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书名 我们做些什么能让自己安静下来
分类 文学艺术-文学-中国文学
作者 韩梅梅
出版社 湖北科学技术出版社
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简介
作者简介
韩梅梅,畅销书作家。
做过很多的事,走过很多的地方。
享受一切美好的东西,我行我素,相信爱情。
已出版:《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列《趁一切还来得及》等。
目录
饮茶
听雨
不说
始愿
不惊
无怨
吹风
而止
清醒
慢慢
看花
正视
善意
等待
乘船
喜欢
专注
天然
离群
焚香
夜读
你我
原谅
小孩
望云
真心
无常
省问
清修
路途
落雪
深藏
错觉
真爱
本味
轻松
过去
湿润
独行
祝福
错觉
对饮
各自
自助
坦然
浮躁
日落
无执
放弃
进步
方向
空耗
优美
土地
劳作
少食
简单
容纳
吃饭
眼前
坚定
照顾
风格
真正
缓压
经历
自在
寂寞
养活
静坐
休息
文竹
忧伤
拐弯
不惑
担忧
习惯
喝粥
心念
忘了
醒来
看书
悲伤
喝水
平衡
乐趣
甘心
对称
干净
高卧
写字
满月
精彩页
01 饮茶
每一季,来新茶了,茶店的姑娘就会给我发一条短信。我就会到她们店里坐一会儿。
姑娘坐我对面,烧水、泡茶给我喝,顺便聊些不咸不淡的事情。
新茶总是好喝的,姑娘自己也喝点儿,她额头饱满,眼神安宁,从不说任何推销的话。只是与你分享一小段时光和茶汤。
有时候,我会买一些,有时候不买,都没关系。她送我到门口,微笑告别。
我曾问过姑娘,你们店里,贵的上万,便宜的几十。到底差别在哪里?
姑娘说,一杯茶,不同的人喝,有不同的味道。价格都是人定的。
“其实世界上哪里有最好的茶,只有一个人最喜欢的茶。”
迄今为止,我喝过最好的绿茶,是七八年前,父亲从他工作的地点寄来的一包,四川大凉山雷波县的高山绿茶。没有包装盒,就是普通的茶叶袋子装着,上面写了两个字:绿茶。雷波,山高路远,云山雾罩,雨水不带一点尘埃,茶叶不负漫长冬季,冰雪刚融就冒出嫩芽,彝胞背着竹背篼人工采撷,用最简单的方法窖制,售价便宜。
七八年过去,我仍记得,热水冲进茶叶,顿生的那种遥远的清香。根根叶片在杯中如针漂浮,碧绿清透。喝起来,清爽润滑,鲜香悦人,加上知道来处,大有高山流水的情怀。
最能体现小物件,影响大情绪的,就是茶了。
喝茶,其实是在养心。
因为需要一点时间,坐定下来,烧水,洗器皿,烹煮或冲泡,等待。
烹茶的过程,让人慢了下来。
茶汤温暖,入肚有安抚人心的功效。第一泡,第二泡,那分别,虽微不可辨,但茶变淡了,时光也流走了,长久累积的俗世的烦累也被冲淡。
烦躁的时候,好好泡壶茶。
体会心平如水。
喝茶的时候,不会觉得日子过得太长。反倒会希望时间慢慢走,越长越好。
喝茶,和喝酒不同,不容易涌起一种谁人与我共饮的情怀,可但是一旦能遇见一个能一起喝茶的朋友,那一定就是至交了。
虽说与朋友喝咖啡也是一件快乐的事情,但是咖啡是油性的,越好的咖啡,越会在杯子里浮出浓浓的油脂,而茶是清淡的,更能喝出一种高远的境界。
我爱在阳光下喝茶。爱用陶器喝茶。不敢就着月光喝,那真的会睡不着。
茶带来的苦恼,同一夜,未眠的人,最能体会。
一个朋友,算得上是茶徒。只要看一眼茶汤,闻一闻茶香,就能将产地,年代,茶的特点,一一道出。为了喝到心中的茶,没事就往茶店跑,和各店老板处成至交,新茶来了,总是第一个买到。这样的专注,带给自己满足。一辈子,能够这样喜欢一样东西,就已足够。
喝茶,还是那句话,不要有比较之心。
不是最贵的,就是最好的。
过度包装,不符合茶的根本意义。
对自己的口味,就好。
茶的妙处是,不管是权贵富人,还是百姓人家,都能有自己爱喝的,都能喝出自己喜爱的那一味。
平凡的茶也好喝。
喝茶,不必太较真。不要听人说龙井必须用泉水泡,就少了泉水觉不出滋味。泉水,有,固然好,没有,也没有关系,厨房里的水泡,亦能悠然自得,安心快乐。
器皿,也不一定紫砂陶器最好。我的父亲有一个保温杯,十几年了,用来喝茶。茶和水,在杯子里各占一半,茶汤浓得发苦,将杯子内壁渍出岁月的痕迹。他走到哪里,就把被子带到哪里,换其他的杯子泡茶,他都觉得不是那个滋味。
多年前,在厦门流浪,深夜去海边散步回来,看见路灯下,在风中熟睡的大厦守门人。脚下一只茶迹斑驳的大茶缸,一个掉了漆皮的暖水壶,伴他度过漫长的一夜。
这些叶子的故事,耐人寻味。
P8-11
导语
百万畅销书作者韩梅梅继《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列,清醒书写关于生活的智慧。
书中列出百种可以令人安静平稳、平复情绪的小事,引导在都市中忙碌生活的人们静下心来,享受生活,感知岁月的美好。
全书四色印刷,图文并茂。作者用丰富的生活经验告诉我们,不管怎样,请尽力去做哪些喜欢的事情,充满活力的,全情投入。
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生活里难免会遇见问题,不用先去解决它,而是先去了解它。人生,不全是美好,遇见什么,就享受什么。拥抱缺憾,原谅罪疚。很多事,可以不在乎,可以不生气。不怕被人讨厌,说得出“不”,喜欢别人,不求人人喜欢自己。大多数烦扰,都是自己的内心不安宁。可以忽略的烦事,就自动忽略。让各种纷争,自然结束。如此。凡事过得去,就是自在。
本书韩梅梅延续以往的风格,继续用清醒的笔触书写生活,思考人生,带给读者平静安宁的阅读体验,希望读完这本书的你,可以静下来,寻找更多真心喜欢的事,全身心地投入,并且享受它。
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更新时间:2025/3/29 16:47:39