1.八种提升亲子关系的技巧

2.七种避免亲子之间战争的技巧

3.五种不做缺席父母的技巧

4.十种有效沟通的技巧

5.十种处理愤怒情绪的技巧

6.八种具有有效性的管教技巧

7.两种成为爱心父母的技巧

《不打不骂不生气孩子照样有出息(50招教出令人羡慕的好孩子)》由种禾工作室所著，本书帮您有效教养出令人羡慕的好孩子。

孩子在成长过程的每一个阶段，都会展现出不同的问题，这些问题需要及时解决，因为一旦上一阶段的问题延续到下一阶段，就会变成顽疾，难以根除。面对这种情况，聪明的家长都知道一个教育重点——用合适的方法规范孩子。《不打不骂不生气孩子照样有出息(50招教出令人羡慕的好孩子)》由种禾工作室所著，本书分别介绍了如何处理亲子关系、如何避免亲子间的战争、如何不做缺席的父母、如何进行有效沟通、如何处理愤怒情绪、如何实施有效的管教等方面的实用技巧，帮助父母在“不动怒”的前提下，教育出令人羡慕的好孩子。

《不打不骂不生气孩子照样有出息(50招教出令人羡慕的好孩子)》适合家长、幼儿园教师、学校教师和教育机构从业人员阅读、使用。

第一章 别让孩子爬到头顶上 1

一、别让孩子爬到父母头上 3

二、不要想当完美的父母 5

 完美父母相信能够营造高质量的家庭氛围 6

 完美父母能够与孩子达成公平协议 7

 完美父母会对每个孩子一视同仁 7

 完美父母相信， 孩子会以全部的爱来回报父母 8

三、要当不专制但有威信的父母 9

四、威胁、恐吓是没有用的 11

五、孩子就是需要被约束 13

六、明定规范才能保护孩子 14

七、别给孩子制造罪恶感 17

八、设定界限与挑选“战场” 18

第二章 如何应对亲子之间的战争 21

一、亲子战争不能以吼叫解决 23

二、不要假意接受孩子的行为 24

三、解决冲突不要论“输赢” 26

四、别把冲突越搞越大 28

 父母与孩子发生争辩时 29

 父母对孩子让步时 30

 父母对孩子说教时 30

五、不要陷入亲子战争的陷阱 31

六、把对抗转化为合作 33

七、不要阻挡孩子寻求自立 35

第三章 不做缺席的父母 39

一、缺席型父母不可取 41

 工作狂型父母 42

 自恋型父母 43

 婚姻困难型父母 43

 健康不佳型父母 43

二、抽出时间陪伴孩子 44

 忙里偷闲， 利用琐碎时间陪伴孩子 45

 重视陪伴过程的质量 46

三、做个能与孩子沟通的父母 48

 避免权力区分式教育 49

 用心倾听孩子的心声 50

四、建立家人间的亲密情感 51

 与家人一起谈天说地 52

 与家人一起从事休闲活动 54

 家人间的幽默与欢笑 54

五、建立家庭的共同价值观 55

 全心接纳孩子 56

 与孩子彼此尊重 57

 与孩子相互支持 58

第四章 运用有效的沟通技巧 59

一、沟通方式必须依孩子的年龄进行调整 61

二、正确的沟通技巧 63

 向孩子提出问题 63

 练习倾听孩子的心声 64

 倾听时， 要摘录重点 65

 引导孩子解决问题 65

三、有效的非口语沟通 66

四、观察孩子的天性 68

 冲动、攻击型的孩子 69

 紧张、敏感型的孩子 69

 羞怯、依恋型的孩子 70

 乖顺、平和型的孩子 70

五、在孩子情绪失控前采取行动 71

 预想孩子惯有的反应， 在事发前先行介入 72

 想办法让自己和孩子先冷静下来 73

 教导孩子换个方式处理相同的问题 74

六、引导孩子自行解决问题 75

 以讲故事的方式引导孩子 76

 给孩子自行解决问题的空间 77

七、教会孩子正向的沟通方式 79

 协助孩子说出心里话 79

 教导孩子说实话 80

八、不要处罚诚实的孩子 81

九、别做独裁的父母 83

 让孩子参与决议 83

十、鼓励家人达成共识 85

第五章 有效地处理愤怒情绪 87

一、倾听与回应 90

二、父母必须先处理自己的情绪 92

三、给孩子说话的机会 94

四、不要压抑愤怒的情绪 96

 帮助感受并接纳愤怒 96

 不要处罚有愤怒情绪的孩子 97

五、以建设性的态度处理愤怒 98

 愤怒是发泄不完的 98

 建设性地处理愤怒 99

六、不要否定孩子的感觉 101

七、拒绝孩子不当的要求 103

八、不要被孩子的要求所操纵 105

九、重视孩子的情绪健康 106

 千万别拿孩子作比较 107

 让孩子感觉被重视 107

十、成为孩子的问题咨询专家 108

 了解孩子的差异性 109

 让孩子做自己 111

第六章 要管教，不要处罚 113

一、有纪律就是成功 116

二、选择正面的管教方式 118

 与孩子沟通 119

 审视管教规则 120

 培养思考的技巧 122

 采取积极的行动 123

三、处理孩子的越轨行为 123

四、棍棒打不出好孩子 125

五、不要把处罚当成管教 128

六、不要拿孩子互相比较 130

七、避免常见的错误管教方式 131

八、把握好处罚的适当时机 133

 采取行动 134

 设定后果 134

 取消特权 135

第七章 关爱，生命才有力量 137

一、先爱， 再要求顺从 139

二、关爱能赋予生命力量 141

一、别让孩子爬到父母头上

绝大多数父母在教育孩子时，都希望能够采取民主的态度，但最后往往会发现民主其实很难施行。当父母过于强调民主的教育方式时，他们会备感压力，举步维艰；而孩子在这种“民主”教育方式下，他们所得到的并不是满满的自信，而是重重的压力与不安、困惑。

亲子关系毕竟不同于婚姻关系，无法像婚姻关系一样建立在平等的基础上。即使家庭和学校努力想以民主的方式来教育孩子，但在孩子的观念里。这一民主方式中永远存在着上下级的权力关系，他们也必须适应这样的关系。因此，尽管大多数的孩子对父母的权威会有不同程度的挑战，但只要父母“发威”，孩子们就会乖乖地收敛自己的行为。他们一定“不好”，这原本就是孩子的天性，他们只是孩子，这些行为都是正常、可以被接受的。相信所有的父母都明白，孩子需要的是接受教育，学习负责、适当的行为方式；良好的判断能力和社交技巧都非与生俱来，必须经过学习与体验才能得到，因此在未成年之前，孩子必须接受父母的管教与约束。

在亲子关系中，父母所扮演的角色，是老师、上级、指导者，绝不是平起平坐的朋友。在孩子成年之前，他们需要的是比朋友更重要的合格父母。在塑造孩子成熟行为的过程中，父母要投入大量的关怀与注意力，既要有爱心，也要制定纪律，并且要持续执行，协助孩子学习各种礼仪、知识与技巧，帮助他们社会化；而孩子也得学会尊重规范和权威，学会计划、思考的技巧，学会忍受无法随心所欲，学会为日后远大的目标而努力，学会体谅并尊重他人的权利。父母必须让孩子知道，虽然他可以挑战父母的权威，但父母才是唯一拥有掌控权的人。

二、不要想当完美的父母  许多书籍、杂志与电视节目，都不停强调“完美父母”的重要性，教导我们要如何才能当“好父母”，为“完美父母”编织出美丽的画面：父慈母爱、孩子孝顺又用功，一家人快乐和谐，对未来充满信心与希望。当父母长期遭受这些媒体的轰炸后，会因为自己无法达到“完美父母”的要求，而渐渐开始产生罪恶感，他们会认为自己不是“好父母”，无法有效地教育孩子。

其实，世上没有完美父母，也不存在理想家庭，完美父母只是一种假象，所以我们不需要追求那些永远无法达成的标准，也不必因为无法做完美父母而心生愧疚。许多还未当父母的人，总会信誓旦旦地说：“我以后绝不会像我父母那样，我会当个完美的父母。”但一等到当上父母之后，这些人的表现往往与自己的父母相同。完美父母只是我们心中的幻想。与我们实际的表现有极大的落差。完美父母只是假象，不但不会让亲子关系变美好，反而可能会伤害亲子的关系。我们可以仔细地检视自己是否也陷入下列这些完美父母的假象中。

☆完美父母相信能够营造高质量的家庭氛围

营造高质量的家庭氛围是所有父母的理想，若无法达到这个目标，父母心中往往会产生愧疚感，但何谓高质量的家庭氛围呢？父母心中的高质量家庭氛围会是孩子所需要的吗？

高质量的家庭氛围的首要条件是：无论规划的内容是什么，都必须是所有家庭成员都能乐在其中的活动，但要做到这一点实在太困难了。当我们费尽心思地规划出心中所谓的理想家庭蓝图，却发现孩子不愿意配合时，这个规划不但会给我们和孩子带来压力，也会破坏我们和孩子日常的生活，使家庭气氛变得不愉快。☆完美父母能够与孩子达成公平协议

在拥有两个孩子以上的家庭中，父母一定会经常听到孩子抱怨“父母不公平”。孩子们几乎什么事都爱计较，他们会计较谁吃了比较多的蛋糕，谁得到父母的关心比较多，谁得到的礼物比较多或比较昂贵。有位母亲还曾经表示过，每次全家度假结束后，她的女儿就会计算自己在度假照片上出现的次数，并看看哪个孩子出现的次数最多。

这种抱怨是无法避免的，我们只能接受，因为无论我们怎么做，孩子就是会抱怨、会计较，而父母要想做到一切公平，只是在浪费时间罢了。

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由此可见，在家庭结构中，亲子的权利位置并不平等，事实上也不该平等。在家中，孩子拥有被爱、被尊重与被照顾的权利；但并不表示遇到问题时，孩子也能拥有作决策、定方向的权利。生活中的大小事并非样样都可以由孩子自由选择，也不是孩子所面对的所有问题都可以坐下来商量，孩子可以作何种选择与决策，必须视其心智成熟度而定。

孩子虽拥有被爱和被照顾的权利，但他们也需要被保护、教导、指引与约束。有句老话：“孩子是需要管教的。”父母必须让孩子知道，父母才是当家做主的人，但这并不意味着父母会以独裁的态度来对待孩子，而是父母满足孩子对家庭的需求；当孩子遭遇危险、困难时，父母会挺身帮孩子渡过难关；当孩子面临重大的人生抉择时，父母能帮孩子作出正确的判断与决定。进而让孩子产生安全感。由此可见，基于实际、健康和安全的理由，父母绝对不可以让孩子抢了自己的尊严。至于那些被孩子抢走尊严的父母，无论当初的出发点为何，最终只会招致更多的冲突，带来更多的不安，进而导致亲子间的问题日益严重。

就年幼的孩子而言，他们的心智还不成熟、无法完整地表达情绪、凡事以自我为中心、性情冲动且任性，但这并不意味

天下没有完美的父母，也没有完美的小孩！身为父母，也许我们经常会做出令自己后悔的事，但最重要的是，我们能从后悔与错误中，学会理智思考，且不断地调整我们对孩子的教育方式与态度，让我们的行为更合理、更适合自己的小孩。

孩子在成长过程中的每一阶段，都会出现不同的问题，这些问题必须被及时解决，一旦上一阶段的问题没有得到适当的解决，接下来各阶段的问题就会变得更难解决。聪明的父母都知道教育孩子的核心在于规范孩子的行为，通过不断地管束与教导，让纪律内化为孩子生活的一部分。有些孩子受了一次教训就会学乖，有些要十次，有些甚至要一百次。所以，父母要有极大的爱心和耐心。绝对不要失去耐心，尤其是对年幼的孩子！

孩子在成长过程中所闯的祸，经常会让父母气到七窍生烟。然而，惹事、闯祸，往往就是孩子在告诉父母：“这就是我的问题，赶快帮我解决它吧！”如果父母能够清楚地看到孩子的问题，不但不该生气地处罚孩子，反而可以放下心中的焦虑，帮孩子解决问题。而不知道孩子的问题出在哪里，才是父母最应担忧的事！