第一章 准备迎接宝宝的到来
此时，你怀孕已经有些日子了，可能已经感觉到腹中宝宝偶尔会踢踢小腿，活动一下身体，可能你已经开始考虑应该如何对待这个小家伙了，你想知道怎么样才能将他照顾好。对于很多初为父母的人来说，他们不知道家里有个新生儿要注意哪些，他们没有经验，甚至已经有孩子的人在很多细节上也会顾此失彼。本书就是针对这些问题，从感官系统着眼，带着你开始育儿之旅的指导用书。
在迎接宝宝降生的过程中，你最先考虑的可能就是孩子即将面对的直接环境——你的家。在宝宝出生后，他的大部分时间将会在哪里度过呢？当然了，最可能的就是和你在一起！你们家是什么样子的？有没有其他孩子？有没有小动物？有没有太刺眼的光、太刺耳的噪音或者太刺鼻的气味？当他还在你肚子里的时候，他就已经开始适应你的居住环境了。他能够听到你的声音，家庭成员的声音。他会适应你的每日活动。你睡觉的时候，他可能也在你的肚子里休息。你很活跃的时候，他可能也更为活跃。每一天，他会根据你的日程安排来调节自己的时间。出生后，他也依然会沿袭之前的某些习惯，但是，他的环境发生了巨大的变化——那个可以游泳的温暖舒适的地方不见了，他可是在那里待了九个月呢！
天哪！在这个大大的世界中，他真是太小了！作为妈妈，你好想给他提供一个舒适的环境，让他慢慢长大啊！将屋子里的光线调暗一些，说话时声音轻柔一些，让他的听觉系统慢慢适应周围的一切。他需要紧紧依偎在你的怀里，需要襁褓温暖地包围着，需要感觉到妈妈给予的舒适的、深深的保护和爱。一开始尽可能让周围的环境简单，随着宝宝慢慢成长，可以适当地增添玩具、颜色及声音。当你在为人父母的道路上慢慢摸索前行时，也要允许你的宝宝慢慢适应新的环境！祝贺你即将开始充满新奇的育儿之旅，这条道路是无法逆转和取消的，同时也值得你永远珍惜！虽然旅途不会一直平坦，但是，所有的付出绝对都值得！
人与人是不同的，成年人如此，婴儿也是如此。很快你就会发现你的孩子是什么样的性格，有哪些和其他孩子不一样的行为。有些孩子性格很随和，天生是个乐天派，很愿意接纳周围的一切，而有些孩子就不同了，他们行为古怪，似乎怎么样都不舒服，总想躲在妈妈的臂弯里。如果你的孩子紧张、敏感、和周围其他人很难相处、脾气毛躁，你一定感觉很惊讶，甚至很失望，这时要谨记一点，只有让孩子舒适，他才能慢慢恢复正常，最终才会像别的孩子一样快乐成长。对孩子要做到感同身受，只有和孩子心心相印，彼此才能达到最理想的状态。
营造有益于宝宝感官系统的环境
视觉方面的注意事项
“救命啊！有一只艳粉色的Hello Kitty要袭击我！”宝宝的房间一定要有舒缓、温和的氛围。明亮的色彩、让人情绪高涨的氛围比较适合娱乐室，宝宝的房间一定不要这样！尽可能把宝宝的房间布置得温馨，甚至可以有些禅意。在装修房间时，要尽可能选择有利于宝宝睡眠、让宝宝感觉舒适的格调。宝宝很小的时候，他一个人单独在房间里的时间非常有限——除了睡眠，他都有人陪着。因此，不用在房间里摆满装饰品、毛绒玩具，也不要选择过于鲜艳明亮的色彩，这些计划可以等他稍微长大一些再进行。
可以考虑将宝宝的房间粉刷成比较柔和温馨的颜色。蓝色会让人联想到水，会给人一种凉爽的感觉，也会让人感觉放松。绿色代表着大自然，也是让人感觉舒缓的颜色。如果你想增添一些温馨感，可以选择较深的蓝色。蓝绿色调会让房间更偏女孩子气一些，而且也容易让人感觉平静。除了蓝色和绿色，紫色也是不错的选择，也会给人带来安静感。当然，你还可以选择增加一些红色或黄色，但是一定要知道，这些颜色可能太过强烈——对于视觉很敏感的孩子尤为如此。
粉刷孩子的房间时请选择无毒的涂料，在选择和购买涂料时请注意“Non－VOC”或“Zero VOC”（即无挥发性有机化合物）这样的字样。还要注意一点：购买没有刺激气味的涂料。
在装修时，一定不要在房间里放满各种物品，只要有最基本的设备就足够了。你所需要的只是一张婴儿床，一张放置宝宝衣物和尿片的可调桌，用来哄宝宝入睡的摇椅也是可以的。当宝宝长大一些后，你可以增加一些必备的物品，比如说玩具、墙贴，如果有需要，还可以添置一些家具。
有些宝宝喜欢床的上方悬置一些可移动的物品，这些小玩意儿有助于他们入睡，醒来后看到这样的物品他们也会觉得很有趣，小家伙们看着悬挂的物品，很可能不知不觉就再次进入梦乡了。
听觉方面的注意事项
我就是一个听觉方面有些问题的人，因此，噪音对我来说尤为讨厌。一切声音都会进入我的耳朵——小鸟啾啾的叫声、另一个房间里开着的电视、钟表的滴答声……儿子出生后也有听觉方面的问题，有母如斯，也就不足为奇了。为了让我们母子能够睡得更好，我在卧室放了一台空气净化器，晚上会嗡嗡地响个不停。我觉得这个机器主要有两个作用：扇叶发出的声音掩盖了让我们心烦的声音，同时我们还能获得清新的空气。如果外出旅行，我们必须让宾馆的电扇开着，或者自带一台可以发出“白色噪音”的机器，否则，我和儿子都睡不着，外面汽车呼啸而过，面包店的卡车前来送面包，附近的鸟儿叽叽喳喳，这些都逃不过我们的耳朵。
如果家里有其他孩子，或者家里活动很多，一定要注意宝宝的睡眠周期。我知道，很多父母都以为宝宝慢慢会习惯吸尘器的噪音，习惯家中的所有嘈杂声音，实际上，如果宝宝有感官系统信息处理失调症状，他们就无法忽略这些噪音。用搅拌机做奶昔的动静足以让我的儿子发疯。他听到后会大声尖叫，小小的嘴巴里发出的声音绝对会超过任何来自外界的噪音。很多对声音敏感的孩子总想弄清楚怎样才能让这些可恶的噪音停止，或者直接用另外的声音将其淹没，这一点其实和成年人没什么区别。
作为孩子，他可能没办法让讨厌的噪音停止，所以会哭，会大声尖叫，甚至会大声唱歌。这样他就可以把让自己感觉不舒服的声音压下去。作为孩子的父母，一开始我们可能并不理解孩子的行为。这个时候，你需要做的就是往后退一步，统揽全局，看看孩子烦躁不安的原因究竟是什么。
慢慢让孩子接触某些种类的噪音，最终他会学着容忍，当然了，如果能够给孩子提供一个安静、舒适的环境，也是可以帮助调控孩子的感官系统的。在本书后面的内容中我们会讨论如何帮助孩子，让他对于某些感官信息输入不那么敏感，帮助他更好地在每日生活中成长。
我很喜欢使用能够模拟子宫声音的玩具熊（也就是一只能够发出心跳声的熊，在亚马逊网站可以买得到）。如果你把这只玩具熊系在婴儿床的外面，宝宝晚上醒来或者哭闹的时候，熊就会发出和妈妈的子宫里一样的声音，这样宝宝就会慢慢平静下来并再次入睡。我已经从很多家庭那里得到了积极的反馈，他们都认为玩具熊很有用。这类玩具中有些甚至还会发出其他可以让孩子恢复平静的声音，孩子长大以后，你可以把玩具熊肚子里的声音盒取出，这样，它就变成一只普通的泰迪熊了。
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感谢所有帮助过我们的人
布里特的致谢
首先，我想要感谢我的一号支持者——林兹。在整个工程中，你一直陪着我，给我的生活带来了无限乐趣。感谢你的耐心和关爱，感谢你对我的所有付出。
此外，我还要感谢我的家人，感谢你们对我的信任，倾听我那些似乎不太现实的梦想。如果没有我的姐姐，我就不可能成为职业治疗师，这一点我真的感激不尽，是她让我有了一份深爱的职业。
感谢我的朋友，在整个写作过程中，你们给了我无限的支持，和我分享快乐，分担疲惫和痛苦。
最后，也是最重要的，我要感谢杰基——你真的是一个很棒的搭档，是一位称职的母亲，忠诚的朋友，也是得力的支持者！如果没有你，我真的不知道我们会取得怎样的结果。谢谢你始终如一的支持和信任！
杰基的致谢
感谢凯尔·贝尔，感谢你无私的帮助和真挚的友谊。没有你，我就不可能跋山涉水，追逐美丽的彩虹。
感谢艾吉木·莱德尼尔，感谢你对我的信任，对我梦想的支持，感谢你倾听我所有的唠叨，即使午夜电话相扰，你也依然毫无抱怨，让我诉说。
感谢布赖斯，在所有人都齐声反对时，感谢你一直握着我的手，陪着我一路向前。
感谢朱莉，感谢你在我内心恐惧时，为我轻轻哼唱，感谢你第一次带我去墨西哥，给我关于哺乳的书，感谢你为我做的一切。
感谢艾米，感谢你的忠诚和友谊，是你让我感受到了朋友的温暖。
感谢霍特保姆，你不仅仅是一个事业搭档，还是一位可爱的朋友。和孩子们在一起时，你总是充满了热情和力量，你真的是一位称职的职业治疗师。对你，我永远感激不尽。
感谢奥丁，你是我的心肝宝贝。我所做的一切都是为了你。布里特和杰基的致谢
我们要一起感谢我们的朋友和同事，感谢你们在本书写作过程中给予的帮助。感谢安吉·H.、林德赛·B.、艾薇瓦·W.、露西·H.、卡罗·K.、艾米利·S.、莎娜·H.、杰斯·A.、尼古拉·C.、珍·D.、纳摩尼·A.、珍·H.、吉姆柏林、亚米莉·J.、安迪·T.、泰利·A.、安德里亚·L.、麦丽萨·E.。
感谢所有提供宝宝照片的爸爸妈妈，感谢你们让我们的书更加精彩，让我们能够始终微笑。
最后，感谢“未来视野及感知世界”的全体成员——维尼、詹妮弗、海瑟尔、艾琳——我们非常感谢你们给予的机会，让我们能够有幸一起共事。让我们一起守望更加辉煌的未来吧！
感官训练涉及的七个方面
第一章 准备迎接宝宝的到来
营造有益于宝宝感官系统的环境
布置家园
接种疫苗
第二章 宝宝降生（0～6个月）
拉近和宝宝的关系
洗澡、换尿布、穿衣、用襁褓包裹
宝宝的肢体活动
给宝宝喂食
睡眠
玩耍
身体成长发育的里程碑（0～6个月）
第三章 婴儿期（6个月～1岁）
翻身、端坐、伸手够东西
爬行——身体运动计划
活动和技能
教宝宝识别符号语言
玩耍
身体成长发育的里程碑（6个月～1岁）
第四章 蹒跚学步期（1～2岁）
宝宝学走路
宝宝的感官系统
睡眠周期的变化
玩耍
身体成长发育的里程碑（1～2岁）
第五章 宝宝的看护人
保姆（临时保姆及专职保姆）及日托
兄弟姐妹及其他家庭成员
宠物
全职妈妈或全职爸爸
妈妈去工作（将奶水吸出、内疚的妈妈、孤独的宝宝）
第六章 慢慢长大（2～3岁）
两岁的孩子，还不算调皮
和孩子交流
选择：是这样还是那样——两样我都行
如厕训练
卫生保健
睡眠
社交技能
发火、惩罚、重新定向、阻止
外出
玩耍
身体成长发育的里程碑（2～3岁）
第七章 评估孩子的感官系统
你的孩子是感觉迟钝还是高度敏感
随着年龄的增长他会自己克服吗？如果我不理睬会怎样
职业治疗和感觉统合训练
我的孩子是否有感官系统信息处理失调（SPD）或自闭症
我的孩子是否有注意力不集中症（ADHD）
听觉处理失调
第八章 针对感官系统的疗法
口
眼：光照疗法
鼻：芳香疗法
音乐疗法
耳
皮肤：婴儿按摩
穴位按压
第九章 环境因素
家中的有毒物质
饮食
食物过敏与不耐症
第十章 医疗问题
早产儿
住院期间
大脑性麻痹、张力减退、智力迟钝、癫痫
结语
后记 感谢所有帮助过我们的人
内心怀着无比的喜悦，我翻开了布里特·柯林斯和杰基·奥尔森合著的这本书，在整个阅读过程中，我都有这样的感觉：她们像是在和我谈论我的第一个孩子——从出生到婴儿期，然后是蹒跚学步，最后到学龄期的各种状况。
如果你也有孩子，你的孩子在感官系统方面存在各种问题，那么这本书绝对是你的不二选择。书中语言翔实、有趣，能够引发读者深思，同时又具有指导性。我喜欢她们将各种育儿方式考虑在内，取各家之长的方式。本书重视父母的选择权利，摒弃了说教的口吻分辨孰是孰非。从头到尾作者都一再强调家庭及孩子的差异性，对于一家适用的方式和方法未必是放之四海而皆准的。
本书既可以作为一本简单的育儿指南，也可以视为一次充满深刻见解的育儿之旅，从新生儿降临到婴儿期，从蹒跚学步到学龄期，作者带领着读者一步步向前。清晰真实的语言特色让读者信服，字里行间都渗透着帮助，每一页、每一章无不充满希望。诚然，将孩子照顾好对于父母而言是不可推卸的重大责任，但是，照顾好自己，了解孩子的真实需要却是重中之重。也正是因为这一点，本书才让我爱不释手。爱重于一切，有了爱，技能、建议才能让父母及孩子的生活更容易，更舒适，才能够让他们更好地与彼此相处。
多数关于感官训练或应对感官训练方面挑战的书读起来都更像是食谱，毫无趣味可言。与之相比，本书就很不同，语言直观、诚恳，且充满了趣味性。
“救命啊！现在有一只艳粉色的Hello Kitty要袭击我！”
——这是柯林斯和奥尔森讨论如何创立对于感官系统有益的育儿体系时的感叹。
“我是第一个坦然承认开车时喜欢把音乐开很大声的人。”
——这是她们讨论将听觉刺激引入婴儿世界时的坦白。
书中关于如何获得所需物品的小贴士非常棒，另外还有很多网站可供读者参考，便于读者寻找所需的设备和材料，而且关注点是低价位、纯天然，且多数人能够负担得起的东西，并非那些专业化的治疗设备。从注射疫苗到喂养，从学习第二语言到选择早教中心，从保姆到日托，柯林斯和奥尔森都向读者一一做了介绍，这些内容看似常识，却都以关于儿童发育和行为问题的专业知识为基础。
我相信你会爱上书中介绍的儿童玩具，这些玩具都是根据孩子的不同年龄段精心挑选的，还有各个年龄段孩子成长发育的里程碑，可读性强，且非常实用。里程碑部分，也就是每一个年龄段需要父母注意的问题介绍，简明扼要，不管你是初为父母还是已经一肚子的育儿经，这一部分都很有价值，有助于每一位父母留意不同年龄段的孩子的发育成长状况。这些内容你不仅会喜欢，而且会应用于每日生活！至少我一定会这样做！
杰基的“妈妈小贴士”和布里特的“职业治疗师小贴士”相互补充，对于其他做育儿研究的专家来说也有很好的启迪作用——专业的理论应该与各个年龄阶段的孩子的父母相结合，只有这样才能真正给那些有感官系统特殊需要的孩子提供帮助。实际上，这本书不仅仅是写给家长，也是写给孩子的，因为所有的孩子都有感官方面的需求，这些需求要么已经得到尊重，要么还没有被意识到。
对于有工作的人来说，休完产假回到工作岗位之后更是让人头痛。“我要做什么呢？我现在是什么角色呢？”类似的问题会不断困扰你。这个时候，所有上班一族的父母都会面临很大的恐惧，与此同时，他们还深感压力、怀疑、疲惫，当然，每个人因为具体情况不同还会出现其他问题。本书没有任何说教，只是给读者提供了一些选择以及关注所有人的感官需要这一主题——所有人包括孩子、孩子的兄弟姐妹以及你自己。对于怀孕的你、对于家中有个新生儿或蹒跚学步的小家伙的你来说，本书都是一份不可多得的礼物。
本书的最后介绍了一些比较专业的问题，比如感官系统信息处理失调的种类、感官疗法、环境因素、医疗问题等。每一个专题都足以写一本书，但是，奥尔森和柯林斯用有限的篇章做了归纳和总结，化繁为简，对于父母来说浅显易懂，对于专业人士来说也很有帮助。虽然并非所有的建议都有足够的研究和证据作为支撑，但我还是很喜欢她们将信息收集并直接呈现给读者的方式。
她们最后总结说：“意识到自己的感觉，意识到家人的感觉从来都不算晚！”真是一语道出了我的心声。
最后，我要感谢布里特和杰基，感谢她们对于感官系统信息处理失调这一领域付出的努力和所做的贡献！
为你们喝彩！
美国感官疗法及研究中心理事
感官处理失调基金会常务理事
露西·简·米勒
2010年7月23日
蒙台梭利教育法作为世界级的经典教育方法已经广为中国家长所熟知，作为蒙氏教育法重要组成部分的感官训练也逐渐被大家接受和重视。
蒙台梭利认为，宝宝从出生开始，就会借助听觉、视觉、味觉、触觉、嗅觉等感觉器官熟悉环境、了解事物。感官在宝宝探索世界的过程中发挥着重要作用。那么依据宝宝的生理发育规律，采取科学的方法，对宝宝的多种感官进行有针对性的训练，就可以促进大脑的发育，激发潜能，显著提升智力水平。这是感官训练的主旨所在。
《抓好宝宝头三年感官训练》一书的两位作者布里特·柯林斯、杰基·林德·奥尔森在蒙氏教育法原则的基础上，对它原有的内容又进行了扩充，将“五感训练”扩展为“七感训练”。除了味觉、触觉、视觉、听觉、嗅觉，又增加了前庭觉和本体觉，使感官训练的内容更为丰富和全面。
科学研究也证明，人脑发育的90％是在3岁之前完成的，0～3岁是进行感官训练最有效和最重要的阶段。这一阶段感官训练进行得好或不好，将直接影响到孩子未来的成长。因此，本书选取0～3岁这个年龄段，按0～6个月、6个月～1岁、1岁～2岁、2岁～3岁等不同发育时期给出了感官训练的不同侧重点，便于家长抓住开发大脑潜能的黄金时期。
布里特·柯林斯、杰基·林德·奥尔森编著的《抓好宝宝头三年感官训练》是一本从孩子感官出发、告诉家长该如何照顾孩子的育儿书。本书的前半部分，依孩子的年龄划分章节──0～6个月、6个月～1岁、1～2岁、2～3岁，从感官角度谈孩子在各阶段的发育重点，并提供发育里程碑，帮助父母掌握孩子的成长进度。本书的后半部分，着重教导父母观察孩子感官系统的发育。
