我们所生活的现实世界是个日新月异、竞争日益激烈的世界,现实生活中的每一个人都会或多或少地存在病痛的折磨。
赵宇宁等编著的《中华传统保健药膳》重点介绍了日常生活中的药食补益知识,包括:药膳食物、药膳药物、补益药膳、补益药粥、补益药酒、补益药茶、补益药汤及各类常见病的药膳食疗等。全书列举了数百种日常生活药食补益的条目和常见病的药膳疗法,具有较强的实用性生和可读性,相信每位读者朋友都能有所收获。
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