为了适应高校教育事业迅速发展的需要,进一步深化教学改革,提高体育课教学质量,增强大学生体质;在北京师范大学出版社的指导和组织下,在其他兄弟院校积极参与和支持下,编撰了本教材。
本教材在编写过程中力求成为大学生体育学习、增强体质、满足其终身体育锻炼的指导性用书。在追求面向全体学生的同时,注重以发展学生个性,培养学生终身体育锻炼的习惯和终身体育能力。本书共分两篇,十七章。
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