看透他人真正的内心，了解真正的自己！连山编著的《心理学一本通》将心理学知识与实际应用结合起来，以活泼的语言、丰富的图片、详实的数据，以及严谨的论证为读者呈现了一道心理学大餐，使心理学变得更加有趣、更加有效。其内容涉及神经科学与行为、意识状态、记忆、思维、智力、人格、心理障碍、社会心理学等很多方面，可以帮助读者轻松而全面地学习心理学。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题，还是生活中的各类琐碎的小事，及自身的情感问题，都能从本书中寻找到解答方法。

第一篇 心理学的产生与发展
第一章 什么是心理学
心理学是什么
消除对心理学的误解
心理学有哪些研究方法
心理学与生活密切相关
第二章 哲学心理学的产生发展
哲学王、武士和劳动者
割与斧，灵魂整体论
体液——气质
我思，故我在
心灵白板论
单子论
存在就是被感知
心理现象学
联想，神经波动
心灵不可知
第三章 科学心理学的创建
有趣的颅相学
感官生理心理
感官神经特殊能力
彩色与感觉色素
感觉阈限
从刺激到感觉，“纳税”
记忆实验与遗忘曲线
图形——背景和遗觉
科学心理学的诞生
第四章 徘徊于生物学化道路的心理学
物竞天择，适者生存
美国机能心理学的开拓
心理学与社会实践
行为主义
非正统的行为主义
第五章 趋于完满的格式塔心理学
从感觉元素到意动
形质说和格式塔
错觉和知觉
顿悟学习
第六章 从精神分析到发展心理学
精神分析
人格结构和发展
内外倾性格
个体心理学
自我心理学
儿童的认知发展
人的高级心理发展
第七章 人格心理学
人格的特质
特质的因素分析
特质层次说
人格自我论
自我实现论
第八章 认知心理学
认知模型的特点
注意的选择性加工
记忆的存贮
奇怪的记忆和遗忘
通用问题解决器
第九章 社会心理学
策动心理学和社会心理学
团体动力学和社会心理学
归因与相应推断
社会认知的归因
第十章 心理学的主要流派及其代表人物
构造主义心理学派
机能主义心理学派
行为主义心理学派
精神分析学派
格式塔心理学派
人本主义心理学派
第二篇 生活中的心理学
第一章 认知心理学：人怎么能分辨出那么多张脸
感知是如何运作的
人的眼睛为什么能适应黑暗
为什么有时感觉时间过得飞快，有时又过得太慢
人怎么能分辨出那么多张脸
近因效应，亲密关系的“杀手”
第二章 性格心理学：人真的拥有四个“真正的自我”
为什么说性格决定命运
荣格的八种人格
哪些力量塑造了我们的人格
人真的拥有四个“真正的自我”
从宠物和上床睡觉时间来洞察性格
血型性格诊断有科学根据吗
第三章 情绪心理学：“孤独综合征”正在流行
什么是情绪心理学
什么是情感智商
人为什么会笑
人为什么会愤怒
越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福
痛苦挥之不去，快乐却很容易消失
“孤独综合征”正在流行
第四章 行为心理学：人们为什么愿意为他们喜欢的人做事
情人眼里为什么会出西施
人为什么要赶时髦
影响助人行为的因素有哪些
人为什么喜欢跟风
人们为什么愿意为他们喜欢的人做事
大多数人为什么选择跟从
第五章 自我管理心理学：缺点不过是营养不足的优点
人为什么要压抑自己的真实个性
如何摆脱“期望越大，失望越大”
缺点不过是营养不足的优点
神奇的“想象”和“心理暗示”
很多时候最初印象是靠不住的
自卑是成功的阻力
第六章 成功心理学：跳蚤为什么会自己给自己设限
为什么最好把你的目标公诸于众
启动自动成功的机制
如何根据性格选对职业
如何成为有创造力的天才
跳蚤为什么会自己给自己设限
如何发现你的优势
第七章 决策心理学：为什么两个头脑不如一个头脑
什么是决策心理学
决策力就是选择力
为什么两个头脑不如一个头脑
加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋
他们为什么不吃肉粥呢
第八章 职场心理学：如何才能让别人玩你发的牌
激发部下、后辈的方法
“压力越大，效率越高”的观点是不对的
如何让别人玩你发的牌
如何招聘和管理新员工
如何影响上级和下级
如何成为一个有才能的职员
“领头羊员工”的效应
成功面试中的一个神秘因素
提高薪水只会短时期内激发员工的热情
第九章 营销心理学：为什么价格越贵越好卖
为什么酒吧喝水要钱，却又提供免费花生
超市里的心理战——瞄准了你的钱包
为什么牛奶装方盒子里卖，可乐装圆瓶子里卖
为什么价格越贵越好卖
价格尾数的促销作用
如何成为顶尖销售员
第十章 人际关系心理学：先接受再拒绝的“Yes，But”定律
多角度了解自己和别人
了解性格，与人和谐共处281．
力争与对方保持一致能增强亲和力
幽默是处理人际关系的一种缓冲剂
先接受再拒绝的“Yes，But”定律
拉近心理距离的方法．
第十一章 投资心理学：了解自己的风险承受能力
了解自己的风险承受能力
过度自信影响决策
尽量返本效应
心理价

心理学是一门探索心灵奥秘、揭示人类自身心理
活动规律的科学，它的研究及应用范围涉及与人类相
关的各个领域，如教育、医疗、军事、司法等，对人
的生活有着深远的影响。对于个体而言，企业管理、
工作学习、人际关系、恋爱婚姻等都需要了解人的心
理，都离不开心理学。可以说，心理学与我们的生存
乃至发展息息相关。
生存要懂心理学。随着心理学的逐步发展，人们
逐渐认识到心理学的应用范围越来越广，对人类生活
所起的作用越来越大。首先，人类的健康与心理学密
切相关。随着经济的飞速发展、社会的不断进步，人
们的物质生活越来越丰富，但随之而来的是人们精神
层面的匮乏。人们所面临的心理问题越来越多，诸如
人际关系、夫妻关系、父母与子女之间的关系以及抑
郁、焦虑、恐慌、嫉妒、自私、自卑、自闭等心理问
题日益凸显，因心理问题而导致的厌世、自杀的比率
日益增大，人们的心理健康受到前所未有的挑战。此
外，在医疗康复过程中，心理学也发挥着重要的引导
和促进作用。
发展要懂心理学。中国古代兵法强调：“用兵之
道，攻心为上，攻城为下，心战为上，兵战为下。”
若想在竞争激烈、复杂的社会中占有一席之地，除了
必备的基本技能，掌握一定的心理学知识，也是成功
的必备要素之一。掌握了心理学知识，就能更好地了
解自己、读懂他人、认识社会，生活中的各种疑难问
题也会迎刃而解；学好心理学，可以让自己在社交、
爱情、职场、生活等诸多方面占据优势，游刃有余。
全书秉承“一本通”的编写思路，将心理学知识
与实际应用结合起来，内容全面，系统性强，语言精
炼，化繁复为简约，化晦涩为明了，化深奥为通俗，
集科学性、知识性与实用性于一体，让你一本书读通
心理学。
《心理学一本通》分为三篇，分别为“心理学的
产生与发展”“生活中的心理学”和“心理障碍与心
理治疗”，内容全面，实用性强。第一篇从心理学的
基本知识讲起，全面介绍了心理学的历史，心理学的
主要流派、代表人物及其重要理论和思想观点，再现
了心理学的发展历程；第二篇着眼于生活中的心理学
，介绍了心理学在生活中方方面面的实际应用技巧，
涉及教育心理学、学习心理学、人际关系心理学、职
场心理学、犯罪心理学、自我管理心理学、营销心理
学、投资心理学、婚姻心理学等方面；第三篇以心理
健康为主，介绍了心理健康的基本知识，教你了解并
认识心理咨询和心理治疗，学会应对常见的嫉妒、猜
疑、自闭等心理问题，了解常见的人格障碍和异常行
为，及如何正确调适儿童期、青少年期、中年期和老
年期所面对的各种心理问题。
阅读本书，你将可以轻松掌握心理学，系统而全
面地了解和应用心理学知识及技巧，轻松解决生活中
出现的各种问题，从而拥有健康的身体、和谐的家庭
、满意的丁作、良好的人际关系、完美的心态和幸福
的生活，让你充满智慧，成就梦想，改变生活。

连山编著的《心理学一本通》分为三篇，分别为“心理学的产生与发展”“生活中的心理学”和“心理障碍与心理治疗”，内容全面，实用性强。第一篇从心理学的基本知识讲起，全面介绍了心理学的历史，心理学的主要流派、代表人物及其重要理论和思想观点，再现了心理学的发展历程；第二篇着眼于生活中的心理学，介绍了心理学在生活中方方面面的实际应用技巧，涉及教育心理学、学习心理学、人际关系心理学、职场心理学、犯罪心理学、自我管理心理学、营销心理学、投资心理学、婚姻心理学等方面；第三篇以心理健康为主，介绍了心理健康的基本知识，教你了解并认识心理咨询和心理治疗，学会应对常见的嫉妒、猜疑、自闭等心理问题，了解常见的人格障碍和异常行为，及如何正确调适儿童期、青少年期、中年期和老年期所面对的各种心理问题。

误解2：心理学家会催眠
很多人对催眠术有浓厚的兴趣，因为觉得它很玄妙。提起催眠术，人们又往往想起心理学家。原因之一可能是弗洛伊德的误导。弗洛伊德是著名的心理学家，既然他使用催眠术，那么心理学家应该都会催眠术。另外，这种误解可能是缘于几部颇有知名度的“心理电影”的误导，例如国内的电影《双雄》中黎明饰演的Jack，他能在不知不觉中将人催眠，并替他办事。因而人们就认为心理学家能催眠。其实，这些影片描述的和心理学家使用催眠术的实际情况相差甚远，纯粹是艺术虚构或商业炒作。
对上述观点的正确理解是：
催眠术只是心理治疗的一种方法。催眠术源自18世纪的麦斯麦术。19世纪，英国医生布雷德研究得出，令患者凝视发光物体会诱导其进入催眠状态。他认为麦斯麦术所引起的昏睡是神经性睡眠，因此另创了“催眠术”一词。但催眠的内在机制至今尚未完全搞清楚。催眠术的方法多种多样，但最常用的方法是：要求人彻底放松，把注意力集中在诸如晃动的钟摆和闪烁的灯光等某个小东西上，引导人们将注意力集中在想象中的星空等，然后诱导其进入昏睡状态。催眠前要先测定被催眠者的暗示性，暗示性高的人容易被催眠，能进入深度睡眠状态，此类人的催眠治疗效果较好。在催眠状态下，人会按照治疗师的暗示行事，可能会有不良副作用，因此应该由经验丰富的催眠师来实施。
催眠术并非所有心理学家必然会的“招牌本领”。它只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的方法之一。实际上，大多数心理学家的工作是不涉及催眠术的。他们更倾向于运用实验和行为观察等更为严谨的科学研究方法。
在国外，催眠术常用于帮助审讯嫌犯，以期使嫌犯在催眠状态下不由自主地坦白情况。现在，很多司法心理学家认为催眠状态下的问讯有诱导之嫌，很可能使嫌犯按着催眠师的暗示给出所希望的但并不公正的回答，所以对此持反对态度。
误解3：心理学家的研究对象是非正常的人
很多人都说他们走进心理咨询室是需要很大勇气的，可能还有过思想斗争：“去还是不去？人家会不会认为我是神精病？朋友知道了会怎么看我……”这在一定程度上反映了很多人对心理学的看法：去心理咨询的人都是“心理有问题”的人，心理有问题就是变态，心理学家只研究变态的人，所以与心理学有关系的非专业人士都不正常。
之所以会有如此看法，一方面和我们的文化传统有关，中国人比较内敛，有了心理困扰倾向于自己调节，如果放在了台面上，就会被认为是很严重的精神问题；另一方面，为了满足人们猎奇的心理，媒体在表现与心理学有关的题材时喜欢选择变态心理，认为这样更具有炒作价值。很多人是从电视、电影、报纸和杂志上认识心理学的，这很容易形成片面的误解，认为心理学只关注变态的人。尤其是一些所谓“心理电影”，为观众展现了心理失常中最异常的画面，也为心理学打上了带有偏见的烙印。
对上述观点的正确理解应该是：
大多数心理学研究都是针对正常人的。有些人把心理学家和精神病学家混淆了。精神病学是医学的一个分支，精神病学家主要从事精神疾病和心理问题的治疗，他们的工作对象是所谓“变态”的人，即心理失常的人。精神科医生和其他医生一样，在治疗精神疾病时可以使用药物，他们还必须要接受心理学的专业培训。与精神病学家不同，虽然临床心理学家也关注病人，但他们不能使用药物，除此之外，大多数心理学研究都探讨正常人心理现象，如儿童情绪的发展、性别差异、智力、老年人心理、跨文化的比较，等等。
误解4：心理学=心理咨询
作为一个新兴的行业，心理咨询蓬勃发展，越来越火。各种各样的心理门诊、心理咨询中心、心理咨询热线等不断涌现，通过不同的渠道冲击着人们的视听。再加上心理咨询师资格考试制度的实施，使心理学的社会影响力得到了极大的提高。这些动向使很多人一听到心理学就想起心理咨询，以至于使它成了心理学的代名词。另外，对大多数人来说，倾向于从实际应用的角度去认识这门学科。而心理学最为广泛的应用就是心理咨询或心理治疗，较之其他心理学知识更为大家所熟知，所以很多人将心理咨询等同于心理学。这是一种误解，正确的观点是：
心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目的，是为了帮助人们认识和应对生活中的各种困扰，更幸福地生活。心理咨询的对象可能是一个人，也可能是一对夫妇、一个家庭或一个群体。通常，心理咨询是面向正常人的，咨询者虽然有各种心理困扰，但并不存在严重的心理障碍。如果是严重的精神疾病，那就要交给临床心理学家或精神病学家来处理了。
在发达国家，人们的工作、生活压力较大，因此心理咨询机构繁多。如日本的心理咨询机构，经常为人们所称道。当在工作、生活中面临巨大的压力时，就可以到自己的心理医生那里去宣泄，比如心理医生提供一些设施，随便让顾客进行摔、砸等破坏性行为以充分发泄。当然顾客必须支付价格不等的咨询费用。
在国内，目前