亲历者编辑部编著的《北欧一周游》这本书，以6天为周期，对每天的行程都作出了详细的计划，不仅包含了合理的景点游玩路线，还细心地推荐了中午就餐以及晚上娱乐消遣的地点，让游客拿起这本书就能背包出行。整本书又以北欧的重点旅游区（北欧童话地、中部穿越、南部海岸、追寻极光）为界限，安排了4种不同风格的路线，以满足不同旅游需求的读者，当然也可以根据自己的喜好进行组合或者改变。此外，本书也详细地介绍了前往北欧旅游的经费预算、机票预订、住宿推荐、在北欧旅游的注意事项、景点的权威资讯以及实用应急策略等，而且还推荐了各城市的地道中餐馆，以满足中国游客的思乡之情。

亲历者编辑部编著的《北欧一周游》规划了南部童话、芬兰海岸、中部穿越、拉普兰极光这4条时长6天的热门游玩路线，每条线路包括每日行程安排、每天中午就餐的餐馆、晚上消遣的娱乐、景点与景点之间的交通，并配有清晰易懂的双语示意图。带给人北欧一周游的最佳体验。

导读：畅游北欧，只需一周

　计划

　　一周时间能去哪

　　一周需要多少钱

　　一周如何自助游

　　一周如何自驾游

　　一周如何跟团走

　准备

　　3个月前需要做哪些准备

　　1个月前需要做哪些准备

　　7天前需要做哪些准备

　出发

　　确认行李清单

　　安装实用软件

　　收藏必用网站

　　保存求助电话

　　掌握入境技巧

　到达

　　在北欧吃什么

　　在北欧住哪里

　　在北欧怎样出行

　　在北欧游哪里

　　在北欧买什么

　　在北欧怎样娱乐

　　应急

　返回

　　行李邮寄

　　前往机场

　　离境手续

Part1:南部童话一周游

　 南部印象

　　推荐行程

　　最佳季节

　　最佳季节的衣物

　　童话路线：哥本哈根-马尔默-哥

　　德堡6天6夜游

　　到达哥本哈根

　　通航城市

　　如何到市区

　哥本哈根2日行程

　　阿美琳堡王宫

　　五角公园

　　小美人鱼雕塑

　　趣伏里公园

　　新嘉士伯雕塑博物馆

　　国家博物馆

　　克里斯蒂安堡宫

　　如果多待一天

　　哥本哈根住行攻略

　　从哥本哈根至马尔默

　　到达马尔默

　　如何到市区

　马尔默2日行程

　　圣彼得大教堂

　　马尔默大广场

　　马尔默Konsthall博览馆

　　柳塘公园

　　马尔默胡斯城堡

　　HSB旋转中心

　　里伯斯堡海滩

　　如果多待一天

　　马尔默住行攻略

　　从马尔默至哥德堡

　　到达哥德堡

　　如何到市区

　哥德堡2日行程

　　里瑟本游乐园

　　海神波塞冬雕像

　　哥德堡艺术博物馆

　　哥德堡鱼教堂

　　哥德堡大教堂

　　哥德堡植物园

　　如果多待一天

　　哥德堡住行攻略

　　时间改变

　　时间延长

　去奥胡斯玩2天

　　奥胡斯老城

　　奥胡斯大教堂

　　奥胡斯剧院

　　时间缩短

　　去赫尔辛堡玩1天

　　赫尔辛堡城堡

　　赫尔辛堡圣玛丽教堂

Part2:中部穿越一周游

　　中部印象

　　推荐行程

　　最佳季节

　　最佳季节的衣物

　　穿越路线：斯德哥尔摩-奥斯陆-

　卑尔根6天6夜游

　　到达斯德哥尔摩

　　通航城市

　　如何到市区

　斯德哥尔摩2日行程

　　诺贝尔博物馆

　　斯德哥尔摩大教堂

　　斯德哥尔摩皇宫

　　斯堪森露天博物馆

　　瓦萨沉船博物馆

　　斯德哥尔摩国家博物馆

　　如果多待一天

　　斯德哥尔摩住行攻略

　　从斯德哥尔摩至奥斯陆

　　到达奥斯陆

　　如何到市区

　奥斯陆2日行程

　　挪威国家美术馆

　　挪威历史博物馆

　　挪威王宫

　　诺贝尔和平中心

　　奥斯陆市政厅

　　阿克什胡斯城堡

　　奥斯陆大教堂

　　如果多待一天

　　奥斯陆住行攻略

　　从奥斯陆至卑尔根

　　到达卑尔根

　　如何到市区

　卑尔根2日行程

　　卑尔根鱼市

　　汉萨博物馆

　　哈康王公馆

　　圣玛利亚教堂

　　卑尔根水族馆

　　卑尔根大教堂

　　卑尔根美术馆

　　如果多待一天

　　卑尔根住行攻略

　　时间改变

　　时间延长

　去斯塔万格玩2天

　　斯塔万格博物馆

　　斯塔万格海洋博物馆

　　时间缩短

　去乌普萨拉玩1天

　　乌普萨拉古城

Part3:芬兰海岸一周游

　　芬兰海岸印象

　　推荐行程

　　最佳季节

　　最佳季节的衣物

　　海岸路线：赫尔辛基-图尔库-坦

　佩雷6天6夜游

　　到达赫尔辛基

　　通航城市

　　如何到市区

　赫尔辛基3日行程

　　雅典娜美术馆

　　议会广场

　　赫尔辛基大教堂

　　露天自由市场

　　哈维斯·阿曼达雕像

　　乌斯别斯基东正教堂

　　坦佩利奥基奥教堂

　　芬兰大厦

　　芬兰国家博物馆

　　奇亚斯玛当代艺术博物馆

　　凯沃公园

　　曼纳海姆博物馆

　　芬兰堡岛

　　如果多待一天

　　赫尔辛基住行攻略

　　从赫尔辛基至图尔库

　　到达图尔库

　　如何到市区

　图尔库2日行程

　　图尔库城堡

　　市集广场

　　图尔库美术馆

　　图尔库大教堂

　　楠塔利

　　姆明世界

　　如果多待一天

　　图尔库住行攻略

　　从图尔库至坦佩雷

　　到达坦佩雷

　　如何到市区

　坦佩雷1日行程

　　坦佩雷大教堂

　　姆明谷博物馆

　　Amurin工住宅博物馆

　　沙洲角冒险乐园

　　如果多待一天

　　坦佩雷住行攻略

　　专题：芬兰桑拿

　　时间改变

　　时间延长

　去库奥皮奥玩2天

　　露天市场

　　普幽山

　　库奥皮奥博物馆

　　时间缩短

　　去劳马玩1天

　　劳马

Part4:拉普兰极光一周游

　　拉普兰印象

　　推荐行程

　　最佳季节

　　最佳季节的衣物

　　极光路线：罗瓦涅米-伊纳里6天

　　夜游

　　到达罗瓦涅米

　　通航城市

　　如何到市区

　罗瓦涅米2日行程

　　罗瓦涅米教堂

　　北极中心和拉普兰省立博物馆

　　圣诞乐园

　　圣诞老人村

　　如果多待一天

　　罗瓦涅米住行攻略

　　从罗瓦涅米至伊纳里

　　到达伊纳里

　　如何到市区

　伊纳里4日行程

　　萨利色尔卡滑雪场

　　急速乐园

　　芬兰桑拿

　　伊瓦洛小镇

　　伊瓦洛河

　　雪地摩托穿越

　　伊纳里湖

　　伊纳里观光导游处

　　SIIDA中心

　　如果多待一天

　　伊纳里住行攻略

　　专题：极光拍摄锦囊

　　时间改变

　　时间延长

　去托尔尼奥玩1天

　　托尔尼奥

　　时间缩短

　去雷克雅未克玩1天

　　蓝湖

　　哈尔格林姆斯教堂