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书名 经络的世界/中小学生中医药科普读物
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 徐平
出版社 复旦大学出版社
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简介
编辑推荐

中医药文化作为中国传统文化最具生命力和时代感的璀璨瑰宝,在中华民族五千年生生不息的传承、创新中扮演着积极、关键的角色,深受广大人民群众的喜爱。徐平主编的《经络的世界》便是针对中小学生中医药科普读物,推广国学中医从孩子开始,从小种下中医学的种子,以期中医学未来更好的发展。

目录

1 连接人体各部的经络

一 什么是经络

二 经络的家族

三 真气游行出入的腧穴

四 常用经络保健方法

五 经络的未来之路

2 经络与人体健康

 在成长的路上

 上课老犯困

 考试紧张时

 做作业,常头痛

 心情好低落

 他怎么长不高

 奇怪的高低肩

 谁没个头疼脑热

 感冒与风池穴

 咳嗽与肺俞穴

 哮喘与膏肓俞穴

 胃痛与中脘穴

 腹泻与天枢穴

 痛经与关元穴

 扭伤与委中穴

 自我保健,给健康加分

 腹部摩按运肠胃

 梳头叩首耳目清

 目周按揉眼保健

 耳郭搓热鸣天鼓

 三里点揉保健康

 涌泉搓擦助生长

附录 十四经循行

索引

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更新时间:2025/4/8 13:31:18