“我们的父母为了生计外出打工，用勤劳和智慧获取家庭收入，为经济发展和社会稳定作出了贡献，但我们却留在农村家里，与父母相伴的时间微乎其微。我们本应该是父母的掌上明珠，可如今却成了一个特殊的群体——留守儿童。

正处于成长发育的关键时期，我们却无法享受到父母的引导和帮助，成长中也缺少父母的关注和呵护，我们曾迷茫过、彷徨过、胆怯过，甚至一度迷失自己。无邪的眼睛里多了一份深邃，天真的笑容里也多了一份悯怅。或许有一种幸福叫等待，路的尽头是否会出现妈妈的身影；或许有一种笑容叫惊喜，爸爸说今年回家过年；或许有一种眼神叫守候，奶奶说过这就是妈妈回家的路；或许有一个方向叫期吩，妈妈说过她就在我们的北边……”这是来自高雪梅和王琦主编的《留守儿童个性完善手册》的节选部分。

正处于成长发育的关键时期，留守儿童们却无法享受到父母的引导和帮助，成长中也缺少父母的关注和呵护，我们曾迷茫过、彷徨过、胆怯过，甚至一度迷失自己。无邪的眼睛里多了一份深邃，天真的笑容里也多了一份悯怅。或许有一种幸福叫等待，路的尽头是否会出现妈妈的身影；或许有一种笑容叫惊喜，爸爸说今年回家过年；或许有一种眼神叫守候，奶奶说过这就是妈妈回家的路；或许有一个方向叫期吩，妈妈说过她就在我们的北边。

慢慢地，他们会明白爸爸妈妈的选择，他们的辛劳是为了减少我他的辛劳，他们会体验成长的滋味，成长是痛并快乐着的蜕变。在这段旅程中，告诉自己、告诉父母：“爸爸妈妈你们不在身边，我更要做一个优秀的孩子！”如何优秀？优秀的品质有哪些？他们将向你呈现30个成长道路上必备的优秀心理品质，每一种品质都展示了一个发生在我们身边的故事，或许你，或许你的同学就是故事中的主人公……你可以在高雪梅和王琦主编的《留守儿童个性完善手册》中领会到他们的成长和坚强。

当你静下心，仔细读完《留守儿童个性完善手册》后，或许你会发现，生活并没有你想象中的那么孤独。其实有一种幸福，它叫感恩，感谢亲人、感谢聃友、感谢人生；有一种笑容，它叫自信，相信自己很棒就一定会成功；有一种眼神，它叫坚强，生活虽然艰辛但也趣味多多；有一个方向，它叫人生，没有爸妈的庇佑，也可以活出精彩。

第一篇 麦田里守望的孩子

1．1 我有我滋味

1．2 他人眼中的我

1．3 我的独一无二

1．4 寻找我的色彩

1．5 我是EQ高手

第二篇 不为留守而哭泣

2．1 插上自信的翅膀

2．2 在心里种一颗太阳

2．3 释放青春的热情

2．4 我的十八般武芝

2．5 我的未来不是梦

第三篇 在留守的天空下放歌

3．1 对自己好一点

3．2 尊重喜靠自己

3．3 敞开你的心胸

3．4 走过留守岁目

3．5 拭净蒙尘的心

第四篇 留守的孩子早当家

4．1 摔倒了，自己爬起来

4．2 执着追求，笑看成功

4．3 逆风飞扬，学会坚强

4．4 难嫩双肩，挑起重坦

4．4 改变命运，开始启程

第五篇 留守路上一步一个脚印

5．1 我行我塑浩

5．2 被开你拳关

5．3 种植心灵美

5．4 一步一个脚印

5．5 诚信的重量

第六篇 留守的童年让自强随行

6．1 少年当自强

6．2 勇敢地飞翔

6．3 拼搏在我心

6．4 创新对对碰

6．5 与人生需经营

成长故事

恬甜5岁的时候父母就去苏州打工了，把她留在家里让奶奶照顾。那时候恬甜觉得爸爸妈妈不要她了，心里充满了怨恨。很多次奶奶让她接电话，她都跑得远远的，故意不理睬父母。三年后的一个春节，爸爸妈妈终于回来了，妈妈一进家门见到恬甜，就拉住她抱在怀里哭起来，激动而酸楚的泪水哗哗地流下；恬甜看着陌生的妈妈，一个劲儿地想挣开，过了好大一会儿，才哇哇地哭了起来……

正月初六，恬甜才感受到一家人在一起的温馨，爸爸妈妈就又要走了。恬甜哭着央求说：“妈妈，我不要零花钱，你们不出去打工好吗？”妈妈长叹了一口气说：“我们家没啥钱，你想想，买房子要花大把钱，你将来上高中和大学还要花很多很多钱，我们不出去挣怎么行？”恬甜抬头看着妈妈，发现妈妈比原来黑了许多，瘦了很多，也老了许多。恬甜不知道还能怎么劝阻，只是一个劲儿地不愿意。傍晚，妈妈松开了拉着恬甜的手，眼泪汪汪地跟着爸爸上了车。车启动了，妈妈上半身探出车窗，不停地流着泪，不停地向恬甜招着手，不停地说着什么。

爸爸妈妈走后，一连几天恬甜都吃不下饭。奶奶见此情景对她说：“恬甜，你是个懂事的孩子，要知道爸爸妈妈打工很辛苦，一天要干十几个小时，有时整夜加班不能睡觉。他们只是想让你过得好一点。你要好好吃饭，好好学习，将来有出息了，为他们争光。”想起妈妈的泪水和话语，恬甜知道爸爸妈妈也舍不得她。恬甜觉得父母在外面那么累，自己还不理解，真不懂事。

当天晚上恬甜给爸爸妈妈打了个电话，听筒里传来妈妈的声音：“恬甜，天气变冷了你要多穿点衣服……最近有什么烦恼没？……学习怎么样？……在家好好听奶奶的话……”以后每个星期六，恬甜都能从电话中听到爸爸妈妈的问候和叮咛，她也渐渐学会了关心他们。虽然爸爸妈妈不在家，但恬甜仍然有一个温暖的家，因为她知道爸爸妈妈对她的爱谁也无法取代。

心理透视

感恩，就是对别人所给的帮助表示感激。“谁言寸草心，报得三春晖…。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦…‘投我以桃，报之以李”等等，这些耳熟能详的诗句都在讲述一个道理——感恩。

◆感恩源于真诚

有个国王有三个儿子，他很疼爱他们，但不知传位给谁。最后，他让三个儿子回答如何表达对父亲的爱。大儿子说：“我要把父王的功德制成帽子，让全国的百姓天天把您供在头上。”二儿子说：“我要把父王的功德制成鞋子，让普天下的百姓都知道是您支撑他们。”三儿子：“我只想把您当做一位平凡的父亲，永远放在我心里。”最后，国王把王位传给了第三个儿子。

感恩需要真诚，它来自心灵的深处。帮助和支持需要感恩。在危困时刻，……

P92－93

给孩子们的信

亲爱的孩子：

我们的父母为了生计外出打工，用勤劳和智慧获取家庭收入，为经济发展和社会稳定作出了贡献，但我们却留在农村家里，与父母相伴的时间微乎其微。我们本应该是父母的掌上明珠，可如今却成了一个特殊的群体——留守儿童。

正处于成长发育的关键时期，我们却无法享受到父母的引导和帮助，成长中也缺少父母的关注和呵护，我们曾迷茫过、彷徨过、胆怯过，甚至一度迷失自己。无邪的眼睛里多了一份深邃，天真的笑容里也多了一份悯怅。或许有一种幸福叫等待，路的尽头是否会出现妈妈的身影；或许有一种笑容叫惊喜，爸爸说今年回家过年；或许有一种眼神叫守候，奶奶说过这就是妈妈回家的路；或许有一个方向叫期吩，妈妈说过她就在我们的北边。

慢慢地，我们会明白爸爸妈妈的选择，他们的辛劳是为了减少我们的辛劳，我们会体验成长的滋味，成长是痛并快乐着的蜕变。在这段旅程中，告诉自己、告诉父母：“爸爸妈妈你们不在身边，我更要做一个优秀的孩子！”如何优秀？优秀的品质有哪些？我们将向你呈现30个成长道路上必备的优秀心理品质，每一种品质都展示了一个发生在我们身边的故事，或许你，或许你的同学就是故事中的主人公……

当你静下心，仔细读完本书后，或许你会发现，生活并没有你想象中的那么孤独。其实有一种幸福，它叫感恩，感谢亲人、感谢聃友、感谢人生；有一种笑容，它叫自信，相信自己很棒就一定会成功；有一种眼神，它叫坚强，生活虽然艰辛但也趣味多多；有一个方向，它叫人生，没有爸妈的庇佑，也可以活出精彩。