克劳德·布里斯托编著的这本《正能量修习术》将会带着你随着大师的脚步认识正能量，了解正能量，掌握正能量。它会为你提供解决所有问题的方法，帮助你克服前进中所有需要克服的困难，为你吸引任何你想要的东西，把你的所有梦想变成现实。正能量，这种隐藏在每个人内心中具有强大威力的力量，它将像曾经震撼无数人的世界一样震撼你的世界，它将带给你内心长久的激荡，让你从普普通通的生活跃升到成功的巅峰。不要再让正能量闲置在你的心中了，翻开这本书，马上行动吧！

正能量，隐藏在每个人内心中的力量，每个想要成功的人都会运用到它。一个能自觉修炼正能量的人，将获得无比巨大的力量。这种力量不仅能够完全地控制一个人的精神世界，而且能够引导人的心智达到前所未有的高度——正能量会帮助他克服各种困难，并最终到达成功的彼岸。当你拥有不服输的信念时，你会发现自己身上有一股用不完的力量；为了梦想不断坚持时，你会发现自己身上有一种解决所有问题的能力；为了获取成功不懈奋斗时，你会发现自己身上有一种超越自我的能量……所有成功人士的辉煌也正是植根于这样的正能量之中。如果你一直保持积极乐观的心态，并对自己的既定目标有着强烈的渴望，正能量就会以常人难以置信的速度帮你实现你的目标。

美国著名成功学大师克劳德·布里斯托花了将近30年的时间才发现这个秘密，并告诉每一位渴望拥有成功、健康和幸福生活的人，希望他们同样能够运用这种力量改变世界。于是，我们的手中就有了这本充满智慧与力量的《正能量修习术》。《正能量修习术》自问世以来始终位居畅销书行列，并已经成功激励和改变了数百万人的人生。修习正能量，它就会像曾经、正在或者即将为他人创造奇迹一样为你创造奇迹，震撼你的整个世界，彻底改变你的生活。不要再让正能量闲置在你的心中了，翻开这本书，马上行动吧！

第一章 正能量：内心的伟大力量／1

 寻找你的正能量／1

 你在害怕什么／2

 打开精神之窗／3

 集中你的精神／4

 正确的永远是正确的／4

 找准自己的定位／5

 视觉化你的力量／7

 【延伸阅读】正能量存在于每个人心中／8

第二章 正能量正在改变世界／10

 集中精神去思考／12

 人是最高贵的生命体／13

 描绘你的精神图景／14

 描绘的神奇力量／15

 吸引积极想法，击退消极想法／18

 【延伸阅读】灵活运用正能量／18

第三章 唤醒你心中的正能量／20

 克服一切困难／21

 如何树立信念／22

 勇往直前地奋斗／23

 激励自己重新振作／24

 研究而非阅读／27

 【延伸阅读】始终关注你的正能量／29

第四章 重新认识自己／31

 唤醒沉睡的自我／34

 认清你的错误／35

 不要再流眼泪／36

 为可能发生的事做好准备／38

 超越思维的限制／39

 真诚地面对自己／40

 【延伸阅读】认识你自己／40

第五章 描绘成功的精神图景／42

 创造力犹如磁石／43

 随时保持警惕／44

 学会放松／45

 展现你的思维图景／46

 当机遇来敲门／48

 【延伸阅读】做自己喜欢的事情／50

第六章 梦想成真的秘密／52

 开启思维之门／53

 必须拥有坚定不移的信念／55

 梦想决定你能走多远／57

 【延伸阅读】不要让别人偷走你的梦想／59

第七章 不断重复，创造奇迹／61

 集中精神的方法／63

 坚定内心的信念／63

 【延伸阅读】专注的力量／65

第八章 倾听内在的声音／67

 爱迪生是如何做到的／68

 识别内心真正的声音／69

 跟随内心的声音／71

 内心的声音不是语言文字的表达／72

 【延伸阅读】在独处时倾听“来自内心的声音”／74

第九章 确定自己的目标／76

 决定后就要行动／78

 不要抱怨命运／79

 决定最有吸引力／80

 优柔寡断的恶果／81

 现在就做出积极的决定／82

 【延伸阅读】确立值得超越的目标／83

第十章 记下你所想要的／85

 植入你的精神图景／86

 守护你的精神图景／89

 【延伸阅读】生命清单／91

第十一章 信念的魔力／92

 激发信念的巨大威力／94

 信念创造的奇迹／96

 【延伸阅读】拥有属于自己的信念／98

第十二章 “我一定能做到”／100

 统一精神力量／103

 注入“我能”的力量／104

 【延伸阅读】你可以改变命运／106

第十三章 战胜恐惧与焦虑／108

 驱除恐惧的精神图景／110

 一定要坚持下去／111

 光明与疾病／113

 战胜内心的恐惧／113

 【延伸阅读】唯一值得我们恐惧的就是“恐惧”本身／115

第十四章 潜意识的力量／117

 潜意识影响人的身体／119

 了解超感知能力／120

 你也能拥有这种力量／121

 【延伸阅读】提升潜意识的能量／123

第十五章 用精神疗愈一切／125

 爱的疗愈力量／127

 精神为你疗伤／128

 相信，就会实现／131

 精神疗愈的奇迹／132

 【延伸阅读】用自信的精神疗愈自己／134

第十六章 用暗示导引一切／136

 暗示的强大力量／137

 点燃热情的火焰／140

 暗示对孩子的影响／141

 暗示正在睡觉的人／142

 做你想做的人／143

 【延伸阅读】创造力的心理暗示／144

第十七章 合理运用正能量／146

 走好前进的每一步／147

 自私的想法导致灾难／148

 请合理运用正能量／149

 【延伸阅读】克服不断重复的错误／150

第十八章 运用正能量时的疑惑与解答／152

 如何远离外界的干扰／152

 想象力改变生活／155

 回归精神的原乡／160

 【延伸阅读】不要自我设限／164

第十九章 与他人分享成功／166

 团队协作增强吸引力／167

 与朋友一起收获成功／169

 【延伸阅读】分享收获成功／170

第二十章 立刻行动起来／172

 不要再犹豫了／173

 改变整个世界／174

 【延伸阅读】马上行动起来／176

打开精神之窗

一个声音从远处传来：

“这些年你一直在寻找什么？你被教会了什么？你都学到了什么？你从哪里来？你想到哪里去？”

我一下子站起来，哭喊道：“我现在明白了，这就是奥秘。这就是他们企图教给我的真理。这就是世界上最有价值的秘密。”

我知道我可以从一本早年得到的书中知道这些话，当时我并没有读懂书中的道理，最后只好把这本书放到一边。这本书的作者是伟大的艾伯特·派克，他是一位神秘主义者，一位诗人。同时也是一位学者。我兴奋地从书架上找到这本书，激动地翻看起来。这些话就在书中，而且我马上就读懂了。

现在，我拥有了打开奥秘之锁的钥匙。在我眼前是一条宽阔平坦的大道，路的尽头，有一行行闪着耀眼金光的字：

“这是你正在走的路。你过去一直都很愚蠢！它们试图给你教诲，它们试图给你帮助，而你却始终紧阔自己的精神之窗，以为仅凭自己便能找到通往成功和幸福的道路。”

内心的喜悦几乎将我淹没，恐惧和担忧也随之消失了。我知道自己做得对，知道从现在起一切都会变得越来越好。之后，我就像一个婴儿那样沉沉地睡去。

那天办公室里的气氛发生了很大的转变，一直在我们头顶盘旋的令人压抑的乌云逐渐散去。我把一切告诉了那位女性朋友，正如我预料到的那样，她给了我一个会心的微笑。她让我重新回到自己该在的位置，而我一直都没有回报她什么。

一位哲人曾经说过：“我们生来就具有辨别是非的能力，也都有能力获得成功。可是，我们如果是硬着头皮冲向前方的石墙，哪怕撞得头破血流，也未必能够真正懂得石墙的意义。”

正如哲人说的那样。我也曾经重重地撞上那堵墙，而这是我一生中最值得庆幸的事情。

很多人注意到我的改变，询问我出现这种情况的原因。我将这个秘密告诉了几位亲密的好朋友。而在知道它对他人也有所帮助以后，我决定告诉你们每一个人。

集中你的精神  每次只做一点非常小的改变就可以。正能量就像一小滴水，集中落在一个地方，它便会在不断的击打中敲碎由恐惧、疑虑和偏见所形成的磐石，为新的想法、新的理念、新的道理腾出空间。

集中精神就是一次又一次不停地敲击。这是你敲击心灵之门的机会。打开你的内心，让这种感悟可以走进来。

从我决定将自己的正能量传递给每一个人起，它就开始被数以千计的个人、公司和组织所应用。此外，我还通过谈话和演讲的方式，面对面地或者通过广播向他人传递正能量的奥秘。现在我可以非常开心地说，那些领会并运用我所介绍的原则和方法的人，都取得了显著的成就。

你可能瞬间就能领悟，也可能要花一点儿时间。你要时刻为敞开心灵做好准备，以便这种你始终拥有的力量能够经常发挥作用。不过，你不能使用得太过频繁或者试图逼迫它听从你。你要相信这样的道理：这种力量是无处不在的，而且任何人都可以掌握它。

当我觉醒的时候，整个组织的士气处在最低潮，所有人都感到莫名的恐惧。对于当时的形势，我们需要进行一次面对面的交流。

正确的永远是正确的

我的工作就是要尽自己所能地去帮助其他同事，因为我知道这么做是正确的。起初，我并不知道我该如何帮助他们，但是，我用自己的方法找寻自己潜意识中的想法，内心深处传来的声音告诉我应该面对面地和他们交谈。

这些人对我的话表示了怀疑，可是我对自己说：“我一定能够证明我的想法是对的。”之后的一个星期里，除了睡觉，我几乎翻阅了过去几年一直在研究的那些书籍。我最先查阅的当然是《圣经》，然后又学习了瑜伽的教义，以及古希腊、古罗马以及之后的一些老师和学者们的哲学著作。我深入研究了马可·奥勒留的《沉思录》，重新阅读了托马斯·杰伊·哈德逊所著的《心理现象的规律》以及海顿·罗切斯特所写的《精要》。我还重新研究了书架上摆放的所有与电学和光学相关的书籍。之后我惊奇地发现，不仅我自己是正确的，而且，我们还能在所有书上找到相同的普遍基本原则。在许多心理学图书中，我发现同样的描述到处都是。后来，我引用了一些心理学中的理论，事情开始有了起色。

P3-5

正能量，隐藏在每个人内心中的力量，每个想要成功的人都会运用到它。它能够在意识的引导下释放出来，帮助人们面对眼前的一切，冲破所有的束缚，帮助人们在任何条件下战胜经济、身体、精神和灵魂等所有方面的困难。人们对正能量的运用存在于社会的每个角落，政治家运用正能量赢得选举，企业家运用正能量赢得市场，明星们运用正能量打动观众，推销员运用正能量成功推销……即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把正能量用到你的身上。只要你懂得如何运用正能量，并且将它用在好的方面，它就会帮助你扫清一切障碍，将所有你想要的东西吸引到你身边。只要你能够运用它，只要你能够不断反复描绘相同的画面，只要你能够拥有坚定不移的信念，正能量将会帮助你吸引你所想要的一切，创造最适合的环境实现你的梦想。也许你此时的境况并不理想，那是因为你没有很好地运用这股强大的力量。你可以把正能量想象成一匹野马，最开始的时候，它一定不会乖乖听话，可能会躲在你内心深处的某个角落，让你寻不到它的踪影；它也有可能在你身体里乱跑，让你处于焦躁不安之中。因此，你需要细心地去寻找它，并且耐心地启发它、引导它、训练它，让它慢慢从你的内心显露出来，成为你获得成功的得力伙伴。这个寻找与发现正能量的过程，就是我们开启内在世界的过程。

一个能自觉修炼正能量的人，将获得无比巨大的力量。这种力量不仅能够完全地控制一个人的精神世界，而且能够引导人的心智达到前所未有的高度——正能量会帮助他克服各种困难，并最终到达成功的彼岸。当你拥有不服输的信念时，你会发现自己身上有一股用不完的力量；为了梦想不断坚持时，你会发现自己身上有一种解决所有问题的能力；为了获取成功不懈奋斗时，你会发现自己身上有一种超越自我的能量……所有成功人士的辉煌也正是植根于这样的正能量之中。如果你一直保持积极乐观的心态，并对自己的既定目标有着强烈的渴望，正能量就会以常人难以置信的速度帮你实现你的目标。

美国著名成功学大师克劳德·布里斯托花了将近30年的时间才发现这个秘密。布里斯托在一战时期曾在部队服役，并在法国和德国参加过战争，后担任《星条旗报》记者，还担任过警务记者和一家城市要报的宗教版主编，其间结识了各个行业和阶层的人物。通过自身经历和所接触之人的故事，他找到了一条贯穿人们成功之路的“金线”——正能量！他运用这个秘密走上了成功的人生大道。同时他发现，大多数人终其一生都没有意识到并利用这种具有惊人力量的“魔棒”。他潜心钻研、阅读和研究大量心理学、科学、玄学、宗教和古代魔法方面的著作，不断为一些俱乐部、企业组织和推销员进行演讲，告诉每一位渴望拥有成功、健康和幸福生活的人，希望他们同样能够运用这种力量改变世界。于是，我们的手中就有了这本充满智慧与力量的《正能量修习术》。

本书自问世以来始终位居畅销书行列，并已经成功激励和改变了数百万人的人生。修习正能量，它就会像曾经、正在或者即将为他人创造奇迹一样为你创造奇迹，震撼你的整个世界，彻底改变你的生活。《正能量修习术》将会带着你随着大师的脚步认识正能量，了解正能量，掌握正能量。它会为你提供解决所有问题的方法，帮助你克服前进中所有需要克服的困难，为你吸引任何你想要的东西，把你的所有梦想变成现实。正能量，这种隐藏在每个人内心中具有强大威力的力量，它将像曾经震撼无数人的世界一样震撼你的世界，它将带给你内心长久的激荡，让你从普普通通的生活跃升到成功的巅峰。不要再让正能量闲置在你的心中了，翻开这本书，马上行动吧！