万毅宏主编的《心理健康教育(职业院校素质教育创新规划教材)》主要包括适应、成长、生活、情绪及职业等方面内容，即让学生关注自身生理和心理发展特点，学会欣赏自我、接纳自我，直面成长中的各类问题，并进行积极调适；正确对待择业、就业中出现的心理和行为问题。本书的一个特点是通过活动让学生参与其中，并在活动中进行体验和调适。本书共分七个单元，即适应篇、成长篇、情绪篇、交往篇、青春篇、生活篇、职业篇。每节包括成长插曲、成长感悟、成长指南、成长体验、成长加油站、成长数据库六个专题的训练。
本书强调心理健康知识的普及和心理素质的提高，突出教学过程中学生的参与与感悟，具有实用性、针对性和时代感，适合作为职业院校学生教材和读本。

第一单元 杨帆起航——适应篇
第一节 人总要学会长大
第二节 走出迷茫的青春
第三节 宿舍你我他
第四节 让我欢喜让我忧
第二单元 面对我自己——成长篇
第一节 生命的脸色
第二节 喜欢自己的色彩
第三节 发现不一样的自己
第四节 探索我的价值观
第三单元 我阳光 我飞扬——情绪篇
第一节 五光十色情绪虹
第二节 我的心情我做主
第三节 常见情绪问题
第四节 阳光总在风雨后
第五节 既是男儿当自强
第六节 心理危机自助
第四单元 花开四季——交往篇
第一节 明明白白我的心
第二节 一路上有你
第三节 朋友一生一起走
第四节 感谢我的对手
第五单元 走过雨季——青春篇
第一节 花开应有时
第二节 对面的女孩走过来（女生篇
第三节 成长烦恼知多少（男生篇）
第四节 请爱自己多一点点
第五节 爱是一种能力
第六单元 心中的天平——生活篇
第一节 心灵的防火墙
第二节 树起消费的航标
第三节 休闲浸润心灵
第四节 “一网情深”要不得
第七单元 你的降落伞是什么颜色的——职业篇
第一节 拨开职场丛林的迷雾
第二节 适合自己的才是最好的
第三节 别把自己弄丢了
第四节 让你的降落伞着陆
第五节 职场新人修炼指南
参考文献