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内容推荐 功善补血滋阴的阿胶,一直是历代医家推崇的名贵中药,享有“补血圣品”的美誉。我国最早的药学经典《神农本草经》将阿胶列为“上品”,言其“久服,轻身益气”,与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”。柴海强、李春芳主编的《阿胶滋补大全》一书的编写旨在弘扬中医药文化,推广中医养生理念,系统说明阿胶在美容乌发、调经、助孕、产后保健、对抗雾霾、提高免疫力方面的功效,并给出实用、有效的药膳方和经典方。 目录 告别“黄脸婆”养出好气色 补血“扫黄” 哪种中药能提高你的颜值? 养血护肤,补阴乌发 让“那几天”变成舒服的日子 经期保健之养血调经 备孕,你最该做的一件事 孕期保健之养血助孕 增加你“月子餐”的含金量 产后保健之补血复原 “更年期”到了也可以不老 更年期保健之补肾防衰 当“雾霾”来了的时候 滋阴护肺 帮你睡到“自然醒” 养阴血,安心神 帮身体建一道“保护屏障” 提高免疫力
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