吴恩文编著的《健康蔬果汁200道》是由多年来专门研究蔬果汁的专家所调配示范的果汁食谱,充分介绍了蔬果的特性、提供最舒适的口感、告知最实在的调养功效。只要依照“本书使用说明”使用本书,就能轻松做出健康的蔬果汁。
书中介绍的蔬果汁食谱,是依照时下我们最关心的九大健康问题所设计的,介绍了蔬果汁对身体健康的种种好处,也教会大家如何用普通的蔬果做创意组合与妙用。如瘦身时,要喝杏桃李子苹果汁:消除疲劳时,要喝山药苹果牛奶:整肠健胃时,要喝芹菜菠萝汁……
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