岳然编著的《孕产妇营养必读》由首都医科大学北京妇产医院主任医师黄醒华专家指导，内容全面，科学实用，细致新颖，是精心奉献给广大孕产妇朋友的一本保健指导大全。十月怀胎是伟大的，也是轻松和快乐的，在此，愿每一对夫妇都能拥有一个健康、聪明的宝宝。

把握孕前营养储备关键期

不错过胚胎成形关键期(孕1～3个月)

规划好胎儿高速发育关键期(孕4～7个月)

顺利度过临产关键期(孕8～1 0个月)

轻松度过月子恢复关键期(产后1～6周)

抓住产后减重黄金期(产后2～6个月)

孕产期常见不良反应与疾病食疗方