第一章 校园霸凌离我们有多远
第一节 校园霸凌不仅仅是一个热词
第二节 国内校园霸凌的法律现状
第三节 百个校园霸凌视频背后
第四节 校园霸凌的后果不可小视
第五节 应对校园霸凌重在预防
第六节 校园霸凌发生后与孩子的沟通
第二章 校园霸凌现象在小学
第一节 小学阶段孩子的心理发展
第二节 注重孩子的心理建设是对校园霸凌最好的预防
第三节 当孩子遇到校园霸凌
第四节 避免无意中成为实施霸凌的一方
第三章 校园霸凌现象在初中
第一节 初中阶段孩子的心理发展
第二节 如何进行初中生的心理建设
第三节 当男孩子遇到校园霸凌
第四节 当女孩子遇到校园霸凌
第五节 写给实施霸凌的孩子和他们的家长
第四章 校园霸凌现象在高中
第一节 高中生的心理发展
第二节 高中生中出现的校园霸凌现象
第三节 高中生如何应对霸凌事件
第四节 未雨绸缪的“爱情教育”
第五章 做一个懂尊重会倾听的家长
第一节 从孩子幼时做起
第二节 相信孩子在学校受到的教育
第三节 学会尊重和倾听
第四节 借助文学艺术的力量
第六章 其他国家如何应对校园霸凌
第七章 了解社会组织如何介入校园霸凌
第八章 孩子，请听我说
参考资料

每天到了放学的时间，各个小学门前都人头攒动，挤满了家长。很多家长做到了接送孩子、给孩子准备可口的饭菜，有的家长还兢兢业业陪在孩子身边监督孩子学习。这样，是孩子好的陪伴者吗？
应该说，还不是。
在我的孩子上小学时，放学时间几乎都是我到学校门口接他。每次提前到达，等孩子的时候，我都会观察周围等孩子的家长。有些家长彼此认识，就三三两两地站在一起聊天：有的家长把车停在固定的位置，坐在车里等孩子，一边还低头看手机；有的家长不认识其他家长，就独自一人站着，张望着校门：有的家长看上去年龄比较大，应该是爷爷奶奶或姥姥姥爷吧……等孩子们一出门，家长们各自找着自家的孩子，纷纷散去。在这里提醒大家：每天这段短短的时间，是可以利用起来的。
首先，如果能跟孩子的好朋友的家长不时聊聊，就最好不过了。上一节我们提到过：童年期的孩子与同龄的伙伴交往是他们社会性发展的重要途径。平时总听孩子提到的小伙伴，我们多留心一下。在接孩子时，有机会就主动通过孩子认识他（她）的小伙伴的家长。认识了孩子的朋友的家长，偶尔还在接孩子碰到时聊聊天，会有意想不到的收获，可以从不同的角度搜集到孩子的信息。作为家长，我们对孩子的了解往往是通过跟孩子漫无边际地聊天，是单线的信息传递。孩子还小，他们还不具备客观、公正地分析、判断的能力，对人、事、物的看法往往是根据自己的好恶来建立。他们表达的信息难免片面。家长想更多地了解孩子的情况，认识孩子的好朋友的家长比其他途径来得更及时、客观。这样，孩子与同学相处的情况，尤其是同学之间有没有欺负现象的存在，家长就能比较早地了解到。也许您会想：孩子的好朋友的家长如果知道了孩子之间存在欺负现象，会告诉我吗？那么我们换位思考一下：如果您知道了孩子的好朋友被欺负，会告诉他的父母吗？我相信，一定会的。因为我们一定会替孩子的好朋友着急，一定不希望他受到伤害，所以一定会第一时间告诉孩子的好朋友的父母的。
要认识孩子的好朋友的父母，当然更要认识孩子的好朋友了。家长们可以利用接孩子的时间，或在孩子们一起回家的路上，跟孩子的好朋友建立起一种至少是超过点头之交的关系。跟孩子聊天，切忌聊孩子爸爸妈妈的工作、收入，家里的房子面积，开什么车等内容。多聊聊孩子交往的好朋友，班级学校里发生的事情，尤其是孩子们对事情的态度，孩子们在遇到矛盾、问题时怎么处理的。经过聊天，首先可以跟孩子的朋友建立起比较亲近的朋友关系，同时可以了解第一手资讯，并且家长跟小孩子交往时没有架子、尊重他们，能让孩子对自己的家长刮目相看，之后家长跟孩子交流也会顺畅很多。
当然，回家路上最重要的就是跟自己的孩子交流了。当您接到孩子，一起回家时，您还忙着打电话、处理工作吗？当孩子跟您说起班里发生的事时，您认真倾听，捕捉孩子的情绪变化和好恶判断了吗？当孩子沉默不语，甚至流露出难过、压抑的情绪时，您关注到并主动跟孩子交流了吗？当了许多年老师，我经常听到家长诉说苦恼：孩子一天大部分时间都在学校，回家后就是吃饭、写作业和睡觉，几乎没有时间跟家长交流。孩子一天的时间的确安排得满满当当，每一件事都如此重要。所以，我们更要有意识地见缝插针，利用起有限的碎片时间，比如在接送孩子的路途中跟孩子交流。孩子从学校出来，情绪状态完全来自学校，如果家长在接孩子时，很认真地倾听孩子说话，小心地表达见解，适时适度地提出建议，孩子会习惯性地把一天的见闻感受滔滔不绝地倾诉出来。
从我这么多年当老师，跟孩子、家长打交道的经验看，随着时代的发展，一方面孩子们获取信息的途径越来越多，他们用于获取信息、处理信息的时间越来越长；另一方面，他们与家长、伙伴、老师面对面进行沟通交流的机会不知不觉被侵占殆尽。有的孩子到了小学高年级，在放学后仍然在学校周围或回家路上流连，迟迟不肯回家。家长们一定要认真对待这个现象。从消极的角度看，这是孩子贪玩儿，缺乏时间观念；从积极的角度看，这却是孩子很渴望与伙伴交流的表现。作为家长，我们要尽量抽出时间，跟孩子交流，陪伴他们处理每一天的情绪，而不是一味地责备孩子，或简单粗暴地惩罚孩子。
P34-37

当“校园霸凌”现象被网络、视频迅速传播开来，当家长、老师、学校乃至社会各界为校园霸凌现象深深担忧时，“该不该打回去”这个问题真的不能轻松地一言以蔽之了。其实，在此类事件中，没有赢家。这样的事件一旦发生，攻击者、受害者本人，他们的家庭、学校，无一例外都受到损失。因此，闫昕辉、薛梅编著的这本《让孩子远离校园霸凌》努力地从法律、心理学以及教育方面寻求帮助孩子们和家长们的对策，力求为遇到校园霸凌现象的学生提供解决问题的方法，为家长、老师们提供疏导孩子的方法，把霸凌事件的危害减少到最小。同时希望没有遇到霸凌问题的家长们防患于未然，避免让孩子成为霸凌事件中的受害者，更要避免孩子成为攻击者。

我是一个老师，担任教学工作的同时还担任班
主任工作。在工作过程中，一直有一个困惑着我的
问题，那就是校园霸凌。时有发生的校园霸凌事件
对学生的成长和心理健康产生着或大或小的影响。
但由于校园霸凌具有隐蔽性和长期性，老师和家长
往往后知后觉，不能及时发现。到发现的时候，又
总有“无力感”，不知如何降低事件对孩子们的伤
害。
我思考着这个长期困惑我的问题，出现这类事
件后，我积极地跟家长、学生们交流，尽力把霸凌
事件对孩子们的伤害降到最低。在这个过程中，我
感觉自己的力量确实有限，有时甚至是微不足道的
。但同时我也发现：只要方法正确、付出努力，对
孩子的心理、成长还是会产生积极的影响的。孩子
们的心就像一片土地，心理问题是杂草，师长的关
注、理解、尊重等是种子。当孩子的心长了杂草，
师长不知道或不关注，有一天孩子的心可能荒芜：
而师长为孩子的心种上种子，陪伴着孩子去滋养种
子，让它慢慢长大，当种子长成参天大树，杂草就
无处容身，孩子的心理就越来越健康。
种下种子，等待它扎根、发芽、长大的过程是
漫长的，很可能一下子看不到效果。写这本书，就
是想让家长们意识到种下种子的必要性，并且尽可
能给家长们提供一些方法。
写这本书时，我是战战兢兢的。我面对的，是
一个尚无定论的全新的课题。我担心出现学术方面
的错误，担心我的表达不够准确或不好理解。不过
，作为一个关注学生身心健康的班主任，一个研究
未成年人心理问题的心理咨询师，我会尽我所能写
好这本书，希望家长们通过我的文字，找到一些陪
伴孩子的方法，希望孩子们得到一点温暖的帮助。
我们的书中涉及校园霸凌、校园欺凌、校园暴
力三种表述方式。实质上，校园欺凌与校园霸凌是
同义词，但由于校园霸凌是音译词，在有些语境的
表述中不适用，我们就使用了欺凌一词。校园霸凌
与校园暴力在我国学术界和法律界尚无明确的区分
，很多时候混为一谈。但从国外一些成熟的经验来
看，校园霸凌和校园暴力既有明确区别又有互相重
叠。校园霸凌主要是指在学校范围内，以大欺小、
以强凌弱等现象。校园霸凌和校园暴力的区别主要
有：（1）校园霸凌的施暴者包括在校老师、学生，
受害者为在校学生，具有固定性；校园暴力的施暴
者包括在校老师、学生和校外入侵人员，受害者包
括在校老师、学生，具有不固定性。（2）校园霸凌
的发生范围在幼儿园、中小学，校园暴力的发生范
围包括幼儿园、中小学及辐射区域。（3）校园霸凌
具有长期性，隐蔽性强；校园暴力具有偶发性，隐
蔽性弱。（4）校园霸凌的危害主要在心理方面，大
部分短期内不易治愈；校园暴力的危害性主要表现
在身体创伤比较明显，大部分短期内可以治愈。以
下两部分内容不是本书要重点讨论的：（1）性质恶
劣的校园暴力事件——此类事件在我国是受刑法约
束的；（2）学校及辐射范围内发生的非学生之间的
暴力事件。我们要讨论的是校园霸凌。其中包括校
园霸凌和校园暴力彼此交叉的一小部分内容。在本
书，我们用到“校园暴力”一词时，大部分是指那
些身体伤害较传统意义的欺负更明显的校园霸凌。

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闫昕辉、薛梅编著的《让孩子远离校园霸凌》以人文关怀的态度关注校园霸凌，以全球视野的高度解读校园霸凌，针对不同年龄心理特征分析校园霸凌的区别，为家长、学校以及社会相关组织提供校园霸凌事件预防、处置、心理干预的具体方法。