《学做药粥不生病随身查》编者孙志慧精心挑选粥方，包括治疗感冒、哮喘、咳嗽等常见病症药粥，治疗高血压、高脂血症、糖尿病等慢性病对症药粥，治疗贫血、痛经、月经不调、带下病等女性常见病调养药粥，治疗遗精、早泄、阳痿等男性常见病调养药粥，治疗小儿腹泻、小儿遗尿、小儿厌食症等小儿常见病调养药粥，还有针对肥胖、美容美发的美容美体调养药粥和延年益寿、明目增视、补气养血的滋补药粥。详尽介绍了每一种药粥的原料、做法、功效、性味归经、适用疗效、用法用量、食用禁忌及药粥解说等内容，使普通读者一看就懂，一学就会，做到因病施治，从而达到防病治病、健体强身的目的。

粥为世间第一补人之物。而将药入粥，做成药粥食用，养生效果更佳，且有治病之功。食用药粥是以药疗疾、以粥扶正的一种预防和治疗疾病的食疗方式，亦是药物疗法与食物疗法的有机结合。药粥的制作历来很有讲究，在选料上讲究合理搭配，需考虑药物与药物之间、药物与食物之间的配伍禁忌，使它们之间的作用相互补充，协调一致，不至于出现差错或影响药效。

为帮助读者认识各种药粥的功效和适用病症，并轻松学会制作药粥，对症选用，达到健康养生的目的，《学做药粥不生病随身查》编者孙志慧精心挑选粥方，并详尽介绍每一种药粥的原料、做法、功效、性味归经、疗效、用法用量、食用禁忌等内容，使读者能一看就懂，一学就会，做到因病施治，从而达到防病治病、健体强身的目的。

第一章 中华药粥：老祖宗留下的灵丹妙药

第二章 常见病对症药粥

第三章 慢性病对症药粥

第四章 女性常见病调养药粥

第五章 男性常见病调养药粥

第六章 小儿常见病调养药粥

第七章 美容美体调养药粥

第八章 滋补药粥