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书名 IQ智商/培养未来的孩子
分类 生活休闲-育儿早教-家庭教育
作者 彭爱华
出版社 天津科学技术出版社
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简介
试读章节

你是不是有过这样的经验:

约好了和好朋友一块去图书馆,到了图书馆才发现,自己忘带图书借阅证了。

你只好风风火火地回家去取,但是回家后却怎么也找不着了。

这时就需要“环境记忆法”来帮忙了。

环境记忆法就是回忆某个特定的环境中发生的所有事情。

因此,你回家之后先要仔细想想,上次使用图书借阅证之后将它放在哪里了?

你现在不是需要翻箱倒柜地寻找,而是要冷静地回想上次用过之后的情景。

另外,还可以以现在的环境为中心,仔细想想你经常将图书借阅证放在什么地方,是不是在进门最近的抽屉里?

也可以回想你以前每次从图书馆回来后,会习惯性地将图书借阅证放在现在的哪个地方。

这样,你就可以有目的地寻找了。

如果你经常做环境记忆法的练习,就能够提升记忆力了。

当然,下次再遇到同样的情况,你就能马上确定东西放在什么地方了。

你是不是发现在特定的氛围中,记忆的效果才会非常棒呢?

比如,在一个安静的环境中背诵诗歌,或者打开音乐,在音乐的节奏中记忆会更好。

可能还有人喜欢在蹦蹦跳跳中记忆……

这些都是利用了节奏的缘故。

如果你感觉在记忆时进入不了状态,那就打开你喜欢的音乐,或者外出散步,合着走路的节拍记忆。

风靡全世界的“ABCD”歌就是利用了音乐的节奏,从而使人们非常轻松地记住了原本枯燥的26个英文字母。

当你背诵一些跟数字有关的内容时,可以将这些数字看成是歌谱,并给它填上你喜欢的歌词。只要你吟唱自己创作的歌。当然就想起这些数字了。

在记忆一些比较枯燥的理论性内容时,你可以将文字套用到自己熟悉的词牌名中去,也可以将这些内容填入你熟悉的诗歌中去,然后顺着词牌名和诗歌的节奏来记忆,肯定能够长久地记住。

另外,在散步时,也可以通过控制自己脚步的速度,记忆一些比较烦琐的内容。

说不定,下次到同一个地方就能想起当初记忆的内容。

如果你喜欢荡秋千,就可以随着秋千起落的节奏进行记忆,能记下好多东西呢。

有些同学有这样一个习惯,就是在马上要进行考试和比赛的前几分钟,将考试或比赛内容快速地翻阅一遍。

快速记忆法就是这样的一种记忆方法,它能将大量的内容在很短的时间内记下来。

在剧院或在电视节目中,我们都能看到快速记忆法的精彩表演。

这都是快速记忆法的妙处。

它的确是一种应急的好办法,但快速记忆法也有其自身的诀窍哦。

夸大要记忆的对象,这样就能依靠表象来记忆了;

假如你要记忆一花朵,你可将它想象为一个大花园。

优秀的演员能将很长的台词背诵下来,并且要表演出来,他们大多是将台词与所要表演的动作联系起来,并且与动作所要表示的身体部位一致,这样,就相对简单了。  同时,在快速记忆中要大胆设想,越不合逻辑、荒诞不经的想法越能有效记忆。比如要将火箭与水杯联系起来记忆。你可以想象水杯熄灭了火箭,或者火箭从水杯中飞了出来,这样肯定能加强记忆的效果。

老师会经常提醒你,英语单词要经常写、经常背,古诗词要不断地背、反复地背。

这是我们每个人都使用过的方法。

这种经常使用的复习方法有时也许很奏效。

比如,你要记住一个陌生的电话号码,恰好你手上没有任何可以马上就写出来的东西,那么,你只有不断地重复这行该死的阿拉伯数字,甚至有时忍不住发出声来,直到最后你认为自己完全记住了为止。

这就是被我们用烂了的记忆方法。

但是这种方法有个很大的缺点,就是非常容易在瞬间遗忘,任凭你怎么想都想不出来。要克服这种方法的缺点,可以分配好记忆的时间:

一小时之前记住的某些英语单词,现在再仔细地背一遍,晚上睡觉前用很短的时间再过一遍,明天有空背一遍。如此下去一星期、三星期、一个月……

这样将复习的时间慢慢延长,并重复复习的次数,就可以记住所有的东西了。P2-8

目录

第一章 拥有超强的记忆力

1 环境记忆法真的很不错

2 利用节奏来记忆

3 神奇的快速记忆法

4 复习是遗忘的克星

5 调动五感的全方位记忆法

6 奇妙的连锁记忆法

7 记忆高手都喜欢使用的有意记忆法

8 名人都喜欢运用的卡片记忆法

9 口诀记忆最长久

10 经常使用的印象记忆法

11 理解记忆是培养记忆力的捷径

12 直接有效的形象记忆法

13 最有效的间隔交替记忆法

14 利用联想,获得神奇的记忆能力

15 争论是记忆的益友

16 化繁为简的概括记忆法

第二章 观察力很重要

1 认识五彩缤纷的色彩

2 观察事物的状态

3 多了解事物的本质

4 认识自己最重要

5 注意观察事物的特征

6 增强感觉新体验

7 锻炼你的方位观察力

8 拥有一颗充满好奇的心

9 每天要有一个新发现

10 学会描述观察到的内容

11 观察身边事物的各种形状

12 学会从多个角度看待身边的事物

第三章 加强注意力

1 自己动手画图

2 学学“百灵鸟”,别做“夜猫子”

3 学会排除外界干扰

4 自言自语提升注意力

5 多多参加体育运动

6 玩游戏,锻炼注意力

7 一次只做一件事

8 善于排除内心干扰

9 在大脑中做好近期计划

10 培养持久广泛的兴趣

11 锻炼自己的耳朵,别分散注意力

12 给自己创造一个感兴趣的环境

13 不要让难点分散了你过多的精力

14 管好自己的眼睛,轻松集中注意力

第四章 培养思维能力

1 跳出思维框框思考问题

2 训练一下你的发散思维能力

3 分析思维的奥妙

4 推理思考对智力影响大

5 想象思维锻炼你的全脑

6 培养你的逻辑思维能力

第五章 想象的空间

1 经常做些文字联想游戏

2 培养正确的想象力

3 给自己一个想象的空间

4 学会观察并描绘见到的形状

5 有空欣赏欣赏艺术

6 学画路线图

7 当个小作家

8 妈妈讲故事,我来编结局

9 利用想象解决实际问题

10 动手画一些简单的立体图形

11 想象力成就未来

12 保持“怪诞”的狂想

参考文献

序言

每个人都会有与生俱来的潜能,这些潜能能不能被充分运用、充分发挥,要看是否能被完整地开发,而开发的关键,则是从小开始。

本书包含了60个提升孩子lQ的小秘诀。从提升记忆力开始,一直到提升想象力,共分为五个部分来做系统化训练,它们分别是提升记忆力、提升观察力、提升注意力、提升思维力、提升想象力,每个部分都提供了提升IQ的方法,并附有练习题,让小朋友可以按部就班,循序渐进,一步一步借着简单易懂的说明,加上生活化、趣味性的练习,自然而然地开发潜能,希望本书对小朋友们提升IQ有所启发。

珍惜自己与生俱来的天赋,将它最大地发挥。不管是在学习上,还是在人生发展上,都将会有很大的帮助,希望每一位小朋友都能从本书中得到一些属于自己的启发与帮助。

内容推荐

《IQ智商》提供了提升IQ的小秘诀,并附有训练游戏,可以让你成功地提高IQ,而且这些方法既简单又有趣,你还在等什么呢?这些小游戏跟你以前看过的IQ测验可是完全不同的哦!因为你不但能在日常生活中练习,而且还可以跟朋友们一起玩呢!至于练习后所能获得的效果,保证能让你大吃一惊!赶快行动吧!

《IQ智商》的作者是彭爱华。

编辑推荐

每个人都会有与生俱来的潜能,这些潜能能不能被充分运用、充分发挥,要看是否能被完整地开发,而开发的关键,则是从小开始。

《IQ智商》包含了60个提升孩子lQ的小秘诀。

珍惜自己与生俱来的天赋,将它最大地发挥。不管是在学习上,还是在人生发展上,都将会有很大的帮助,希望每一位小朋友都能从本书中得到一些属于自己的启发与帮助。

《IQ智商》的作者是彭爱华。

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更新时间:2025/4/5 22:41:00