浮躁通常使我们轻浮、急躁、不沉稳、不冷静、不踏实,对待生活和事业缺乏执著的精神和持久的耐力,从而使优秀的人变得平庸、使聪明的人变得愚蠢、使胜利者跌入失败的深渊。如果不加以制止,任由浮躁滋生,那么我们的价值取向和行为规范便会发生倾斜。浮躁的心态不是好的征兆,它只能带给你缥缈的人生;好高骛远的表现不是好的作为,它只能让你拥有随波逐流的生活。唯有踏实勤奋地付出,才能带给你实实在在的回报。无论是为人还是处事,如果沾染了浮躁,不但解决不了问题,还会陷入盲区。那么,人该如何面对自己的内心呢?那么就来阅读刘铭溪编著的《静心大全集》吧!
浮躁通常使我们轻浮、急躁、不沉稳、不冷静、不踏实,对待生活和事业缺乏执著的精神和持久的耐力,从而使优秀的人变得平庸、使聪明的人变得愚蠢、使胜利者跌入失败的深渊。如果不加以制止,任由浮躁滋生,那么我们的价值取向和行为规范便会发生倾斜。浮躁的心态不是好的征兆,它只能带给你缥缈的人生;好高骛远的表现不是好的作为,它只能让你拥有随波逐流的生活。唯有踏实勤奋地付出,才能带给你实实在在的回报。无论是为人还是处事,如果沾染了浮躁,不但解决不了问题,还会陷入盲区。该怎么办呢?刘铭溪编著的《静心大全集》将为您解答。
《静心大全集》的内容说道:
我们一定要认识到浮躁的危害,注意时时反省自己,用平常心对待周围的人和事。所以,我们要学会满足、学会踏实做事、学会不浮躁,让自己的身心都处于一种宁静祥和的状态,真正静下来感受自己的心跳,聆听来自遥远世界的天籁之音,去触摸我们灵魂深处的宁静。万物耗于动而生于静。静者神明之舍。静则生慧,动则生昏。无宁静难以致远。俗世间充斥着声色货利、人我是非、急流险滩等百千万状……唯有以静照之,才能如日当空、阴霾尽扫、一派清明,以求祥和。 心若无物,便可一花一世界,一草一天堂。
生活就像一望无际的大海,人便是大海上的一叶小舟。大海永远没有风平浪静的时候,身在纷繁复杂的红尘世界中,我们时常会被搅得晕头转向、心神不宁,人的灵性往往也会在此过程中消磨殆尽。如果你经常感到紧张或迷惘、愤怒或冲动、矛盾或压抑、焦虑或恐惧、贪婪或痛苦等,健康状况已每况愈下,这时候你最需要的是静心。 当我们具备了心灵的宁静,也就意味着我们的生活丰盈成熟,我们对人生的思索运转有了自己独特的理解。当我们为生活而营营役役的时候,自然无法感知到安宁的存在;但当我们停下脚步,或许你会感慨,原来,它离我们如此之近。
当你真正忙起来,就不会感觉自己在变老
如果一个人从摇篮到坟墓有85个春秋的话,我们把最后那5个年头算作冬季,那么,60岁开始便进入了人生的秋季。按照中国女55岁、男60岁的退休年龄算,进入秋季的人们多数都已经退休了。
我们怎样度过这人生的秋季呢?有人说既然已经退了休,就在家好好享清福吧,有孙子带孙子,没有孙子可以养花养草、养狗养猫。
享受天伦之乐是理所应当的,可我们在阅读了许多书籍、网上信息、电视的专题和论坛节目后突然发现,许多退休后的人们,竞完成了在工作之时未能完成的各种趣事。像发现新大陆一样,我们感到了退休世界的新奇与快乐。此刻,我们读出了秋天的金黄。
张先生是个音乐爱好者,因为工作忙,他一直没有闲暇对音乐做细致研究。可在他退休后,有了这样的时间,他提笔认真撰写了《音乐笔谈》。
在写到有关施特劳斯的章节时,有一个细节不甚清楚,张先生就找朋友们帮助查阅了报刊。不能复印的文章,他就抄写下来。通过查阅当时当地出版的报刊和有关文章报道,搞清了施特劳斯在这件事中的来龙去脉,文章便将准确的情况告诉了读者。在一次有关音乐专题的演讲中,他讲到这段情节时兴奋不已。
对于一个人来说,他的心血所倾注的事情也就是他的真正工作,哪怕是在退休后所为。
同时,我们也应赞成这样的标准:一个人的工作是否值得尊敬,取决于他完成工作的精神而非行为本身。
这就好比造物主在创造万物之时,是以同样的关注之心创造一朵花、一棵草、一头羊、一头牛。这样的工作态度蕴含着一种神圣,不是所谓职业道德或敬业精神所能概括的。退休后度闲的质量亦应取决于灵魂所获得的愉悦程度。 有人说,人一退休就成了社会的边缘人了,可是这“边缘”自有边缘的风景,“在职”人员一肚子的“宏伟计划”还只能等着退休后实现呢。
做一个“年轻型老人”最好不过。所谓“年轻型老人”是指那些生活自如、精力旺盛、反应敏捷、仍充满活力的,并能为社会有所贡献的老年人。
我们无疑是要争取做一个“年轻型老人”,.看书、看电视、上网查资料,尽可能地写些文章,参加一些讨论会。通过不断地学习,接纳新的知识充实自己,美丽自己的生命余年,让晚年的生活在一篇一篇文章中画出绚烂的一笔又一笔。
我们常常坐卧不宁,我们常常心不在焉,我们常常没有耐心做完一件事,我们常常计较自己做得太多、得到的太少,我们常常感到身心疲惫……浮躁带给我们的是什么?是没有耐心、是朝三暮四、是浅尝辄止、是患得患失、是焦虑不安、是急于求成……浮躁的心态不是好的征兆,它只能带给你缥缈的人生;好高骛远的表现不是好的作为,它只能让你拥有随波逐流的生活。唯有踏实勤奋地付出,才能带给你实实在在的回报。无论是为人还是处事,如果沾染了浮躁,不但解决不了问题,还会陷入盲区。
浮躁通常使我们轻浮、急躁、不沉稳、不冷静、不踏实,对待生活和事业缺乏执著的精神和持久的耐力,从而使优秀的人变得平庸、使聪明的人变得愚蠢、使胜利者跌人失败的深渊。如果不加以制止,任由浮躁滋生,那么我们的价值取向和行为规范便会发生倾斜。我们一定要认识到浮躁的危害,注意时时反省自己,用平常心对待周围的人和事。所以,我们要学会满足、学会踏实做事、学会不浮躁,让自己的身心都处于一种宁静祥和的状态,真正静下来感受自己的心跳,聆听来自遥远世界的天籁之音,去触摸我们灵魂深处的宁静。
古人日:“静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”静心,就是去私欲障碍,破心中贼子,立心中“智”字,即在尘世中安下心来,不让名利等外物占据心田。所谓宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。
宁静是一种智慧,一种美好的心境,一种成大器者的潜质,是集大成者的深思远虑。曾经有句古语:“内心需宁静,理智源心境!”如今斯人已去,不复重来,然古语之哲理韵味并未随世事而变迁。心灵的宁静是一笔智慧的财富,这笔财富的积累不是一时的,而是需要长期的沉淀,是一种不屈于生活的痛苦与磨难的精神和超越世俗的成熟的体现,是“泰山崩于前而色不变”的魄力和自我控制的能力。当我们具备了心灵的宁静,也就意味着我们的生活丰盈成熟,我们对人生的思索运转有了自己独特的理解。带着一身疲惫在人生中停下脚步的人们,时常陷入如何寻找内心安宁的沉思。当我们为生活而营营役役的时候,自然无法感知到它的存在;但当我们停下脚步,或许你会感慨,原来,它离我们如此之近。
宁静的心灵有很强大的力量,它可以缓解你紧绷的神经,调节你烦躁的情绪,以便你有更多的精力去应付接下来的复杂生活;也可以让你的思绪沉淀,消除心灵的迷惑,走出内心的困境,在繁忙的生活中让自己有一段清闲的时光。坐下来,只是品品茶、读读书,什么都不去想,你就会发现生活中处处都充满着美好。闭上眼睛,让思绪沉淀,让自己深入内在,只需纯粹地观照自心,无须专注,不必用力,只要给自己一些时间和空间,从所有的杂务和纷扰中放松下来,将一颗俗心从这浮沉铅华中脱离出来,唤醒内在的纯净与平和。漫漫红尘世界中,我们需要随时静心。将这种感觉常驻于心,永久铭刻,那么无论我们走到哪里、做什么事情,心中总留着一片碧海晴天,于是所有的愤怒、怨恨、痛苦都将溶解,愉悦之感便会从心底油然而生。你所需要的仅是一点点耐心与坚持,只要亲自去实践,你就能让平凡的生命绽放出美丽的花朵,领略到常人难以体会的人生妙处。
静心是我们净化心灵、达观致远、提升精神层次的必经之路,也是我们在生命旅程中的良师益友。在人生的道路上,无论我们遇到的是高峰还是低谷,是逆境还是顺境,静心都是能让我们保持一份乐观的心态、迎接生活和挑战命运的力量。没有任何困难能够让一颗平静的心绝望,没有任何打击、不公、厄运能够让一颗平静的心放弃对生命的执著。人生路漫漫,就像一部漫长的电影,或许剧本早已写好,但只要我们保持一份内心的平静,在生命的旅程中就会像手握指南针一样永远不会迷失自我、失去生活的方向。 我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云,不如放了自己,还心灵自由,用一颗初心去细细感知现世安稳、岁月静好。“心者,形之君也,而神明之主也”,人心原本清静,只因在这喧嚣世界、匆忙人生中,渐行渐远……其实仔细想想,不是世界太浮躁,而是你的心灵不宁静。那么现在,让我们一起重塑本心,寻回迷失的自我,感悟生命的真谛,享受生活的甘甜与快乐。文字永远是最好的心灵医者,它们总是静静地躺在那里,等待你那颗躁动的心寻找到静谧的归途。
心静,则万物莫不自得。
船过水无痕,鸟飞不留影,成败得失都不会引起心情的波动,那便是自己在解脱的大智能。 ——圣严法师