人们设计了各种调查问卷来评估学生自我调节的能力以及他们所使用的学习策略。其中，有些问卷是由学生自己填写的；有些是由。家长和老师填写的；还有一些为分别针对学生和成人的平行问卷。显然，第三种问卷对制订协作型问题解决措施最有帮助。但是，这种学生自我报告和家长／老师报告的评分方法的效用会受到以下限制：首先，调查问卷虽然能在学生的学习策略、动机信念和对学习和学校的态度方面提供有用的数据，但却不能显示“关键的信息”；这些关键信息只能通过访谈来获取；其次，通过学生填写的调查问卷获取信息还受到学生本人偏见的制约，这会影响他们自我报告的准确性；如果学生的个人内在标准较为独特(相对于大众标准)，那么，即使是非常诚实的自我报告也会带上他们的个人色彩；比如，有完美主义倾向、喜欢任何事都井井有条的人可能会将自己描述为“没有条理”。因为他们心目中的“条理”标准太高了；而有些学生则不知道学习的真正内涵，他们往往在草草地看了一遍学习材料之后，就宣称自己“已经学习过了”。
虽然，不能仅凭调查问卷的结果来做出决策，但调查问卷本身可在收集信息的过程中起到抛砖引玉的作用。接下来，将列举几种学校辅导员们目前比较热衷使用的调查问卷。《操作功能行为分类评分表》和《操作功能行为分类评分表》(自我报告版)是为评估年龄在11岁至18岁之间学生的操作功能和自我调节能力设计的；其中，前者由了解学生的成人填写，而后者则由学生自己完成。这两种评分表都可以给出分项分数，这些分项包括行为调节、节削、行为和认知转移、情绪控制、主动性、工作记}乙、计划和组织、监测、元认知和整体操作技能。有关学者对《操作功能行为分类评分表》(自我报告版)的测试表明，该调查问卷作用不大，而测试《操作功能行为分类评分表》的学者认为，该种调查问卷有一定优势。
《学习动机和策略分类评分表》专为8岁至18岁的学生设计，旨在确定哪些学习策略会给学习成绩带来负面影响；它的评分范围包括学习策略、笔记，听课技巧、阅读理解策略、写作，研究技巧、考试策略、组织技巧、时间管理、学习动力、考试焦虑以及集中注意力的能力。
《学习策略分类评分表》(高中版)是用来测评高中学生的学习态度、动机、时间管理、焦虑、专注力、信息处理、提取中心思想的能力、学习辅助器具、自我测试和考试策略的。该表可直接针对个人，也可以集体形式操作。但是，威廉姆斯指出，该表的评分规范是没用的，但由于有较好的内容和建构效度，它能帮助获取用于制订干预措施的信息。
《自我调节策略分类评分表》(自我报告版)可用于衡量高中学生运用自我调节策略的能力。它将两种动机信念(任务利益和预见手段)结合在一起，作为贯穿全表的一个高阶因素，并由此次生出因素分析型的三个评分项：搜寻和掌握信息、控制环境和行为以及适应性弱的调节行为。这种评分表可以比较可靠地评定九年级和十年级学生学习能力的强弱。
《动因型学习策略调查问卷》可用来评估学生的自我效能、价值观、学习焦虑、认知策略、元认知策略和资源管理能力。虽然，它是一份针对大学生的标准化问卷，但同样适合高中学生。获取该问卷样本很容易，因为美国许多大学的学生服务部门都使用该问卷为学生提供在线自我评估\\\\；其纸质版本可直接向密歇根大学的该问卷资深设计者购买，价格不高。但是，该问卷的一些测试者从心理测试学的角度建议，最好把它当作一种筛查(或研究)工具。
《青少年心智发育状况调查》结合结构化临床访谈和(学生填写)调查问卷，勾勒出青少年对自身机能的总体认识。这种自我报告的调查方式检视了元认知知识和社会心理技能之间的关系；其测试范围包括注意力、记忆力、排序、语言能力、形象化处理、动感功能、组织安排策略、高阶认知、课堂技巧、校园生活、社会生活、学习和工作方面的偏好以及思辨能力。 ·观察与行为取样 访谈和调查问卷往往并不足以全面评估学生的自我调节能力，因为自我报告与实际行为之间常常脱节。因此，以观察和行为取样来对各种访谈和调查问卷进行补充，可以提供更多准确的信息。观察和行为取样一般是通过故意为学生表现其自我调节策略创造机会或求证他们在过去类似情形下的相关做法来实现的。
观察可直接在课上进行，也可通过一对一的形式。无论在上述哪种情景下，执行观察任务的成年人都要对在学习中的学生进行观察，记录学生在学习任务上的时间分配(百分比)以及学生用来监测自身行为而使用的任何策略(比如，自我指导)。运用追踪法则是收集和检视认知策略的可观察指标(如标划重点、自创记忆法、复习笔记等)。“边想边说出声”法要求学生在做作业和阅读暂歇时说出他们心中的想法；成人记下学生的反应，然后对其进行分析，并总结其中的规律。
运用勘误法时，成年人直接从课堂材料中随意找出一些东西，要求学生找出其中的错误(如阅读材料的不连贯、数学应用题条件缺失、音乐演奏走调等)，以测试他们对课堂内容的掌握程度。
基于反省式回忆的数据往往带有个人偏见，可靠性也不强，所以必须执行“即时措施”来提升这些调查结果的效用。其中，十分有效的一项即时措施是，让学生自己做关于注意力集中点和学习过程的监测记录。通常，在做这样的记录之前，学生们根本不知道自己在所谓的“学习”中浪费了多少时间。做学习监测记录的形式可以非常简单，比如学生每周用一张3×5英寸见方的卡片万0出每项课程，若每次在某项课程上集中半小时的注意力，就在卡片上该课程的相应空栏里打一个勾。本书第七章的工作表还列出了一些用来表明和评估某些既定活动的较复杂的监测记录格式。
最后，也可用专门设计的电脑软件来对学生的自我调节策略进行实时监测，但这要求学生在给定的时间内将自己的策略和行为录入电脑；录入时间可以让随机时间采样器给出，也可事先规定具体的时间间断(如每隔五分钟——可用普通钟表计时)。在医学上使用最多的电子活动日记也可用来评估学习习惯。海德文和万恩曾介绍过一种用来培养和监测心理学专业学生自我调节能力的软件；尽管比较复杂，但却预示了未来的科技发展可为评估、干预和提升学生的学习技能提供更好的工具。
有人认为，自我调节要求学生具备一定程度的形式运算思维能力，因为它至少涉及自我反省，而且还要学生对自我调节和学习过程中的障碍做出假设，并测试假设的真伪。大约在十一岁之前，多数儿童都没有达到形式运算思维的最低水平，甚至很多成人也，只是在自己所专长的领域展现形式运算思维；因此，似乎可以得出这样的结论：大多数学生可能不具备自我调节所需的思维能力。但是，相关研究表明．上述这种看法是不对的。较为年长的人确实具有更强的形式运算能力，但别人的直接指导也可促进形式运算思维。再者，即使是二年级的小学生也可从关于自我调节写作的直接指导中受益。学生成功运用自己选择的学习策略，可使他们生发良好的自我效能感、归属感和学习情感，增强学习动力，提高认知技能水平。上述这些经历都可以促进学生自我调节能力的发展。P9-11