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书名 图说杨式太极剑
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 崔仲三
出版社 人民体育出版社
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简介
内容推荐
传统杨式太极剑是传统杨式太极拳系中一个重要组成部分,它是在传统杨式太极拳拳术套路的基础上结合剑术的剑法与剑力的体现而形成,因而具有独特的风格和特点。它是以刺、劈、点、撩、截、挂、挑等剑法,配合步型、步法、平衡、跳跃等动作构成的动作套路。崔仲三编著的《图说杨式太极剑》将杨式太极剑的教学理论精炼化,用极少的文字将太极剑练习需掌握的知识系统化、简单化,重点以图的形式配合作者独创的口令,将杨式太极剑的68式套路呈现给读者,目的是使广大太极拳爱好者和习练者即使不看文字,仅仅看图也可学会太极剑。书中每一式的名称都注有汉语拼音,方便外国太极拳爱好者学习和练习;书中附有全套动作的二维码,方便读者扫码观看套路视频,进一步理解和领会。
作者简介
崔仲三,中国杨式太极拳第五代传人,中国武术八段.非物质文化遗产传承人,中央国家机关太极拳协会教练,中国人民对外友好协会理事,北京市人民对外友好协会理事,多所高等院校客座教授,多省市太极拳协会顾问,北京市武术协会理事,北京永年太极拳社社长。
崔仲三先生是杨式太极拳一代名家崔毅士的嫡孙,自幼在祖父的严格教导下专习杨式太极拳。2008年奥运会期间在1 200人的l太极拳、太极扇鸟巢表演活动中,担任总编导、总指挥;2009年在纪念奥运会于我国成功举行一周年地,担任创吉尼斯世界纪录的33996人同舞太极活动总教练;2015年5月在北京天坛公园举行的国务院总理李克强与印度总理莫迪共同出席的“太极瑜伽相会”中印文化交流活动中,担任200人太极拳表演总教练。
目录
第一章 传统杨式太极剑规范教学
一、传统杨式太极剑风格特点
二、剑的结构及各部位名称
三、剑的基本握法和剑指
四、剑法与剑力
五、步型与步法
六、身法
七、眼法
八、剑术礼仪
九、传统杨式太极剑练习谈
第二章 传统杨式太极剑套路
一、杨式太极剑动作名称
二、杨式太极剑套路图解
随便看

 

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更新时间:2025/1/19 2:37:23