女人向上，不仅是一种人生态度，更是一种生活方式。
袁红艳著的《女人向上》以真挚细腻的笔触，记录了属于作者的芳华人生。她认真践行，每一步都是热情生活过的踏实脚印；她用心做好每个角色，收获了属于自己的智慧和美丽；她分享自己多年沉淀下来的女人向上的36条法则，启迪更多女性！
阅读本书，不仅可以看到作者向上生长的历程，更能洞见每个女性自己的内在生命能量，让你与更好的自己不期而遇！

袁红艳，女人向上法则践行者，她是企业家，是妻子，也是母亲，更是她自己。
她用心对待每个角色，做什么、像什么，与自己共生共长共进退；她懂得格物致知，认真处理和总结经历过的每一件事，收获了属于自己的智慧人生。

序言：女人，寻找向上的力量
第一篇 女人向上
女人向上，与美好的自己不期而遇！
编者语：袁红艳，做什么，像什么
女人向上法则
第二篇 女人向上，做什么像什么
善学习，日精进
现实中的“学生姿态”
从逛超市感悟到的管理方法
跳出烦躁，苦海不“苦”
生活枯燥，唯有进步可解
感悟费城交响乐
习惯成就梦想
学管理，常总结
专注成就品质
资源的祸害
一服务是我们的一切
工作，需知行合
懂生活，品美好
感悟书魂
美物抵心
愿如这般女子
品味自然
洱海的树
第三篇 女人向上，一岁一芳华
伴着花香的37岁！
38岁，风中的生日
乌拉拉不见了39岁
40岁，最美！
充满能量的41岁
第四篇 女人向上，抵达内心和远方
爱是一场远行
丽江之行
西藏游记
情人节，带你去爬最高的山
欧洲之行
第五篇 女人向上，更多故事
最熟悉的陌生人
等一个人
小薇的故事
后记：出一本书，圆一个梦

2015年，与爱人去希腊旅行，现实童话里的幸福公主
，在旅途中洋洋洒洒写了万余字，于是就有了一个美好的
梦想——给自己的幸福写本书。
书名都想好了：《爱是一场远行》。
一直都有随手将自己所见所闻的感悟记录成文字的习
惯，有了这个梦想之后，整理了一下硬盘，发现它已零零
散散有了十余万字。
当把这些文字整理给编辑时，编辑说，不是你遇见了
幸福，而是任何时候的你都能感知幸福，你本身就是一个
幸福的缔造者。名字就叫《女人向上》吧，它可以让阅读
者产生向上的力量，创造幸福、获得幸福。
书中的文字，源于这么多年对所见人、事、物的思考
感悟，将它们提炼沉淀成字再连成句，多年后的今日看来
，都惊讶于这字字珠玑生出的哲理。它就如久经沉淀被泥
沙流水磨砺出的珍珠，之前都散落于珠盘中，大小不一、
形态各异，但每一粒都光泽夺目，而有朝一日，偶遇匠人
，将这些夺目的珍珠穿成了一顶璀璨的珠冠，让每个女人
在看见它时都闪耀着美丽女人智慧的光芒。
究竟怎样才能拥有“向上”这种力量？
那天在朋友圈看到张在狭缝里长大的西瓜的热图，长
大的西瓜已严重变形，但它终究成了一个西瓜。是什么力
量，让这个在狭缝里的瓜顽强生长？
一颗西瓜子无意间掉进了石缝中，石缝中留存的土壤
让它有幸存活了下来，西瓜子从不抱怨自己生存在这样的
恶劣环境里，与其唠唠叨叨影响自己的求生欲望，不如好
好钻研如何将藤苗伸向那石板上有光的地方。
任何不如意发生时，习惯性先找自己能掌控及改变现
状的办法，比责怪为什么自己会如此倒霉要有用得多，向
上的力量源于活下来，然后长大……
让自己变得更好是“成长向上”的原动力。
那又如何让自己变得更好？
有了原动力，就有了驾驭自己抵达目标的基本能力，
给前行确定一个方向，减少盲目的随机乱撞带来的时间代
价，大胆前行，忘记你的依赖，断了你的后路，才会让你
在遇见天大困难时硬着头皮想尽办法征服它，回头望时，
发现它只是一张弱不禁风画着狰狞面具的纸傀儡。
经历了这么多，逐渐长大。善于总结沉淀精华，脑子
是有容量的，归类整齐，一是为了节省更多脑空间，二是
为了再次应用时高效找出解决方法。否则，付出过代价的
经历没有留下记忆，再次发生时，需要再次为成长买单。
得不偿失，成长缓慢甚至止步不前。
每个人都只有几十年的人生，不是所有成长都需要花
费时间及代价，善于从看见、听见的身边的人、事、物的
成长经历感悟学习，是最低成本的成长。悟性是一种能力
，它取决于你拥有的格局，不同格局悟到的层级不同，看
到的人、事、物表象后本质的深度不同，觉悟自然会深浅
不一。听别人的故事，想自己的人生，悟性高带来最有价
值的是时间成本，这意味着你可以早几十年享受人生。
经历与感悟，让你拥有了看透万物的自信，淡定从容
，以为一切都会控制在股掌之中，可是，在天地之中，我
们也不过是一粒微尘，一粒改变不了天地运转的尘埃。谦
卑学习，时刻关注生存环境的变化，清理倒空同化无用又
占内存的经验主义，永葆年轻的求知欲望与活力激情，才
能让自己永远活跃在日新月异的天地之间。
以上一切“让自己变得更好的努力”更多是为了事业
与工作，但作为女人，所做一切都应为了能够获得幸福生
活。
在生活中，女人拥有着妻子、母亲、朋友及自己等多
重角色，这每一个角色和谐共处、相互平衡才会拥有踏实
的幸福生活。每一个角色时间里，专一做好唯一角色，这
就是“做什么像什么”，这就是“女人向上”保持平衡的
根本法则。
女人向上，愿天下女人拥有创造幸福生活的原动力，
做个始终向上的女人。
袁红艳2018年9月

学来的东西永远是自己的，它将浸入你的肌肤，溶入你的血液，潜入你的灵魂，点滴成就你的未来。
所有杂乱不能累计叠加超过自己的高度。及时处理每一件事情，不管用任何方式，甚至是付出一个巨大的代价，也要彻底解决掉。
学会平静地使用句号，是一场人生的修行，轻轻地，就可以圆满该圆满的事情。
本书是袁红艳著的励志读物《女人向上》。

我有过很多梦想，但都是大家共同的梦想，例如考上
好大学、找到好工作、嫁个好人家、有一番好事业、有个
好未来……
老天厚待我，一步步让我实现着所有梦想。
当我无意发现放在电脑文件夹里这些年随意将心情与
感悟记下的八万字后，我产生了一个只为自己的小梦想。
于是，每周我都尽可能地给自己安排4小时，一个人泡
咖啡厅，花一杯咖啡钱把自己禁锢在电脑前，敲击我实现
梦想的万万字。
在不太明亮的灯光下孤身一人坐在某个最角落的地方
不停歇地敲击键盘时，腰板会坐得笔直，状态最好的时候
，文字如汩汩清泉，挡也挡不住地向外冒，敲击键盘的手
常常跟不上思维的速度，错字百出、语序不通、逻辑混乱
此时都可暂时置之度外，就像画一幅画先把脑子里一瞬间
的影像描绘出原形，再通过之后的不断修正，添枝增叶去
让这幅画慢慢地成长出生命。脑子里的影像常常会一瞬即
逝，所以必须抓住它快速让脑海里的虚幻通过指尖成为有
形存在的或字，或曲，或画，或舞……
周末的下午，咖啡店的生意向来极好，不管有多嘈杂
，多少人群涌动，所有声音在我挺起腰板期间都会在我身
体之外，犹如坐在玻璃罩里，与世隔绝的空间，脱离现实
，穿越进了所写的环境中，可以感受到主角呼吸的干净冰
冷的空气及他们缥缈甜蜜的爱情，随着那些故事情节的颠
沛流离，脸上时而洋溢欢笑时而蹙眉焦虑。坐定日行八千
里，其实可以理解为当我们思维脱离躯壳去游走四方时，
任何时候的生活都可以拥有诗和远方。
曾经多少科幻电影书本都有表述这种穿越，旁观者都
以为这只是导演一场天马行空的戏而已，是不着边际的幻
想，但把虚无缥缈的幻想通过有形的影像体现出来，让我
们这群没有幻想头脑的人感知导演脑袋里的虚幻，他已经
可称为神了，可以随时让自己的灵魂出窍，游荡到另一个
空间与他人对话。
别不信。
用文字、图画、音乐等形态来表达喜怒哀乐的人，他
们是具有灵感与空间对话的人，他们通常不会肥胖，他们
的灵魂穿越需要消耗体能精力，常常在他们离开那个臆想
空间回到现实中时表现为身体上的虚脱劳累，尽管他们或
许身体没有挪动半步。能进入你看不到空间的人，他们通
过聚焦所有能量于一点，然后形神分离实现与另一个空间
的对话。这让我联想到穿墙功、隐身功，传说的盖世武功
应就是这个道理。
你肯定不信。
我信就行了。我常常在正常时去看我曾写下的文字，
我会非常惊叹质疑自己，因为看文字的我与当时写下文字
的我，真实不是一个灵魂。这些观念似乎离奇，敬佩那些
用艺术体现的能人，他们所展现出的作品通常是他们另一
个灵魂在另一个空间借用他们的躯壳实现出的作品。
提到作品，脑子里就闪现出童叔。
因为一辆车认识了童叔，童叔是个清高的文化生意人
。与这辆车一样，低调内涵，只需让懂的人懂，不懂的人
也无须解释，以此判定不是一类人。
童叔五十几岁，幽默风趣通晓古今饱读诗书出口成章
，对其深厚内涵钦佩不已，而他现在在做的一件事，更加
让我心生敬佩。
他把自己后半生的所有精力都放在了红木家具的研究
制作生产中，他毕生领会到中国千年文化的精雕细作，挑
选最上好的木材，御请最好的木匠，日日时时与他们在一
起，对这块块木头念叨着老祖宗的千年精粹，让精神聚焦
于一点，把他的感知雕琢成一款有形的物件。他说，就如
怀胎十月甚至更久的孕育，每一件物件出阁，他都会既喜
悦又如魂魄游离般虚弱，要自我修复很长时间才能让自己
精神回到躯壳中，再慢慢投入另一个孕育中，他要用余生
做好这一件事：把自己的精神与魂魄凝结成可以落地有音
的红木物什，让自己的精神依附在这个载体上永远传承下
去！
精神与灵魂筑成有形的东西，身躯不在，它却可以传
承千年，后人再见到它时领会智慧先人的精神，这就是一
种让灵魂永久存在的传承。
当我在童叔不大的红木展示厅见到它们时，可以感受
到厚重强大磁场散发的能量，抚摸它们时，感受到它们有
呼吸的温度，每一个物件，都雕琢着这个物件自己专属的
姓氏名字年份寓意，在多少个世纪后，或许后人可以如海
誓蜃楼般看见先人当年的样子。
做生意的人，赚钱已不是目的，而是传扬着一种精神
，他赚到的就已经远甚于金钱的价值。
我只是想完成我的梦想，没有童叔伟大无私。但与之
相同的是我也只想把时常感动自己的精神变成一件可以让
大家看到的有形物什，这个物什就是一本可以捧读的书。
这一本书取名为《女人向上》，感谢王茹老师在我众
多零散感悟中帮助提炼出如今你看见的它，王茹老师说，
一个有能量的人，她的一切都会有一种磁场，这本书就有
着一种向上的能量！
希望，在看书的你可以感受到女人向上的能量。

水滴石穿，成功都是眷顾有准备的人。
之所以能做到做什么像什么，是因为自己随时都在不断积累，用良好的习惯来约束和鞭策自己。
不断学习，超越昨天的自己。一直以来袁红艳都坚守在学习的道路上，时刻保持旺盛的学习力。每一场培训，她都会以认真的态度前往学习。将听到的行之有效的想法及时记录，存在分歧的意见辩证思考，想出自己的解决之道，另辟蹊径收获感悟。她把人才储备问题当成研究课题，借助小组中的精英人才，共同探讨解决，并将行之有效的思路方法一步步地落实到实际工作中，使得金富在项目上、文化上甚至是人才储备上，都有了源源不断的供应资源。这样的学习，让她元气满满、信心十足。通过日积月累的学习，工作以来19年的足迹，如今都已被镌刻在了一摞摞的笔记本上，沉淀成一米多高的“书墙”。看着这些学习成果，袁红艳欣慰地说：“这点滴的学习成果的汇聚，成为我成长路上的阶梯，促我进步，助我成功。”
除了向专业的老师学习之外，生活也给了她很多启示。在对德国博世考察的过程中，双方的优秀管理模式给她震撼：每位员工在工作时都不会携带手机，这样的专注，成就了值得信赖的品质，也成就了德国品质文化。即便是日常逛超市，从进店到出店的过程中，她也获得了整合组织架构、客户资源和线索的方法。也明白了品牌的真正含义是人和物彼此的终身受益。忙碌的工作难免会让人烦躁，但她能反客为主，适时地跳出烦躁，从烦躁中总结经验、寻求方法，直到最终找到突破口。所以，她总是说：“感谢生活，无论是成功还是失败，都让我变得更沉着、更上进。”
适时的驻足，只为更好地前行。
每年，她都会抽出一定的时间，去一个陌生而宁静的环境放空自己，拆卸、擦洗、重组，让身心获得全新而饱满的状态，再次投入喧嚣的尘世中奋力拼杀。带着爱的远行，让她精力充沛、思维活跃，浑身散发着暖暖的光芒，在成功的道路上挥洒自如。
每当出现问题时，她都会先从自己身上找原因，再寻找解决问题的出口。她说：“只有静心反思才能修身，有则改之、无则加勉的态度会让我更快地成长。”这样积极的态度也给企业员工树立榜样，大家都在这样谦虚严谨的环境中勤勉奋进、砥砺前行。每个人都努力做好自己，企业也就自然会在积极向上的状态中平稳上进。
爱生活，才会如此珍惜关于它的每一件物品，才会全身心地投入经营，才会得到生活的关爱。
带着对生活的关爱，袁红艳用心珍藏着身边的点点滴滴。小时候养成的收藏糖纸、信件及邮票等琐碎物件的习惯一直伴随着她成长。大到领导的讲话、教授的培训、会议的精神，小到衣服上的备用扣、用过的墨水笔、出行的机票等都成为她精心珍藏的对象，这种认真梳理、及时记录的习惯让她时刻都保持一颗积极向上的心，时时处处都在积累，也培养了她观察思考的思维方式。这样她就比同龄人更早更多地获得了生活感悟，生活和工作便在自己的积累和思考中不断进步。 正因为拥有这些良好的习惯，她的生活才会充满激情，每一天都过得充实而精彩。
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