《0-3岁婴幼儿营养配餐看这本就够了》由孕期营养学泰斗、复旦大学公共卫生学院教授邵玉芬,携手母婴护理专家许鼓,中国烹饪大师甘智荣为您联袂呈现,是婴幼儿营养方面的权威著作。该书以年龄段为划分,介绍了不同年龄段宝宝的营养需求、相对应的营养方案及有关的喂养知识,并跟踪拍摄了156道“金牌”辅食的制作过程。全书400余副全彩图片,手把手指导妈妈们做出美味又可口的营养配餐。针对食材的选购问题,本书也提出了相关的指导意见,教妈妈们迅速辨别黑心食材、劣质食材,给宝宝挑选新鲜、安全、美味的食品。
相信对于没有太多经验的年轻父母而言,本书一定会给你有利的指导,让你呵护宝宝健康成长。
妈妈这样做,宝宝最爱吃!
根据0~3岁婴幼儿成长变化,《0-3岁婴幼儿营养配餐看这本就够了》为您奉上:
国家级孕产营养学专家、复旦大学邵玉芬教授的100个辅食喂养难题解答:
针对宝宝挑食、偏食、对吃饭没兴趣、吃饭习惯差、喜欢独食……
母婴护理专家许鼓推荐的50多种营养补充方案:
补脑益智、促进成长发育、防贫血、提高免疫力、促进睡眠……
联手中国烹饪大师甘智荣分阶段设计的156道宝宝营养辅食:
4~6个月、7~9个月、10~12个月、1~1.5岁、1.5~2岁……
超值收录宝宝9种常见病对症食疗方案:发热、感冒、腹泻、手足口病、瘤积……
第一章 科学喂养第一步:做好给宝宝添加辅食的准备
第二章 4~6个月断奶初期:适应型辅食,为断奶做准备
第三章 7~9个月牙齿始长期:细嚼型辅食,养成健康牙齿
第四章 10~12个月断奶期:咀嚼型辅食,让宝宝适应食物
第五章 1~1.5岁牙齿初成期:软烂型食物,让宝宝学会咀嚼
第六章 1.5~2岁牙齿成熟期:混合型食物,呵护宝宝脾胃健康
第七章 2~3岁全能运动期:全面型食物,让宝宝茁壮成长
第八章 食物是最好的药:宝宝常见病饮食疗法
附录:月子期新妈妈营养食谱精选