十二，两百万册畅销女性治愈书《不畏将来不念过去》作家十二，30岁后明白，一万人阻止，比不过和自己内心的和解。
作为已走过青春期的女人，经历过爱恨离愁的女人，看到满朋友圈的如何靠撒娇发嗲追到男神，如何努力赚钱睡到鲜肉，如何通过微整形和买买买重塑人生，只想说：这些都不过是短暂的改变假象而已。
女人的人生需要三个生命支柱：自爱、自立、自信。然后去逐一找到人生的三个境界：被尊重、被欣赏、被爱。
我走在这条路上，已经欲罢不能，停不下来。那种愉悦，谁试谁知道。

前言 你真的相信，你会更好吗
1 珍视你自己，学会断舍离
每一次离开，都是一场新生
姑娘，这些话你听了会后悔一辈子
不是不想家，只是家太伤人
当年的你，是多么地拉风
有一种失恋，是你的幸运
太念旧的人，都走不远
喝一杯，敬当年的自己
没好好浪过的姑娘，驾驭不了后半生
总有一些人，根本不希望你活得比他们努力
到底什么是女王
你不是真正地爱自己
让你的脸匹配你的心
你那么孤独，却说一个人真好
那么，换个姿势再来一遍
2 好的爱情，也靠经营
不会番茄炒蛋的男人到底能不能嫁
廉价的付出，只能感动自己
女人到底应该怎么选，才最聪明
太沉重的爱，谁也担不起
没有生活的人，也给不了真正的爱情
一个真正成熟的男人是什么样子
最懒的活法，最痛苦
爱情，是一场永恒的博弈
你对他，比对自己更好更大方
所谓的经营家庭，到底是经营什么
越会偷懒，越幸福
未来世界的钱、爱、性将会怎样
爱是疲惫生活中的英雄梦想
先看过世界，再结婚
3 优雅从容是一辈子的修行
多少人的感情，输在了不懂仪式感
唤醒自己的身体，打开那把钥匙
看一个人，要看他内心的温度
婚姻失败，早就不等于人生失败
如何成为一个内心强大的人
靠谱，到底有多重要
求爱情，不如求自己
是的，你就是这么贵
真正好的生命，是一条能量流动的河流
一个人的内心，什么时候最富有
《欲望都市》二十周年，到底教会了女孩什么
等你有钱了，就一定有生活吗
三十三岁终于知道：为什么人生不争就是争
你变了那么多，都是为了心中不变

每一次离开，都是一次新生
中国的女孩子开始谈恋爱的时候，都会有一个不切实际的想法——跟这个人相濡以沫，走到最后。这似乎是从很小的时候就被灌输的一个理念：如果你爱一个人，就要爱一辈子，要如此忠贞才能算爱情。而如果他这辈子也只爱你一个人，那你就是世界上最幸福的人。
很少有人在一开始就去质疑这个理念到底对不对。童话里，都是这样的，只要遇到对的人，王子公主，从此永不分离。但如果你问那些走过小半生的单身姑娘：你还想着跟一个人爱到天荒地老吗？她们多半会笑：一辈子，只吃一道菜，你不会腻吗？爱情是多么棒的体验，恋爱当然要多谈几次才行。
从相信童话和永恒，到最后把爱情看成是人生极致体验中的一种，只有她们自己知道，到底经历过什么故事，才有这样的脱胎换骨。后者也并不是游戏人生，只是参透一件事：不以一生一世一双人为目标，你会活得轻快很多，你可以去做更多更棒的事情。
说来容易，做到当然是艰辛的。
我还记得，当年被分手的时候，心若刀割，哭到不能自已。心里好像破了一个洞，怕是再也无法填补了。理所当然地以为不可能再相信爱情了，也没有能量再爱了。在那半年的时间内，走在路上的时候，就会想起过往那些甜蜜的时刻。路过曾经一起去过的地方，眼泪会不受控制地唰唰往下流。太多东西，都曾被打上了那个人的印迹。以至于，好像这一生都摆脱不了他的阴影了。
最耿耿于怀的是：为什么他放弃了我，是不是我不够好？是不是那个人比我好？这样的问题，一直在脑子里盘旋，压得我翻不了身，却没有一次感激过——天哪，我终于从这样痛苦的感情里脱身了，我自由了，我应该庆祝啊。
直到后来，才发现，对于没有勇气主动离开的人来说，真的应该去感谢那个毫不留情、主动离开你的人。因为，如果他不离开，我真的再难过也会熬下去，我真的再不合适也会坚持下去。我会对我的感情尽忠，撞到南墙也不会回头。
所以，感谢不娶之恩。
这句话，真的不是空谈。
特别是当我看到很多人，遇到了“鸡肋”一般的感情，对方不好也不坏，不懂她也不够爱她，可因为他没有出轨，没有犯什么大错，因为他毫无离开的打算，因为自己也不敢离开，于是就嫁了，然后抑郁半生，无路可走。因此，更加感激那个“绝情”的人。
是他让我醒悟，感情，不是你坚持下去，就一定有好结果；是他让我知道，离开，不是抛弃，不是背叛，而是祝福。
从此，痛苦以后，就再也不畏惧做那个主动离开的人。
人生啊。有了第一次，第二次也就不再那么难了。工作也是如此。我的第一份工作很顺利，没有艰难地面试过，连简历都没有写过，直接留在了实习的公司，而且很快就被重用。但也因为这样，我完全不知道该如何面试，如何跳槽，不敢主动离开，去尝试别的工作。我害怕职场斗争，害怕要和新的同事相处，我也恐惧自己出去后受挫，想象了各种糟糕的可能。
直到我意识到。如果二十几岁的我不敢离开，那么以后三十几岁的我。恐怕更加没有勇气走出去了。
等到我真的逼自己离开以后，我发现，事情没有那么顺利，但也绝对没有那么糟糕。当时很多人无法理解我，认为我在最好的上升期离开，实在是太不理性了。
但只有我自己知道，我是为了什么——我是为了击败自己内心的恐惧。
几万年前，当人类的始祖从山洞里走出来的时候，他们当然也是恐惧的，外面的世界到底如何，有洪水猛兽，还是有巨型怪物，谁也不知道。但如果不走出去是死，走出去也可能是死，那么走出去，或许还有一半生的可能。
这是大多数人的人生困境。
没有人可以为你预测，离开这一段感情，下一段一定会更幸福；也没有人向你保证，离开这一份工作，下一份一定会有更多机会和薪资。但如果你确定，当下所拥有的并不是你要的，你是可以主动离开的。
不是为了证明下一个更好，而是证明自己有修正的勇气。只要还有一腔孤勇在，你就不会被任何人、任何事困住。这会令你相信：是的，我是有选择的，我一直都是有选择的。
这种相信，才能让你在后半生不用每天活在惶恐、担忧中，不用担心你离开了谁就不能活，不用担心你没了这份工作就不能活。
因为，你是可以面对离开的，你承受得起离开。曾经可以，现在可以，未来也可以。
这与你的道德无关，与你的人品无关，选择权，这是生而为人的一项权利。
地球不会因为任何人而停止转动，世界不会因为任何人而停止改变。你的任何固执的不放手，都不可能让你永远无须改变，就能一劳永逸地过完这一生。
So，let it go.
把每一次离开，当成一次新生——
不管是自愿离开，还是被逼离开。
当你一次次蜕变，你也就日益勇敢。
你甚至会成为那个敢于主动离开的人，而无须感觉愧疚和自责。只有这样，你才能成为那个更好的人，你才会为自己打开无数新的窗、新的路。
因为，没有哪一个越来越好的人，不需要面对离开。
P9-13

畅销两百万册《不畏将来 不念过去》系列新作，42篇全新感悟，作家十二积淀六年来的升华和超越；
本书针对各个年龄层的两性问题，针对恋爱，婚姻，以及亲友关系中会出现的大小问题，以个人的生活经验和睿智的见解，逐一化解；
语言流畅优美，观点辛辣耿直，保持作者一贯的风格，一针见血；与此同时，作者深谙女性内心的疗伤之道，直击心灵。

你真的相信，你会更好吗
距离2013年《不畏将来不念过去》上市，居然有五年
过去了。
那是我第二本书，书上市之后，上了很多畅销书排行
榜，拿了很多奖，但很多人并不知道十二是谁。
因为彼时我有了人生中更重要的作品，我的第一个孩
子。
三年后，我出了第三本书《贪心的女人更好命》，然
后是《最好的年龄才刚刚开始》的修订本。
又两年后，我才写了第四本，《不畏将来不念过去2》
。
很多人会说，十二，你写书太慢了，许多人都是一年
出一本新书。对我来说，每一本书，都是自己一段人生的
见证，都是需要用岁月熬出来的。这个时代已经有很多快
销品，但我仍然希望自己的字可以陪伴人们更久一些。
五年来，我做了些什么呢？
很多读者，会很好奇我的年龄、我的生活，因为从我
的文字里不大看得出来。
五年的时间，我升级当了妈妈，有了两个雪娃娃一般
好看的孩子，这是上天赐给我的礼物。每当儿子问我：妈
妈我是怎么来的啊？我便跟他说：妈妈说，希望有一个宝
宝，然后肚子里就多了一个你。生出来一看，你就是我想
要的那种宝宝。后来，他经常得意地问：妈妈，是不是我
就是你想要的那种宝宝啊？妹妹也是吧？
五年的时间，我做了一个公众号，从一个人的自由散
漫，到敢去当老板，有了自己的小团队，尝试了很多我以
前都不敢做的事情。
我还带孩子和家人去了很多有趣的地方，吃了很多美
味的食物，这仍然是我余生很重要的一件事情。
五年的时间，跟先生非常平稳平和地走过了七年之痒
，我们依然是有话可谈，互敬互重。
人到中年，一切都比我过去想象中的要更好。
我们在二十几岁的时候，总是会对中年人的生活状态
有许多的恐惧，但我要告诉你们的是，无论多糟，你都会
比你的父母活得更好。我想，对于父母来说，我过得也比
他们想象中更好。曾经他们对我有种种担忧、怀疑、指责
，现在慢慢都没有了。
其实，只有当你的内在总是像小孩子一样的时候，你
的父母才会不停地唠叨你、干涉你、逼迫你。一旦他们发
现，你的一切都自有章法，你能管理好自己的人生的时候
，父母自然就会退场，把舞台交给你。
这样说，听起来好像一派岁月静好的样子，但其实，
人在任何阶段，都依然有各个阶段的忧虑和恐惧。
从出生到少年，从少年到中年，从中年到老年，人这
一生，其实都是活在一种未知里。所有人都想要安全感，
希望有人来护你一辈子，爱你一辈子，保你一辈子。
这个人要足够强大，要足够沉稳，要足够强大，要足
够沉稳，要足够包容，这样，我们就不会那么累了。
小的时候，我们以为这个人会是父母亲。可惜，并不
是。因为很快到了少年期，你就会发现，父母一样有懦弱
、幼稚的一面，他们其实都打理不好自己的人生。
后来，我们开始恋爱，会想象自己喜欢的那个人，一
切都是完美的，背影是好看的，气味是好闻的，一切都是
美好的，如果他愿意像你爱他那样爱你，那简直没有其他
事可以让你更满足了。
可惜，他也并不是那个人。
我们如照镜子一般，看到他身上的种种缺点，他们一
样有自卑、虚弱的一面，发生问题的时候，一样逃避躲闪
，不愿意主动面对。
再后来呢，我们总希望，遇到贵人相助，能够帮你渡
过难关，能够为你指点迷津，就像武侠小说、玄幻小说、
爱情小说里面那样，他随手帮一下，你就能超越现在的状
态。
然而，这个人，似乎也并没有出现。
所以，长大，本质上就是一种破灭，一种不断的破灭
。
你曾经以为强悍的、完美的，后来却发现，他们都是
一样的被困于喜怒哀乐的普通人。
你曾经以为你长大的那个城市，那么大，那么宽阔，
后来却发现，它是那么小，那么小。
原来，没有这么一个人。
千万不要以为这种破灭，是你运气不好，是人生的悲
哀。并不是。因为这是每一个人都会经历的--不破灭，怎
么会有重建呢。
无论你想要成为谁，你想要过什么样的人生，唯一的
一条路，都是修炼自己。
有些人比你优秀，比你无畏，那是因为他们修得早，
他们的家族可能已经修了好几代人。而你呢，没有太多可
传承，只能从这一世，从当下此刻，开始学习，如何才能
活出自己。
也许你懊悔自己开始得比较晚，但没有关系，在生命
的长河里，永远都不迟。
当我回望过去的那一本书《不畏将来不念过去》，那
里有很多的灵光闪烁，在那个时候，上帝握住我的手，告
诉我，路该如何走。
五年过去了，我可以说，这条路，我没有走错。
不用怕，走着走着，就到了下一个路口。
但其中还是有一个巨大的进步，那就是曾经的我，是
看到了路口的一点光亮，于是无畏地冲过去。那个时候，
更多的是不怕犯错，不怕摔倒，相信总有一条路可以走通
。
然而现在，即便经历过了更多的破碎，我却不只是无
畏了，而是更多地跳脱出自我的情绪，来洞察生命这回事
。以往，我会认为，我要承担父母、丈夫、孩子、下属、
朋友、读者……诸如此类的关系，好累啊，好复杂，时常
感觉快要被消耗掉了。
但如今，我会觉得，啊，他们都如此地信赖我、欣赏
我、支持我，好棒啊，我可以感受到他们也有能量传递给
我了。
这两种能量状态，截然不同。
前者看似强大，实则脆弱不堪，濒临崩溃。
后者是轻松的，是自如的，是永远都有希望的。
这就是这本书里，我想传递的能量。
不用那么焦虑，不用那么控制，也不用那么恐惧。
你拥有的东西，都好好地在那里。
如果他们要离开，那是他们的意愿。
你要相信：
有人来，就会有人去；有人去，就会有人来。
来来去去，关键的是，你知道：
你需要谁来，而你要去向何方。
这远比你紧盯着失去的、留不住的、来不了的，要更
好。
你要相信：
你真的有比过去更努力；
你真的会比过去活得更好；
你真的值得一个更好的人生。
这才是人生最难修的部分。
就是相信。
这也是我自己，仍然孜孜不倦去修的地方。
因为，如果真的相信，应该是连死亡都不觉得恐惧。

本书对于女性在各个年龄所遇到的困惑和伤心事提出见解，辛辣老练，一针见血，鼓励女性把人生重心放在自己身上，直面挫折和颓势，找到人生的支点，独立从容面对生活。
第一部分直接地劝导女性肯定自己的价值——女性在男女关系中，会遇到失恋，重心放在男性和家庭身上，加上父母的传统规训，经常否定自己。这一切只是因为迷失了自己的价值；
第二部分针对男性以及在家庭生活中的相处，对家庭生活的本质和男女之间的性格区分进行分析，强调理性而克制的交往，不过分付出，不消耗自己；
第三部分以个人成长出发，讲述女性怎样在生活中和年龄阅历共处，做更精致从容的女人，活出想要的模样。