认真说起来，我原本的打算的确是想要写出一本比目前所有已出版的心理学图书要更好一些的作品，但真正完成后却发现，这部作品似乎并没有达到我所预期的目标。首先，张根英编著的《一本书读懂心理学》还称不上是心理学概论，因为在内容上就缺失了一半以上。其次，书中的内容也都曾被很多人提到过。不过我可以确信一点，本书将必须要了解的心理学知识以通俗易懂的语言进行了透彻分析。如果读者朋友们因为本书而对心理学产生了兴趣，想要进一步了解心理学，请您务必先看一看书末的参考文献。在这些参考文献中，您一定可以找到信息含量更丰富的读物。

张根英编著的《一本书读懂心理学》将生硬、晦涩的心理学理论。带入到了每个人的日常生活之中，读起来会异常轻松有趣。全书值得引用的心理学概念比比皆是，丰富的案例、解说让你目不暇接，还有作者亲笔绘制的漫画插图不仅简单易懂，而且增加了阅读的趣味性。对于想要打好心理学基础的读者们来说，《一本书读懂心理学》绝对是最好的学习手册。

作者序

第1章 你我的世界大不相同

 1.为什么在雪地里真的看见了耶稣？

 2.为什么考试时会觉得无聊的电视剧有趣？

 3.你的失误是因为性格，而我的失误是因为环境？

 4.为什么人们会盲目崇拜江湖骗子？

 5.为什么有时候我们的大脑会灵光一现？

第2章 隐藏在潜意识中的你

 6.为什么说歇斯底里是来自回忆的折磨？

 7.为什么一个人的身体里存在三个“我”？

 8.人为什么对蛇怀有恐惧感？

 9.为什么某句话能触动你？

 10.怎样做才能和他人达成共识？

第3章 个人的内心与集体的威力

 11.好人是怎样变成恶魔的？

 12.为什么说谁都有责任就等于谁都没有责任？

 13.为什么在图书馆学习的效率要比在家里高？

 14.为什么独裁政权都会严控言论自由？

 15.为什么平凡的德国人会共同参与大屠杀？

第4章 让人健康的动力来源

 16.为什么施瓦辛格要成为肌肉型的演员？

 17.为什么说性格孤僻冷漠与童年的经历有关？

 18.为什么有些人会常常猜疑自己的伴侣？

 19.为什么明知道魔术是骗人的还会喜爱？

 20.为什么说“去地狱的路都是用善意包装的”？

第5章 让内心发生变化的力量

 21.为什么同样的商品涨价时反而销售得更快？

 22.到底是为了生活而赚钱还是为了赚钱而生活？

 23.为什么明明知道却不行动呢？

 24.工作是因为有趣还是因为赚钱？

 25.为什么人会被“朝三暮四”的伎俩所蒙骗？

第6章 积极行为的激发

 26.为什么听到电话铃声就会产生反射性反应？

 27.为什么失败是成功之母？

 28.是不是无论哪个孩子都可以培养成律师？

 29.为什么奖金比工资更加有效？

 30.一定要经历之后才能学会吗？

 31.为什么家里书多的孩子比书少的孩子学习成绩更优秀？

第7章 是大脑还是内心

 32.为什么人有时候会莫名其妙地悲伤？

 33.为什么有人认为面相能看出一个人的性格？

 34.是内心控制大脑还是大脑影响内心？

 35.如果大脑发生变化，性情也会出现转变吗？

第8章 记忆的原理

 36.为什么他和她的记忆会不一样？

 37.为什么某些人记忆惊人？

 38.复习真的是有效的记忆方法吗？

 39.单相思为什么更加难忘？

心理学家们之所以关注人类的情绪，很重要的一个原因是人类的行为并不是只靠合理性就能解释得通的。即使某些问题会对我们造成压力，比起采取某种行动去解决这些问题，我们宁愿坐视情况恶化，对问题避而远之。这恐怕是我们大家都曾有过的经历。

就连我本人也曾有过这种值得自嘲的经历。在截稿日的前几天，我发现电视里播放的那些原本无聊透顶的电视剧也变得有趣了起来；就连平时根本不愿意参加的运动，竟也在这个时候勾起了我想去尝试一下的冲动；如果现在面临的是必须去处理的工作，就恰好会从几年都没再碰的电脑游戏中找到新的乐趣；而一旦发现还有积攒了很久的家务活没做，自己都会认为那些工作的准备都还没做好。总之，除了迫在眉睫的工作任务，其他所有稍有价值的事务在这一时刻似乎都让你觉得非做不可。但是，当稿子完成，自己也有了空闲的时间后，之前那种对运动的强烈欲望就会蒸发得无影无踪，电视剧也重新变得索然无味。至于那些家务事，也只是虎头蛇尾地做了一半，剩下的一半就丢在一边。而之前觉得很有趣的电脑游戏，现在也被我无情地拖到了“回收站”。

“比起现在正做的这些无聊事，以后一定要做一些更有意义、更有趣的事才行。”常有人将这样的话挂在嘴边，并在发牢骚的时候不止一次地强调，但是当他们真正放下当前公司里的事情不管时，那种虚脱的感觉就浮出水面。这可能跟我之前所描述的那种心理是相类似的。

一般情况下，在说到“经历的事情越多，越是能够使人生变得更丰富”这样的话时，人们更多的是以“从自己完成的各项事务中感受到成就感，这样才能丰富自己的人生”这个角度去理解的。但我的理解方式稍微有些不同，以我的认识，要想让人生丰富多彩，自己所做的事情务必要以违背个人兴趣为前提，当我们在处理自己不想做的事情时，脑子里就会想：“我相信世界上没有比我现在正做的这件事更糟糕的了。”除手头上的工作，其他所有事务在这一刻似乎都比往常要轻松得多，看起来也更顺眼。就连平时那些丝毫不予关注，甚至达到令人厌恶程度的事情，在遇到自己为眼下的事务而头痛的时候，也会摇身一变，让人感觉到它所散发的美好气质。这是怎么回事呢？P13-14

我没有想到一本书的面世会需要这么长时间，这的确是漫长的过程。这本书的构思源于我在大学时期听教授们讲述的心理学故事，而我就是从那个时候开始决定写这本书的。他们讲述的故事中，有些非常有意思，比如有怪癖的弗洛伊德、疯狂科学家沃森、超级天才皮亚杰、忧郁的科尔伯格，等等。在我逐渐掌握心理学的整体脉络时，这些故事发挥的作用并不比心理学教材差多少。而我现在要做的，就是与读者们分享那些有趣的故事。

但是说到底，如果没有看到劳伦斯·科尔伯格的《现代心理学史》，我能否真正拿起笔来开始这次创作，也是难说的。在阅读《现代心理学史》的时候，一个想法自始至终都在我的心里蠢蠢欲动，那就是写出一本类似的心理学通俗读物。同时，我也真切体悟到以我自己当前的水平根本写不出来的事实。劳伦斯·科尔伯格的那部著作真的很了不起，我一直都这么认为。即使在出版这本书的时候，我仍然想说“如果你想要真正地了解心理学，就去阅读《现代心理学史》”。不过，若是你想要大致地了解心理学理论，《牛奶可乐心理学》这本书其实也不赖。

有关心理学概论的书有很多，其中也不乏以大众为对象的通俗类书籍。此外，一些比较粗浅的专业知识也可以通过网上搜索来获得。但是，我遇到的很多人依然在寻找着“值得一读的心理学图书”。这到底是为什么呢？他们觉得网上的信息不够完整，但专业书籍又一贯注重学术和理论，因此内容虽然准确，但读起来却毫无趣味性，也很难理解。相反，以大众为对象的心理学图书和网上资料因为经过解析的缘故，虽然理解起来比较容易，但却很可能失去了其准确性，或是内容不全。因此，我们就需要像《牛奶可乐心理学》这样的一本书。您也可以理解为这是我的自我辩解，因为毕竟已经有太多的心理学图书充斥在书店里。

认真说起来，我原本的打算的确是想要写出一本比目前所有已出版的心理学图书要更好一些的作品，但真正完成后却发现，这部作品似乎并没有达到我所预期的目标。首先，这本书还称不上是心理学概论，因为在内容上就缺失了一半以上。其次，书中的内容也都曾被很多人提到过。不过我可以确信一点，本书将必须要了解的心理学知识以通俗易懂的语言进行了透彻分析。如果读者朋友们因为本书而对心理学产生了兴趣，想要进一步了解心理学，请您务必先看一看书末的参考文献。在这些参考文献中，您一定可以找到信息含量更丰富的读物。

本书的面世得力于诸位朋友的热心帮助。首先要感谢的是智慧工厂的康尤美女士和朴知淑女士，正是她们让我懂得了考虑读者接受程度的重要性。增加漫画也是她们的构思。通宵画漫画的时候，我对她们不无抱怨，但现在却觉得这些漫画也是该书中的一大亮点。我还要感谢帮我写推荐词的黄尚敏老师和宋志欢总编辑。另外，本书的出版还多亏了一个人的宽容，他的姓名在此不便透露。最后，我还要对妻子表示十万分的感谢。无论是细微的差错还是严重的谬误，正是在她的帮助下，我才一一改正了过来。

最后请允许我再啰唆几句。各章节的漫画并不是在阐述理论，它只是一种哲理性的表现形式罢了。此外，还要请您谅解漫画里难看的字迹，其实那些都是出自我手。不过，事实上这完全是出版社的要求！