加藤昌治，1994年进入大型广告公司。以改善信息环境为手段，以提高客户的品牌价值为使命。日复一日制定并实施信息战略及策划．从营销和管理两方面解决课题。著有《创意的利器——工具》《创意的利器——意识》《创意的利器——会议》(CCC Media House)、《如何使用思维方法》(日本经济新闻出版社)等书。

序章　
欢迎来到创意人的世界
Chapter 1 创意人就是运动员？
1. 何为创意人？
2. 工作就是循环赛
3. 创意人注重“安打率”
4. 何为创意人眼中的“安打”？
5. 创意人应该如何练习？
6. 成人同时使用大脑和身体进行练习
Q & A 1
Chapter 2 何为创意？
1. 思考即选择
2. 创意和策划不能划等号
3. 任性→体贴
4. 创意不过是旧有元素的重新组合
5. “旧有元素—创意—策划”的金字塔结构
Q & A 2
Chapter 3 “旧有元素”孕育创意
1. “旧有元素”比思维方式更重要
2. 分解旧有元素
3. 直接经验（旧有元素之一）
4. 间接经验（旧有元素之二）
5. 知识（旧有元素之三）
6. 今日的元素就是明日的创意？
7. 我知道≠想得起
8. 了解独自一人思考的恐怖之处
9. 将自己的记忆变为24小时循环浴缸？！
Q & A 3
Chapter 4 灵活使用“旧有元素”——“追溯”
1. 将体验和知识变为自己的东西——名为“追溯”的技能
2. “追溯”案例学习#1
3. 分解“追溯”
4. “碰撞”——“追溯”小技巧之一
5. 实践中的“碰撞”（“追溯”案例学习#2）
6. “浮想”——“追溯”小技巧之二
7. 实践中的“浮想”（“追溯”案例学习#3）
Q & A 4
8. “捕捉”——“追溯”小技巧之三
9. 实践中的“捕捉”（“追溯”案例学习#4）
10. “深挖”——“追溯”小技巧之四
11. 实践中的“深挖”（“追溯”案例学习#5）
12. “追溯”是四种技能的综合运用
13. 实践中的综合运用一（“追溯”案例学习#6）
14. 实践中的综合运用二（“追溯”案例学习#7）
15. 创意人也擅长生活
Q & A 5
Chapter 5 增加创意的方法
1. 一定要把浮现的创意记录下来
2. 尽可能描绘创意草图
3. 在创意世界，细微的差别将带来巨大的差异
4. 增加创意的方法一——错开
5. 增加创意的方法二——设问
6. 增加创意的方法三——任性全开！
Q & A 6
Chapter 6 成为专家
1. 创意人的极点
2. 多面手？专家
3. 不断“追溯”，成为多姿多彩的创意人
4. 创意人是跨界者
5. 跨越公私之墙
6. 跨越自我规定之墙
创意人就是运动员？
Q & A 7
7. 没有菜单的酒吧
尾声
参考文献

2 工作就是循环赛
那么就让我们为了成为专业的创意人开展训练吧。首先要从“工作究竟该如何进行？”人手。
如果用体育世界打比方，我认为专业工作就相当于循环赛。专业工作并非淘汰赛，而是循环赛。业余体育比赛多为淘汰制，大家都知道，淘汰赛中一局定胜负，一旦败北便到此为止，因此必须全力取胜。
从另一种角度来看，其中包含的价值观就是“胜率必须为十成”。说实话，这也太严苛了吧。
与此相对，专业体育比赛多为循环赛。少则十多场，多则百余场，比赛的场次虽各有不同，但都要经历多轮比赛，才能得出最终名次。
循环赛的判断标准是“胜率”。就算开场八连败，在起跑阶段遭遇了失败，只要赛季结束时胜率能有六成以上，一样可以获得优胜。与淘汰赛不同，循环赛不求场场获胜。换种不怎么好听的说法，也就是存在所谓“战略性弃赛”。重要的是如何在输输赢赢中提高整体胜率，循环赛便是这样一种竞争。
同样是专业领域，商界不也同样如此吗？无论行当，也不管企业有多优秀，都是在反反复复的输输赢赢中，追求整体的胜率(对于企业来说可能是利益)，这便是商业运营。
工作是循环赛，创意人的工作(也可能是生活？)也同样是循环赛，有输也有赢，但首先需要确保的前提是比赛的场次要足够多。
3 创意人注重“安打率”
用运动打比方，整个企业就相当于一支队伍，而你个人就是一名选手。团队成绩由个人成绩累积而来，只有每一名选手都扎实取得成果，才能提高整体的胜率。
那么，工作中的“成绩”又指什么呢？是个人考评？还是奖金数额？用看得见的指标来衡量固然重要，但既然你的目标是要成为创意人，那还是把视野放宽，这样才更能乐在其中。
你不想宣告“我的创意创造了新的价值”吗？
优秀的创意确实可以创造价值，涉及的人数多则价值大，少则价值小。但问题就只在于价值的大小吗？我们既需要对本公司的利润能产生巨大影响的创意，也需要能够略微改善职场氛围的小小创意。无论是在工作还是生活中，都有许多领域需要你的创意。暂且不谈规模大小，不如试着打出或是踢出“创造价值”这一安打或者射门吧。
你需要做的并不是掌握一些耍小聪明的创意思维法，而是要学会运作身体和大脑的方法，这是一切的基础，必须熟练到无意识中也能做到。就是说要学会“思考”，这也就是运动中运作身体和大脑的固有方法。不仅是要用大脑学会，更是要用身体牢记。 有一点希望你们务必牢记：专业选手以“百分比”来决胜负。既要理解有输也有赢，也要不断努力提高个人的安打率和团队的胜率，切实拿出成果。
创意行当也是如此，在这里以产生创意来创造价值，首先需要的是能够扎实地打出安打、提高胜率的专业选手。专业的创意人注重“安打”创意的百分比。平时威风凛凛，偶尔万般无奈，就这样不断地在比赛中出场，不断打出安打，用自己的创意将世界变得更加多姿多彩。你不想收获这样的成果吗？很快就会上瘾哦。
P15-18

“每个人身上都有成为创意达人的潜力，只是你还没有发现自己的能力！”加藤昌治著的《意识(创意的利器)》作为基础篇强调读者在进行正式的思考训练之前，需要先了解“思考（创意）”的基本知识。如何拥有一个“好点子”层出不穷的头脑和身体，为希望成为“创意达人”的读者量身打造专属的“私教培训课”。本书共介绍了48个实践方法，跟着实践读者也能拥有“创意体质”。

欢迎来到创意人的世界
首先我要宣布：
你已经是“创意人”了。
其次我要说的是：
创意到底从何而来？
答案只有一个：
所有的创意都来自于你自己。
如果你觉得“创意？策划？……我有点搞不定
啊……”，那只是因为你还没有认识到自身的可能
性。既然你已经捧起这本书，就不会再让你说出这
种话了，请认识到自己“隐藏的才能”。
创意的有无会严重影响到你的生活与工作。并
非所有创意都能顺利展开，但它至少可以让你拥有
更多的可能和选择，你不觉得这样很棒吗？此外，
也并非只有规模宏大的创意才有价值，就算只是改
变每天细微的习惯，也是一件了不起的事情。
产生创意与学写汉字、掌握一门新的运动别无
二致。第一次写的字总觉得有哪里写得不好，结构
也不匀称，但一遍又一遍坚持写下去，不知不觉中
就会形成自己独特的风格，这真是件不可思议的事
情。
正所谓“字如其人”，字还是那个字，但不免
体现出写字之人的习性。创意也是如此，总会带有
产生这一创意之人独特的风格。
不过，若非天赋异禀之人，掌握全新的事物理
所当然需要练习。不妨回想一下，每个人的童年不
都是在练习中度过的吗？练习如何拿筷子、如何鞠
躬、如何上厕所，而要说到骑自行车，这算是难度
较高的一道关卡了……
幸运的是，练习如何产生创意并没有那么困难
。你一定可以做到！
此外，为了加快这项“成人的学习”，本书在
正文之后还附有“Q&A”。
正所谓“我的困惑也是你的问题”，多数人涌
上心头的疑问同时也是别人想提的问题。只读正文
或许无法理解吃透，但听了别人的问答后便豁然开
朗，这样的情况也时有发生。你既可以选择先通读
正文，当然也可以驻足于Q&A部分。
总的来说，本书的定位是要补充《创意的利器
——工具》中未能充分展开的部分，希望各位读者
能够对照阅读(重复强调之处便是重要之处……因此
敬请谅解！)。
请容许我再次声明：你已经是创意人了，所有
创意都来自于你自己！

创意的意识养成，心态比技巧更重要。
在进行正式的思考训练之前，你需要先了解“思考（创意）”的基本知识。
该书介绍了如何拥有一个“好点子”层出不穷的头脑和身体，为希望成为“创意达人”的你量身打造专属的“私教培训课”！
加藤昌治著的《意识(创意的利器)》共介绍了48种实践方法，跟着做你也能拥有“创意意识”！
什么是创意？
创造想法的“现有要素”
激活“现有要素”
让想法成倍增加
成为创意达人
这本书告诉你：
“创意？企划？……有点不擅长……”为何会有这样的想法？每个人都有成为创意达人的潜能，只是你没有“意识”到自己的可能性。拥有创意的“意识”，激发自己的“隐藏技能”。