿生活可以善待每一个救死扶伤的人\t125
纠结是你不快乐的根源\t130
要知道，那些致命伤终究会过去\t136
努力奋斗过，才对得起最好的年纪\t141
谁的成长不是惊心动魄的\t147
当你将智慧酿成红酒，仍可一醉自救\t152
倘若不是生活所迫，没有人愿意无故受人白眼\t158
Part& 5\t163
喜欢你，离开你，是我一个人的事情
我缄口不语，却爱了你无数个冬夏\t165
祝你幸福白头，一个人到老\t170
我站在你的左侧，却像隔着银河\t175
不去打扰对方的生活，才是最后的温柔\t183
你还记得那个有故事的女同学吗\t190
一纸离婚协议，唤醒了一个好姑娘\t196
Part6 201
人生是个游乐场，只愿此生能尽兴
想把我唱给你听，趁现在年少如花\t203
宁愿走在泥泞的路上，也不走一步回头路\t208
世事无常，我们更要勇敢前行\t214
请带上那个最好的自己出发\t220
请把梦寐以求的爱情，过成生活中最好的样子\t225
那些会生活的姑娘，结婚生子后变成了什么样\t230
Part 7 237
愿有前程可奔赴，也有岁月可回首
在青春年少时，我们是彼此的印记\t239
之所以阅读，是希望有更多自由和可能\t245
最好的友情就是我愿你好，即使分开也没关系\t250
你妈喊你回家吃饭啦\t254
活得越用力的人，越容易被伤到\t259
路途再远，别忘记回家的路\t263

★畅销书作家《世界不曾亏欠每一个努力的人》作者 慈怀读书会的文化总监韦娜 亲笔作序
★有酒有肉有故事，等你带回去品尝。本书反焦虑、不纠结、去迷茫，是一本足以抵御情感寒冬的醒脑乐活提神减压的枕边陪伴书。
★45篇疗愈文字，近40幅温馨图片。
★随书附赠三张明信片，装帧精美有质感。

在复杂的世界中，有人在纠结、有人在迷茫、有人在焦虑，有人为小幸福而欢笑，有人为挫折而哭泣……
这些人，是你，也是我。
人生路上，我们渺小而坚强。
45篇疗愈文字，写给迷茫、纠结、焦虑的你。
本书不仅能防止你早衰，还能提醒你，阳光正好，别焦虑，别纠结，别辜负好时光啊。
愿你又酷又勇敢，任性过生活。