本书不是关于诗歌写作的教程或概论，它是一本融会贯通、自道所得、以简驭繁、对别人有所启发的书。因书中谈及十个问题，故起名“十日谈”，借用传统文论话语，十谈依次为时序、明诗、声律、骈偶、诗体、语言、词体、曲体、镕裁、知音。

周啸天，四川渠县人。四川大学文学与新闻学院教授，安徽师范大学中国诗学中心研究员，中华诗词学会副会长，中华诗词研究院《中国诗词年鉴·西南诗词》特约主编。曾获《诗刊》首届（2010）年度诗歌奖（后称“陈子昂诗歌奖”）首名、国家图书奖一等奖、四川省“五个一工程”奖、第五届华夏诗词奖一等奖首名等。2014年8月，诗词选《将进茶》获第六届鲁迅文学奖诗歌奖。2015年，获“诗词中国”杰出贡献奖。

第一谈 江山代有才人出（时序）
一 网络诗词风波
二 毛泽东诗词及其他
三 《散宜生诗》带来兴奋
四 老干体是一道风景
五 论“诗可以玩”
六 江山代有才人出
第二谈 不学诗无以言（明诗）
一 诗的本质
二 不学诗无以言
三 敬畏新诗
四 文言的魅力
五 诗词创作的态度
第三谈 平平仄仄的奥秘（声律）
一 四声八病与永明体
二 平仄黏对与律诗
三 近体平仄格式推导
四 “一三五不论”吗
五 随心所欲不逾矩
六 平水韵与诗韵新编
第四谈 天对地雨对风（骈偶）
一 对仗与诗词
二 反对与正对
三 工对与意对
四 当句对：并行与单列
五 流水对与呼应对
六 《声律启蒙》与《笠翁对韵》
第五谈 五七言古近体（诗体）
一 五七言古近体
二 三言体与四言诗
三 五言古诗（古风）
四 七言古诗（歌行）
五 五言律诗
六 七言律诗
七 五言绝句
八 七言绝句
第六谈 写诗就是写语言（语言）
一 诗始于喜悦
二 写诗就是写语言
三 无一字无来处
四 装点字面
五 自作语难吗
六 因病致妍及其他
七 作诗原是读书人
第七谈 词别是一家（词体）
一 词别是一家
二 悬一帆风正
三 小令慢词及声律
四 常用词调举隅
五 词韵及其运用
第八谈 散曲之蛤蜊味（曲体）
一 散曲的体制
二 平仄与对仗
三 对雅驯的颠覆
四 对含蓄的颠覆
五 谐趣与喜剧性
六 文字游戏与巧体
第九谈 作诗不易改诗难（镕裁）
一 打开一扇新窗子
二 清词丽句必为邻
三 从得句到谋篇
四 这就是结构
五 景语与情语
六 成诗不易改诗难
第十谈 我诗何幸上君口（知音）
一 诗的启蒙
二 从诗词消费中获益
三 诗家三昧忽见前
四 我诗何幸上君口
五 干卿何事翁杨婚

近年来随着中国古诗词诵读和赏析热潮以及喜欢中国传统古典诗词的国人越来越多，各年龄层和各职业的诗词爱好者不仅满足于诵读古诗词，还希望通过系统学习古体诗创作知识，进行古体诗的创作，将现代生活以颇有讲究的古体诗体裁进行吟诵和传播。作者通过“十谈”的形式，为读者讲平平仄仄的奥秘，讲诗词的对仗（具体到正对于反对，工对与意对，当句对和流水对与呼应对），作者还专设一谈，讲五七言和古近体；专辟两章分别讲诗歌语言和词。