龚仆编著的《糖尿病吃喝宜忌慎大全》介绍了糖尿病患者的饮食原则和居家控制血糖的方法，并将日常饮食中的五谷杂粮、蔬菜、肉、蛋、水产品、水果等食物，按照宜吃、慎食、忌食分别归类，明确了对于糖尿病患者来说，哪些食物能放心吃，哪些食物要少吃、慎吃，哪些食物不能吃，还包括糖尿病患者宜吃的中药以及糖尿病并发其他症状的食疗宜忌慎，为糖尿病患者提供了科学有效的指导。

第1章 糖尿病患者的饮食原则

 糖尿病患者须遵循的饮食原则

 控制总热量

 均衡摄取各类食物

 食谱要多样化

 三餐定时定量

 尽量食用温热食物

 吃饭要细嚼慢咽

 摄取富含纤维的食物

 吃甜食要小心

 少吃高胆固醇的食物

 盐的日摄入量不超过3克

 远离酒精

 食品交换份法

 标准体重计算法

 三大营养物质分配比例

 全天所需各营养物质的量

 劳动强度不同，所需热量也各异

 全天总热量计算法

 范例

 食物血糖生成指数

 什么是血糖生成指数

 食物血糖生成指数高低的界定

 加工方式影响血糖生成指数

 降低血糖生成指数的窍门

第2章 康饮食稳定血糖，五谷杂粮要选对

第3章 吃对蔬菜，健康降血糖

第4章 防治糖尿病，吃对肉、蛋很重要

第5章 选对水产品，降低血糖好处多

第6章 糖尿病患者也能吃水果

第7章 选对理想饮品，喝出稳定血糖

第8章 糖尿病患者科学选择零食与调味品

第9章 糖尿病患者适宜服用的中药材

第10章 糖尿病常见并发症食疗宜忌慎

附录