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八式太极拳由中国武术研究院和中国武术运动管理中心于1997年编制,目的是为了太极拳的普及与中国武术段位的推广。因八式太极拳被指定为中国武术一段位的考核内容,故又称作“一段位太极拳”。
乔熛、侯雯编著的《八式太极拳》为“太极冠军演练图谱”系列之一。
第一部分 八式太极拳动作图解
第一式 起势+卷肱势
第二式 搂膝拗步
第三式 野马分鬃
第四式 云手
第五式 金鸡独立
第六式 左右蹬脚
第七式 右左揽雀尾
第八式 十字手+收势
第二部分 太极拳入门基础
一、基本手型
二、基本步型
三、基本步法
四、基本动作
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