现代都市人的生活节奏越来越快，工作压力越来越大，女性在获得更多权利和地位的同时，健康形势也变得越发严峻。据权威资料统计，80％以上的女性生有不同程度的乳腺增生等问题；我国几个主要城市近5年来乳腺癌的发病率更是增长了37％。乳腺癌已经成为威胁女性健康的第一杀手！令人遗憾的是，仍有相当一部分女性对乳房本身及其相关疾病的了解十分匮乏，不仅未注重乳房的保养，也缺乏对发生乳腺疾病的防范意识，以至于临床上仍能收治到不少腋窝淋巴结明显肿大，乳房已经畸形，甚至溃烂的晚期乳腺癌患者。乳腺癌患者如未能在发病初期及时发现，将错失宝贵的治愈良机。

《乳房保健365问》的作者团队胡薇和朱水波等是工作在临床第一线并已成为中坚力量的乳腺外科医生，他们根据自己在临床工作中遇到的患者及家属提出的相关问题，经筛选、汇总、整理后而编写成书。

《乳房保健365问》共分乳房保健篇和乳腺疾病治疗篇，分别介绍了乳房保健策略和患乳腺疾病后的诊疗策略。本书按乳房发育的不同时期详细介绍了乳房的保养注意事项，书中还详述了女性自我检查乳房的方法，以及由此可能发现的各种特殊情况所对应的原因、可能存在的疾病。

胡薇和朱水波主编的《乳房保健365问》的一大特色在于，书中几乎涵盖了乳腺癌患者及家属可能遇到的所有问题，是帮助乳腺癌患者解决自身疑问的有用参考资料。

上篇 乳房保健篇

第一章 对乳房的认识

 第一节 乳房的自然构成

1．乳房的形态差异大吗?

2．乳房的位置会随着年龄变化吗?

3．乳房的内部结构有何特别呢?

4．乳房的血供特点是什么?

5．乳房的淋巴回流特点是什么?

6．乳头软硬度变化正常吗?

7．乳房的神经支配特点?

 第二节 乳房的发育

8．女性乳房发育分为哪些时期?

9．给女婴挤乳头能防止乳头内陷吗?

10．女孩乳房在什么时候开始发育?

11．乳房发育是否表示性成熟?

12．女孩乳房过早发育怎么办?

13．青春期女孩的乳房为何疼痛?

14．伴随青春期乳房的改变有哪些?

15．青春期男孩的乳房是否会发育? 

16．乳房周期性胀痛与月经有什么关系?

17．月经期怎样对乳房做特殊护理?

18．青春期乳房保健有哪些注意点?

19．青春期乳房肥大该怎么办?

20．青春期乳房发育不良的可能原因有哪些?

21．乳房小些会影响结婚生育吗?

 第三节 孕期女性的乳房保健

22．怀孕后乳房会发生哪些变化?

23．妊娠期乳房需做哪些准备?

24．孕期如何促进乳腺发育?

25．孕期如何呵护乳头?

26．孕期如何矫正乳头内陷或扁平乳头?

27．孕期如何开通乳腺导管?

28．孕期如何穿着胸衣?

29．产后乳房为何会下垂?

30．哺乳期乳房会有哪些变化?

31．哺乳期妈妈如何呵护乳房?

32．乳房是怎样产生乳汁的?

33．乳房的大小会影响奶量吗?

34．产后乳汁较少怎么办?

35．产妇心情对产后乳汁分泌有影响吗?

36．如何运用中药进行辨证，使乳汁分泌增加?

37．如何合理地回乳?

38．母乳喂养的优越性有哪些?

39．哺乳对母亲的影响有哪些?

40．母乳喂养应注意哪些事项?

41．断奶后的乳房为什么会明显萎缩，如何改善?

42．断奶后的乳房为什么会下垂?

43．对泌乳起直接作用的激素是什么?

44．对乳腺起间接作用的激素有哪些?

 第四节 老年妇女的乳房保健

45．绝经前后乳房会有哪些变化?

46．老年妇女如何进行乳房保健?

第二章 乳房的自我检查

第三章 乳房的保养

下篇 乳腺疾病治疗篇

第四章 乳腺癌的诊疗

第五章 常见乳腺良性疾病的诊疗