很多时候，限制我们的不是外在的环境，而是我们的内心。在身处困境时，你能否挺起胸膛，毫不畏缩？你能否激昂斗志，勇敢面对？你能否敢于向自己挑战，以积极的方式激励自己、战胜自我？
马季著的《遇见内心强大的自己》是一本教会你看清自己和世界的书，一本让你和真正的自己相遇的书。

第一篇 心态决定成败
今天是最好的
你渴望成功，就能成功
打败你的不是别人，是自己
没有绝望的处境，只有绝望的人
快乐就在身边
对必然的事，轻快地接受
跌倒了没什么，爬起来
不要被恐惧主宰
顺应自然，不要杞人忧天
相信事情总会有转机
保持冷静，果断出击
相信自己是宝石
直面痛苦，才可能摆脱困境
你能改变，只要你想改变
第二篇 充分利用自己的弱点
认识你自己
喜欢你自己
弱点也许正是优势
缺陷成就人生
没有经验更能勇于尝试
不要盲目模仿别人
做自己擅长的事
你有你的优势
把缺点转化成机会
缺陷也会绽放耀眼的光芒
绊脚石和垫脚石
不必苛求完美
第三篇 不要给自己逃避的借口
条件是可以努力创造的
从失败中找教训而不是找借口
勇敢地承认错误
责任就是对自己的信任
及时弥补你的错误
永远不要说不可能
真正妨碍你的并非环境
没有理由跑在任何人后面
第四篇 机遇和挑战同在
机会可以创造
每天清晨的一壶水
机会有时会伪装成“困难”出现
机会藏在不起眼的地方
不敢冒险会让你失掉良机
将挫折变为成功的机会
贪婪会让你失去很多
置之死地而后生
不要害怕被拒绝
不妨绕道而行
思路一变天地宽
勇敢应对挑战
第五篇 不要为梦想设限
只要坚持，就会梦想成真
不要做一辈子围着磨盘打转的驴
种下梦想的种子
坚持自己的梦想，让别人去嘲笑吧
不要给梦想设限
既然能飞，何不高飞
把行动和空想结合起来
新生活从选定方向开始
一步一个脚印
将梦想分解成小目标
为梦想冒险
克制欲望，抵制诱惑
为了梦想学会放弃
第六篇 停止抱怨和拖延，立即行动
不要被抱怨控制
停止抱怨，为成功做好准备
与其抱怨黑暗，不如点亮蜡烛
你所拥有的，就是珍贵的
正确对待已经发生的事
学会宽恕
办法总比困难多
不要为小事生气
自助者天助
以乐观的方式解决难题
生命经不起拖延
成功不会自动来敲门
现在行动，立刻去做
犹豫，会让你失掉良机
行动，任何时候都不晚
第七篇 你的潜力无取
人人都有潜能
唤醒你的潜能
求助于你的意志力
你，就是自己的上帝
战胜自己
用行动战胜恐惧
忘记失败
敢于向压力挑战
创造自己的方式
自我激励的“黄金”步骤
不要被外界左右
守住你的金矿
永远保持好奇心
第八篇 不放弃，就会有奇迹
坚持，就能走出人生低谷
用上所有的力量
决定了的事就努力做到
欢乐具有个人色彩
爱拼才会赢
离成功就差一步
只坐一把椅子
不要放弃自己
在悲苦中成长
做就做到最好
忍耐的价值
天道酬勤

《庄子》里有句“夏虫不可语于冰”，意思是
说对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰
雪，它也不会明白。同理，当我们总是责怪别人无
法理解自己的时候，请静下心，各人有各人的思维
方式，思维不同，很难一致，所以，我们也许就是
彼此眼里的“夏虫”。对生活多一点耐心、信心与
坚持，把未来掌握在自己的手中，不要总是半途而
废。
为了梦想努力拼搏，回头再看，你会发现那些
苦难，后来成为了你人生的财富。有得有失，才是
人生，切忌愤愤不平。做人最忌无休止地自怨自艾
，那样也会招人厌烦。爱自己，就如同朝阳升起。
人生没有绝对的公平，只有相对的公平，在一
个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受得更
多。爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而
生活需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。
温室中的花朵虽鲜艳夺目，却经不起风雨；茫
茫大漠中矮小的灌木丛虽不起眼，却能适应恶劣的
自然环境。科学家饲养的濒临灭绝的鱼在养料充足
的环境中常常会死亡，因为它失去了本应具有的寻
求生存的能力；而在水池中放入一条鲨鱼，又能让
它们恢复旺盛的活力。所以，逆境并不可怕，逆境
能让生命更坚韧顽强。 人生难免遇到挫折，成功
之路从来不是平坦大道。恐惧、悲观、抱怨、借口
、拖延……这些都牵绊着我们前行的脚步，妄图使
我们失去自信，停下脚步，放弃追寻梦想。甚至，
一些失败的经历也会让人陷入过去的阴影中，彻底
放弃自己的梦想。
其实，很多时候限制我们的不是外在的环境，
而是我们的心态。在面对界限或限制时，你是否不
愿低头？你是否以乐观肯定的态度，对待种种限制
？你是否敢于向自己挑战，以积极的方式激励自己
找出突破限制的办法？成功学里有两句话叫“你是
想要，还是一定要！”“只要你一定要，就一定有
办法救自己！”因为，人的潜力是无限的。
本书就是想和读者朋友共同整理一下自己的内
心世界，去除那些不知不觉留在自己内心的阴暗，
使心灵充满阳光，以积极应对未来人生道路上的限
制，搬掉阻碍实现成功人生的绊脚石。
智慧隽永的故事里面蕴涵着质朴的良方。这些
精妙良策，犹如一汪清泉静静地流淌，涤荡心灵的
尘埃，让依然有梦的心灵重新焕发出无限的活力和
生机。
然后，当你的内心真的变强大的那一天，带着
微笑上路吧。

马季著的《遇见内心强大的自己》是想和读者朋友共同整理一下自己的内心世界，去除那些不知不觉留在自己内心的阴暗，使心灵充满阳光，以积极应对未来人生道路上的限制，搬掉阻碍实现成功人生的绊脚石。
从现在开始，强壮自己的内心世界，做一个内心强大的自己，以积极的心态应对未来人生道路上的种种挑战吧。

你渴望成功，就能成功
我们都有过某些失败的教训，那的确使人感到懊丧和痛苦，但在陷入困境时，心态是最重要的一样东西。因为心态和行为是紧密相连的：积极的心态导致积极的思维和行为，而积极的思维和行为又反过来强化积极的心态。
有一个法国人，他认为自己简直倒霉透了：离婚、破产、失业……42岁了还一事无成，他不知道自己的生存价值和人生的意义。他对自己非常不满，变得古怪、易怒，同时又十分脆弱。
有一天，一个吉普赛人在街头算命，他便想看看自己命运到底如何。吉普赛人看过他的手相之后，说：“您是一个伟人，您很了不起！”
“什么？”他大吃一惊，“我是个伟人，你不是在开玩笑吧？！”
吉普赛人平静地说：“您知道您是谁吗？”
“我是谁？”他沮丧地想，“我是个倒霉鬼，我是个穷光蛋，我是个被生活抛弃的人！”但他仍然期待地问：“我是谁呢？”
“您是个伟人，”吉普赛人说，“您知道吗，您是拿破仑转世！您身上流的血，您的勇气和智慧，都是拿破仑的啊！先生，难道您真的没有发觉，您的相貌很像拿破仑吗？”
“不会吧……”他迟疑地说，“我离婚了……我破产了……我失业了……我几乎无家可归了……”
“嗨，那是您的过去，”吉普赛人只好说，“您的未来可不得了！如果先生您不相信，就不用给钱好了。不过，5年后，您将是法国最成功的人！因为您就是拿破仑的化身！”
他虽然极不相信，但心里却有了一种从未有过的伟大感觉。他对拿破仑产生了浓厚的兴趣。回家后，就想方设法找来一切与拿破仑有关的书籍学习。
渐渐地，他发现周围的环境开始改变了，朋友、家人、同事、老板，都换了另一种眼光、另一种表情对他。事情开始顺利起来。13年后，在他55岁的时候，他成了亿万富翁，法国企业界赫赫有名的成功人士。
后来他才领悟到，其实一切都没有变，改变的是自己。他的胆魄、思维模式都在模仿拿破仑，就连走路、说话都像极了拿破仑。他由一个自甘沉沦的人变成了一个充满自信、积极向上的人。而这，才是他成功的真正原因。所谓他是拿破仑转世的说法，只不过是吉普赛人哄他给钱的噱头而已。然而吉普赛人的一通无心之语，却唤醒了他沉睡的自我。
类似的故事简直多得不胜枚举，当然也有很多反面的例子。足见一个人的心态在某些关键时刻对人的影响是多么重大。 另外也有许多这样的人，他们有娴熟的做事技巧，能力不比任何人差，缺少的只是全力以赴的决心和毅力，以至于老之将至而一事无成。这类人若要成功，还必须要有一种渴望成功的欲望才行。
有一个年轻人急于想知道成功的秘诀，于是他向一位人人尊敬的智者请教。智者听完问题后一言不发，径直向前走去。年轻人急忙跟随在旁，追问说：“别人都称您为智者，您一定知道成功的秘诀，请指点我吧！”智者还是不发一言地向前走，一步步地走进水池里去了。年轻人眼见智者和自己已经水深及腰，但智者仍然不说话，觉得非常奇怪，可是仍一直等待智者给他答案。突然，智者在水深及二人的胸部时，一下将他的头按入水中，年轻人被这突如其来的举动吓蒙了，因为无法呼吸而拼命挣扎。约一分钟之后智者放了手，年轻人赶紧浮出水面，猛力地吸一口气，他觉得这一口气是人生中最珍贵的一口气，是让他重返人间的一口气！
智者在他平静之后，告诉他说：“什么时候你渴望成功，像你刚才渴望吸一口气一样，你就离成功不远了！”
这个故事不由得让人想起了“置之死地而后生”这句话，的确，如果渴望成功能像溺水者渴望呼吸一样，还有什么束缚不能征服呢？
人生箴言
在任何困难面前都不要裹足不前，要相信总有一条路是属于自己的。只有抱着渴望成功的心态，你才能全力以赴地去征服束缚和障碍，获得成功。
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