正确认知自我，才能迅速提升自我
一个人要想提升自我，前提条件就是正确认知自我。生活中，有些人妄自菲薄，也有些人自视甚高，然而，不管是过于自信还是自卑，对于人生都没有好处。只有对自身进行客观公正的评价，准确分析自己的优点和缺点，我们才能有的放矢地提升和完善自我，从而改变人生。
作为古希腊大名鼎鼎的哲学家，苏格拉底曾经说过，如果人生从未思考过，无异于枉活一场。因此，人一定要认知自我。从心理学的角度来说，认知自我应该是主观能动的，也是人们自发的心理活动。然而现实情况是，大多数人并不能对自己作出正确的认知，通常情况下，他们自以为了解自己，其实根本不能正确评价自己，更无法做到客观公正。尤其是对于心底里的潜意识，他们更是常常无意识地回避，最终导致自己都无法洞察自己内心深处的渴望，在这种情况下，又如何与他人形成良好的认知呢！
总而言之，正确认知自我是提升和完善自我的先决条件，如果没有对自我的正确认知和客观评价，我们也就无法在客观公正的角度下考量我们的人生，也就无法拥有充实完美的人生。
每个人都有或多或少的弱点，正是这些弱点让人们无法正确面对和评价自我，也由此导致生活和学习陷入困顿之中。当我们真正做到客观评价自我之后，我们就会因为对优点和缺点的深入分析和洞察而成功提升自我。

第01章　认识自我，扬长避短，发掘无限潜能　/ 001
正确认知自我，才能迅速提升自我　/ 002
挖掘优点，才能充分发挥优点　/ 003
别给自己设限，最大限度发掘自身潜力　/ 007
扬长避短，让人生大放异彩　/ 009
拒绝自卑，你是独一无二的个体　/ 010
做自己擅长的事，才能充分发挥优势　/ 012
第02章　认真对待生活，生活也会回以美好　/ 015
热情，让你学会享受生活　/ 016
以小见大，从细节才能窥见精彩生活　/ 019
万事随缘，方能顺其自然 　/ 023
繁华如梦，平淡才是生活的真谛　/ 025
静下来，一切都来得及　/ 027
自得其乐，学会和自己做朋友　/ 030
第03章　挣脱束缚，大胆前行，勇敢做自己　/ 033
人生不需要那么多条条框框　/ 034
换个角度看问题，突破思维的界限　/ 037
逆向思维，一切都会柳暗花明　/ 038
别把固执当作执着　/ 042
敢于超越自我，才能打破囚牢　/ 044
第04章　站在山顶，才能尽览美丽风光　/ 049
不斤斤计较，幸福需要把眼光放远　/ 050
不以物喜不以己悲，永远不要得意忘形　/ 052
凡事有退路，别把自己逼到绝路　/ 055
如果你因为错过太阳而哭泣，你也将会错过群星　/ 059
不怕路远，就怕志短　/ 062
第05章　水滴石穿，时间会告诉你坚持的意义　/ 065
只要有恒心，没什么事你做不到　/ 066
别计较一时的得失，专注于脚下的路　/ 067
坚持一下，你离成功只有一步之遥　/ 070
越努力，越幸运　/ 074
第06章　静下来，独立思考喧闹之外的世界　/ 077
给自己一个独立的空间去思考　/ 078
安抚浮躁的心，让自己静心　/ 081
倾听内心深处被压抑的声音　/ 083
勤于反省，人生才能一片光明　/ 088
人生沉浮，平平淡淡才是生活　/ 092
静坐无所为，春来草自青　/ 095
第07章　你若盛开，清风自来　/ 099
别急，爱情就在来的路上　/ 100
“我爱你”这句承诺需要用一生去验证　/ 104
爱，不是只有一种形式　/ 109
爱对方，但也别忘了爱自己　/ 113
温柔，是女人最好的武器　/ 118
第08章　顺其自然，才会使自己更自由　/ 123
顺其自然是一种高层次的平静之美　/ 124
矛盾永远存在，学会淡然面对　/ 127
爱上不完美的生活　/ 130
患得患失只能降低幸福感　/ 134
不属于你的，又何必强求　/ 138
与其费尽心思，不如随遇而安　/ 139
第9章　自在自得，其实快乐很简单　/ 143
嫉妒让你面目丑陋　/ 144
成为向阳的“向日葵”，才能始终面向太阳　/ 146
你才是自己人生的主宰　/ 148
黑暗之中，光亮才更加凸显出来　/ 151
换一种心情就换了一个人生　/ 154
境由心生，你的快乐你做主　/ 155
第10章　你是什么样的心态，就会拥有什么样的人生　/ 159
没有永远的输，也没有永远的赢　/ 160
滴水之恩，也应当以涌泉相报　/ 162
拥有一颗平常心，让自己超脱物外　/ 164
命运是掌握在每个人自己手中的　/ 168
戒骄戒躁，生活才能充满希望　/ 172
内心充满正能量，人生才能积极向上　/ 176
第11章　别活在别人的眼光里，即使不优秀你也是独一无二的你　/ 179
爱上不完美却真实的自己　/ 180
坚持自我，方能成就辉煌　/ 181
不要活在别人的眼光里　/ 184
与其羡慕别人，不如做好自己　/ 186
你不可能让所有人的满意　/ 191
你是这个世界上独一无二的存在　/ 193
参考文献　/ 198

生活中，你可能遇到过这样的事：当一个满脸乌黑、一脸疤痕的女孩走到你的身边时，你第一反应就是：怎么有这么丑的人？其实，如果你细心打量，你会发现，她的笑容很灿烂，当你和她相处一段时间后，你又会发现她有颗善良的心。当你走在一块荒芜的田地里，田里堆满了垃圾，臭气熏天，你会觉得很扫兴，只想尽快离开这里；但是，如果你停下焦急的脚步，你会发现，旁边有郁郁葱葱的小草正在茁壮生长，还有含苞待放的花朵迎着阳光，格外娇艳欲滴。这些美就存在于丑陋中间，关键要靠我们的眼睛善于从丑陋的背后去发现美丽。
其实，我们每个人的生活都是如此，平凡普通。那些惊心动魄的美好千年不遇，而那些点点滴滴的小美丽才是生命的全部快乐的源泉，重要的是你要有一双发现美丽的眼睛。假如我们都用一颗麻木的心去面对，那么，即便那些美丽摆在你的面前，你一样会让它们擦肩而过。
为什么在一些艺术家里的笔下，那些平凡的一草一木都可以那么栩栩如生、生动活泼呢？为什么很多人生活得很清贫简朴，却可以天天笑逐颜开、快乐幸福呢？因为，在他们的眼里，一切都是美好的。
罗丹说：“这个世界并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”我们都有一双眼睛，用来看世界，但我们的世界观、对世界的认识都是不同的。我们还有另外一双眼睛，它是长在心上的，那就是心智的眼睛。心智的眼睛比自然造化的那双眼睛更为重要，因为它还能告诉我们如何看自己、如何看世界。
生活原本就是平平淡淡，用你的一双发现美的眼睛来审视这个世界，你就会看到，它有太多我们不曾发现的美好，它有太多让我们快乐的理由，它有太多幸福并让我们乐意奉献的人与事。你会发现，世界如此美好。
当然，生活除了平淡外，还充满各种各样的意外，有不幸的、有可笑的、有美好的。当遇到不幸的意外时，我们可能会感叹生活不如意、命运不公平，更有可能变得消极待世，对生活失去信心等。但你需要明白的是，无论现在的情况多么糟糕、生活多么坎坷，那都已经成为过去。下一秒，你迎来的可能是美好的意外。生活总是充满变数的，时间不会为我们而逗留。因而，当你学会面对这突如其来的意外时，或许你已经成功了一半。因此，只有在勇敢面对的基础上随机应变，生活中不美好的意外才不会将你瞬间击垮。
现在，也许你还不知道如何发现生活中那些美好的意外，那么，不妨翻开本书看看，也许你会发现不一样的惊喜。
编著者
2018年7月

生活即便平凡，我们仍然不能忘记心中的梦想，不能忘记寻找快乐的意义，不能忘记努力的价值。这是一本帮助人们在平凡生活里发现美的意外的书，《在平凡的日子里，发现美的意外》讲述了在努力、梦想，以及如何对待苦难、如何饱含热情、如何获得幸福等主题上关于人生经历的故事，每个故事都励志而暖心，在平凡的生活里让读者不忘初心、不忘奋斗的意义。

《在平凡的日子里，发现美的意外》讲述了在努力、梦想，以及如何对待苦难、如何饱含热情、如何获得幸福等主题上关于人生经历的故事，每个故事都励志而暖心，在平凡的生活里让读者不忘初心、不忘奋斗的意义。