起步，就有天空的高度。
国家地理作家红尘，一个看似孱弱的1.65米的小女子，背包徒步150天，1000公里，穿越了尼泊尔的10万雪山，穿越月光、寂地、稀薄的空气与情人的胴体，只为她的灵魂能抵达喜马拉雅与他相遇，与自己的精神相遇。
这是一部真正在路上的流浪文学，饱含着泪水、脚步声、离别和光亮，讲述来自不同国家的徒步者用双脚穿越喜马拉雅山脉的真爱故事。尼泊尔是全世界背包客向往的徒步旅行地，这里的关键词是：尼泊尔，徒步，穿越，山脉，相逢，爱恋，勇气。
极少有人知道，在尼泊尔喜马拉雅的冰峰之间，有数条神秘的、不同起点的峡谷走廊。自20世纪50年代被西方嬉皮士和登山者“发现”以来，它一直吸引着地球上很疯狂、很有想象力、很胆大包天的一批批徒步探险者、背包客，前往行走朝圣。
到达那里的方式，就是和向导、背夫一起徒步翻越数不尽的山脉，经过一个又一个寂静到能听见雪山呼吸的河谷，与不期而至的神秘的香格里拉美景一次次相遇。很终，在日出和日落的交替中，品尝到那一道道来自天堂的华美盛宴。在峡谷、雪山之间，邂逅来自世界各国的徒步者，还有那生死相依的爱恋……
珠峰鼓手：如要看你是不是一个为上帝所钟爱的人，你就必须要到那里去。
高山向导：有时候，正是残缺将我们点燃。
我：一个走在路上的知己就好像一面镜子，映射的是我们天性中很真实的部分。
你：目击众神的山谷里野花一片……

作者的话 一步路的勇气
引子 每座山峰都像一本书
01 戴着花抵达博卡拉
流浪者
嬉皮士
天堂
02 安纳普尔纳女神
死亡的影子
中毒
隐居
山路
垂直极限
鱼尾峰的雪光
满月
雪山
身体的美
更大的自由
札记：看医生
03 佐姆森圣地
脚踏莲花
月蚀中的灯塔
天涯
破罐子
刻骨的流浪
04 珠峰鼓手
出发：意气少年
低海拔：天空是蓝色的
高海拔：他的爱
回家：做回自己
尾声：相逢
附赠《1000公里徒步穿越喜马拉雅》电子旅行手册