姜淑惠医师的《这样吃最健康》获2009年中国书业“年度生活类图书奖”。《这种食谱最健康:姜医师的餐桌(菜谱版)》是继畅销书《这样吃最健康》后,姜淑惠医师推出的最新菜谱版。
参照这本食谱,可以从中学到一个法则,然后举一反三、闻一知十,达到更多样的变化,其中的巧妙,我会毫无保留地和大家分享。希望大家都能以这份精神,灵活运用食谱里的材料,创造日常生活中更多样多彩的食谱。
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