一本父母了解青春叛逆期女儿的红宝书，一本学习与青春叛逆期女孩交流的必备教材！

凉月满天所著的《青春叛逆期与女孩有效沟通》带你负距离接触青春期女孩的内心深处，多角度诊断青春期女孩的叛逆心理，深层次解析与青春期女孩的相处之道，全方位扫除与青春期女孩的沟通障碍。

凉月满天所著的《青春叛逆期与女孩有效沟通》是为广大青春叛逆期女孩的父母答疑解惑的最佳读本。作为一名中学高级教师，一个十六岁女孩的母亲，作者对学校教育和家庭教育都有切身的体验和深刻的体会。《青春叛逆期与女孩有效沟通》通过一连串生动典型的案例，深度剖析了青春期女孩的种种心理。指导父母正确定位自己的角色，带领父母寻找与女儿沟通的最佳方法，帮助父母解决青春期女儿的各种问题，从而让女儿成功地度过这个充满阵痛的阶段。成长为健康、快乐、阳光的美少女！

第一章 了解叛逆期女孩的特点是有效沟通的前提

 叛逆，独立意识的增强让女孩变得“不乖”

 独立，叛逆期的女孩离父母越来越远

 迷茫，情绪波动大女孩也很苦恼

 孤独，叛逆期的女孩更需要朋友

 自卑，对自我的关注带来困惑

 虚荣，自尊心发展的曲折进程

 嫉妒，青春期的心理暗伤

第二章 与叛逆期女孩沟通的关键词

 理解：不要把女孩的叛逆看成无理取闹

 尊重：留点空间，尊重女孩的秘密

 平等：是家长，更是朋友

 自由：女孩是大人了，她的地盘她做主

 真诚：向女孩敞开心扉，让女孩了解真实的父母

 信任：让女孩打开心灵的窗户

 宽容：失败的女孩更需要呵护

 支持：告诉女孩“你能行”

第三章 掌握叛逆期的沟通技巧

 人多的地方，多夸奖女孩

 表扬也要讲究点艺术

 再大的错误，也不能当众批评

 批评要有度，不能过多指责女孩

 鼓励女孩有讲究

 疏导不是强迫，顺着女孩来

 和内向女孩说话时应注意的问题

第四章 非语言沟通很重要

 微笑，成功和失败都给女孩最温暖的支持

 眼神，另一种爱的语言

 拥抱，一次拥抱胜过十次说教

 握手，给叛逆期的女孩成人感和成就感

 沉默，给女孩自我反省的机会和空间

 纸条、信件，纸上的关爱很入心

 网络，跟上女孩时尚的步伐

 作出榜样，身体力行是最深刻的教育

第五章 错误的沟通会让女孩更叛逆

 打骂，最无能的沟通

 唠叨，“唐僧式”父母让女孩厌恶

 指责，会让半熟女孩不知所措

 抱怨，只会使女孩的叛逆升级

 打击，摧毁女孩自信的罪魁祸首

 哭泣，给女孩的心理施压要不得

 禁闭，最危险的沟通

第六章 倾听是沟通的绿色通道

 静下心，听女孩的真实想法

 不要打断女孩的话

 倾听女孩的话外之音

 如何让女孩吐露心声

 “察言观色”，把握女孩的心理变化

 认真倾听，分享女孩的体验

 深层倾听，理解女孩的感受

 倾听是一种能力，教女孩学会倾听

第七章 与女孩一起面对身体和感情

 女孩欲说还羞的身体变化

 女孩性意识的觉醒和困惑

 让女孩认识正确的恋爱观

 不要紧张女孩“早恋”

 初恋是女孩最美丽的经历

 教女孩避免可怕的性伤害

 引导女孩谨慎交友

 绝对不能查看女孩的日记和信件

 正确引导抽烟喝酒的女孩

 增强女孩的生命意识

第八章 父母要扮演好不同的角色

 妈妈要做好女孩的心理医生

 不同阶段，妈妈要给女儿不同的爱

 敞开心扉，妈妈是女儿情感的榜样

 爸爸是女儿的“偶像”，教会女孩与异性交往

 爸爸是规则、坚强、勇敢的最佳教师

 父爱如山，爸爸是青春期女孩的坚实后盾

叛逆，独立意识的增强让女孩变得“不乖”

很多女孩的家长都发现，随着年龄增长，小公主渐渐不乖了。

小颜的爸爸说：“我女儿以前让穿什么衣服就穿什么衣服，让留什么发型就留什么发型。可是大概从14岁开始，她竟然自作主张把头发染成红色，还涂上黑色的指甲油。有一伺她和同学打电话，竟然满口都是‘他妈的’等脏话。现在她又磨着她妈妈，要买一条200块钱的牛仔裤，价钱贵不说，而且那裤子的大腿上还是专门割出一个一个洞的。”

小宛的妈妈说：“我女儿15岁就谈恋爱了，我说她怎么一到周末就跑去找她的一个好朋友玩，原来是迷上了人家的哥哥。那个男孩子年纪轻轻不学好，抽烟、喝酒、打群架，胳膊上还文着一条龙。这些毛病她一概视而不见，就觉得人家帅，有男子汉气概。我们劝得狠了，她就搡给我们一句话：你们懂什么，真爱无价！”

还有一个年轻的男老师也诉苦：“我们班上的小花在课间跟男生打架，打得乌烟瘴气的，我想拉开她，可她就是揪着男生的脖领子不松手。我问她怎么回事，她大叫‘他骂我外阴瘙痒月经不调’。”这个男老师刚刚毕业，皮薄面嫩，自己倒先闹了个大红脸。女孩子一副不管不顾、不依不饶的“二虎”样，老师把她叫到办公室她还梗着脖子：“我没错！”老师抚额：真不乖……既然我管不了你，那就把你爸妈叫来吧。可是爸爸妈妈来了后，十分困惑地说：“我们家小花以前不这样啊，怎么现在跟吃了炸药似的？”

你看，粉嫩嫩、乖巧巧的小公主，本来像个甜蜜的豆沙包，现在像个刁蛮任性的小辣椒；本来像个阳光的小花朵，现在却是矛盾的结合体；本来对爸爸妈妈坦诚相待，现在却变得神神秘秘；本来活泼开朗，现在却喜怒无常；本来豁达大度，现在却动不动就很“受伤”，你都不知道哪里惹着她了，让她瞬间炸毛成一只小刺猬，或者忧郁的花瓣脸挂上亮晶晶的泪珠。

告诉她不能虚荣吧，她现在却一味地关注身材和脸蛋儿；告诉她走自己的路，让别人说去吧，她却又一味地关注大家会不会喜欢她；告诉她不能谈恋爱吧，可是她现在吃不香睡不着，就是动了“春心”了。还有，明明告诉她衣着要朴素，可是你看她穿的那些衣裳！告诉她要团结同学，可是她居然敢跑去跟男孩子打架！

真是，越来越不乖！

这究竟是怎么回事呢？其实，这种种的迹象都在表明，我们的小公主已经迈步进入青春期了。她们用种种匪夷所思的行动向大人表明：我长大了，我要独立，我不再是你们的附属品，我是一个生命的个体。

而我们要做的，是让女孩学着脱离大人掌控后，越走越稳。

小颜的爸爸对爱打扮的女儿祭起“宽严相济”的法宝，不再批评她的衣服和发型，也不再对她满嘴的“时髦词儿”进行不遗余力地打击，避免在这些小事上让孩子炸起叛逆的毛。小颜不是想买那种牛仔裤吗？爸爸说好啊，我们给你出一半的钱，剩下的一半，你自己挣吧。现在，列一个详细的计划书上来，告诉我们你打算怎么帮家里做家务，我们会按照你的劳动付出合理的报酬。

于是，小颜真的列出一个详尽的计划：一天两顿帮着妈妈洗碗，每天可得2元钱，一个月60元；每晚帮妈妈拖地，可得1元钱，一个月可得30元；自己再省出10元的零用钱，这样下来，一个月就可以买下那条牛仔裤了。

看着小颜勤劳洗碗和拖地的身影，爸爸笑了：与其批评她穿奇装异服，还不如让她懂得用劳动换取自己想要的东西，这种劳动之后的获得会让她体会到什么是真正的喜悦，什么叫来之不易的珍惜……

小宛的妈妈也改变了策略，她不再强硬指责女儿，而是现身说法：“妈妈像你这么大的时候，也谈过恋爱哦，那个人对我很温柔，不过后来我发现，他同时交着好几个女朋友，而且他对别人说起我的时候，居然叫我‘痴情的傻妞’。”小宛听得脸色五彩缤纷的，问妈妈：“那你怎么办的呢？”妈妈说：“我当然很伤心啦，学习成绩一下子就落到后头了。幸亏我及时回头，努力学习，考上大学，后来遇到你爸爸，顺理成章地恋爱结婚，才有了聪明可爱的你呀。”

妈妈话锋一转：“小宛，如果你喜欢那个男孩子的话，就和他做个约定怎么样？现在先做好朋友，等大家都努力考上大学，如果那个时候你还觉得他是最好的、最帅的，那你们就谈一场光明正大的美丽恋爱，怎么样？”小宛觉得妈妈不再给她施压，心里轻松了好多，没有了那股一定要坚持走自己的爱情之路的想法，结果这段“恋情”没过多长时间就无疾而终。

小宛的妈妈聪明地摒弃了一味责骂和打压坠入爱河的女儿的做法，也不再用“小小年纪不学好”之类的话让小宛产生自己是“坏孩子”的自卑感，而是把那种小宛憧憬的所谓“爱情”放在她的手心，让她自己去看，去衡量，去判断，最终用理智的堤坝控制住泛滥的情感。

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