《健康心理学》作者乐国安首先确定了自己的写作视角，即本着提升人的健康水平的理念，不仅让学生了解健康心理学的研究内容，更让他们从积极方面去研究，去实践。如本书中的内容既要让学生了解健康心理学的理论，更要让学生知道一些生活、工作中的健康行为，不同年龄段个体的心理特点及心理健康的保护措施；既要让学生了解心理应激，更要让学生对应激的发生、发展与后果实施管理；既要让学生了解疾病状态下人们的心理，又要让学生致力于提高人们的生活质量（包括病人的生活质量）。
健康心理学作为一门年轻的学科，所研究的内容涉及面较广，且与别的学科的界限并不十分分明。本书在开篇第一章中就说明了与健康心理学相关的学科，写作中力图不与相关学科重复，提炼自己的内容，使读者很快就能把握健康心理学的基本内容。