付娟娟编著的这本《图解<0-1>岁宝宝断奶与辅食(附光盘完美孕产必读)》从科学、实用的角度出发，融入现阶段最新最经典的养育经验，结合0～1岁宝宝的生长发育特点，以及这一阶段的营养重点，以符合宝宝体质和健康的标准，为父母提供断奶与辅食添加各阶段宝宝的科学喂养指导。

第1篇 0～1岁宝宝生长发育

 0～1岁宝宝身体发育特点

1个月的宝宝

2个月的宝宝

3个月的宝宝

4个月的宝宝

5个月的宝宝

6个月的宝宝

7个月的宝宝

8个月的宝宝

9个月的宝宝

10个月的宝宝

11个月的宝宝

12个月的宝宝

 0～1岁宝宝体格发育参考值

第2篇 0～3个月，纯奶喂养期

 0～3个月宝宝食量、大小便和睡眠

 母乳喂养

喂养宝宝首选母乳

坚信自己可以母乳喂养

宝宝出生后尽早开奶

多让宝宝吮吸，排除泌乳障碍

下奶前可以喂点奶粉或糖水

宝宝并非一哭就要喂

夜间哺乳要注意安全

让宝宝来决定吃多少、吃多快

“歇奶”与“馋奶”

让奶水更丰富营养

乳汁少的妈妈别“攒奶”

暂时不能喂母乳时预防回奶

别让宝宝边吃边玩

妈妈情绪波动影响乳汁质和量

宝宝满月后的喂养要求

母乳可以保存

感冒不影响喂母乳

别急着加奶粉

需要给宝宝喂水

经期仍可喂母乳

宝宝吐奶、溢奶

宝宝不肯吃母乳

妈妈乳头皲裂如何喂养宝宝

妈妈乳腺炎如何喂宝宝

乳头内陷如何喂养宝宝

 配方奶喂养

需要人工喂养的宝宝

新生儿初期先别用全奶

根据宝宝的需要调整奶量

注意奶水的流速和温度

奶具要经常清洗、消毒、更换

准备配方奶的一些误区

选择适合自己宝宝的奶粉

不要频繁更换奶粉

需要尽快更换奶粉的情形

配方奶喂养的宝宝要喂水

配方奶喂养谨防过量

正确的喂奶粉姿势

 混合喂养

混合喂养的主要方式

让宝宝顺利接受混合喂养

混合喂养应以母乳为主

混合喂养的宝宝需要喂点水

如何确定是否需要添加奶粉

纠正宝宝“乳头错觉”小妙招

按时还是按需看喂养方法

夜里适宜喂母乳

第3篇 4～6个月，准备断奶期。

 4～6个月宝宝食量、大小便和睡眠

 4～6个月宝宝的营养需求

 妈妈须知的断奶知识

奶仍然是宝宝的主要营养来源

奶与辅食怎样配合

逐渐改掉睡前醒后吃奶的习惯

 辅食添加提示

适时给宝宝添加辅食

给宝宝添加辅食的重要信号

辅食选购的3个误区

要特别注意辅食的安全

宝宝需要的辅食餐具

辅食应少糖、无盐、无调味品

各类辅食的制作方法

婴儿米粉的选购与冲调

成品泥糊状辅食的选购与食用

每次加一样，每周加一种

初期制作辅食需要的工具

怎样把握一日辅食的量与次数

宝宝的第一顿辅食

宝宝拒绝或排斥辅食

给过敏体质的宝宝添加辅食

通过观察大便调整辅食

由糊状食物到固体食物

 4～6个月营养辅食

米汤

水果藕粉

藕粉糊

青菜米粉

梨汁

橘子汁

苹果汁

大枣水

山楂水

乌梅汤

核桃汁

猕猴桃汁

番茄水

香瓜汁

青菜水

胡萝卜汤

蔬果汁

香蕉甜橙汁

什锦蔬果汁

胡萝卜橙汁

番茄胡萝卜汁

番茄苹果汁

胡萝卜黄椒芒果汁

香蕉泥

香蕉牛奶糊

蛋黄泥

红薯羹

青菜泥

黄瓜水

鸡蛋香蕉薯糊

蛋黄奶

葡萄汁

白萝卜生梨汁

南瓜橙汁糊

第4篇 7～9个月，尝试更多的食物

 7～9个月宝宝食量、大小便和睡眠

 7～9个月宝宝的营养需求

 妈妈须知的断奶知识

尝试断掉夜奶

宝宝只吃辅食不吃奶应纠正

减少宝宝对妈妈的依恋

 辅食添加提示

从半固体食物到固体食物

辅食可以成为独立的一餐

为宝宝准备磨牙食品

1岁以内宝宝不能吃或慎吃的食物

开始用少量油脂烹调辅食

适当添加粗粮辅食

消除辅食中的不安全因素

宝宝只愿意用奶瓶吃辅食要纠正

不要过量喂食宝宝

别给宝宝吃大人饭

不要嚼食喂宝宝

宝宝不宜过度吃甜食

让宝宝接受新食物

 7～9个月营养辅食

豆腐羹

菠菜羹

白萝卜浓汤

混合果汁

鳕鱼苹果糊

五彩盅

豆腐香菇汤

奶油菜花

红豆莲子汤

芝麻糯米粥

土豆泥

豌豆粥

小米粥

菠菜挂面

茄子泥

鱼肉青菜米糊

鸡蛋面片汤

花豆腐

糖水火龙果

南瓜红薯玉米粥

香菇火腿蒸鳕鱼

肉末菜粥

胡萝卜肉末粥

鱼肉豆腐

鸡汁土豆泥

面包粥

菠菜粥

胡萝卜米糊

南瓜米汤

蓝莓酱

番茄鱼糊

草莓麦片粥

白菜绿豆烂面条

鸡肝糊

软煎蛋饼

奶酪粥

……

第5篇 10～12个月，逐渐向成人饮食过渡

第6篇 0～1岁宝宝喂养疑问解答

第7篇 0～1岁宝宝常见病食疗方