通过本书，父母能够引导孩子在成长的各个阶段学会：

如何与他人轻松相处，自信大方

关心、理解他人，待人友善

与“坏脾气”说byebye

……

恰是这些品质，能帮助你的孩子积极融入社会，有能力影响他人，并获得成功。

你的孩子总能轻松适应新环境？还是胆怯认生？

你的孩子总是善解人意？还是自私刻薄？

你的孩子自信大方？还是扭扭捏捏？

你的孩子总是创意十足？还是墨守陈规？

……

本书中所描述的“10大关键品质”正是促使孩子拥有“正向积极”能力的催化剂。这些品质并非与生俱来，父母可以通过充满愉悦的玩耍与对话帮助孩子获得这些重要品质！轻松的文风和生动的案例，注定了这不是一本枯燥的理论书！

前言

引言——成长中的优秀的孩子

第一章 交往——与他人相联系

 交往是如何开始的

 通过快乐相联系

 行动中的联系：解决问题

 想象游戏中的联系

 交往中的三角关系

 伙伴间的交往

 青春期的关系

 帮助你的孩子与他人交往

 鼓励交往

第二章 共情——关怀他人的能力

 共情从哪儿开始

 心心相近

 一起玩耍嬉笑，共同学习进步

 语言共情

 逻辑与共情

 现在还不晚

 运动场上的共情

 团队共情

 通过反思自我提升共情能力

 虚伪的共情

 共情伴随一生

 培养一个具有共情能力的孩子

 鼓励共情

第三章 好奇——爱追根究底的情绪

 好奇心的力量

 让孩子说出他的兴趣点

 好奇心与智力水平

 揭示事物间的联系

 好奇心引出复杂答案

 好奇心和反思思维

 好奇心与“心理理论”

 培养好奇心

 鼓励好奇心

第四章 沟通——语言交流的能力

 如何发展语言能力

 用声音表达意图

 美好的声音与手势

 想法与愿望

 转折点：学会语言

 声音与感觉

 让交流保持下去

 语言和自我意识

 鼓励伟大的交流

 帮助孩子发展语言能力

第五章 情感张力——激情与平衡

 情感平衡

 一个具备良好平衡能力的人

 情感缺陷

 婴儿期的情感与平衡

 交流和调控情感

 情感平衡和反思思维

 鼓励释放激情并达到情感平衡

 帮助孩子表达情感，平衡情感

第六章 真正的自尊——自我感知的重要性

 自尊的基础

 恰到好处的挑战

 第一课

 意识的力量

 逻辑与自尊

 操场上的自尊

 “我做得如何？”

 了解你自己

 鼓励自我认知和自尊心

 培养真正自尊心的几个步骤

第七章 内在的纪律——坚定不移和自我控制

 内心深处的纪律之声

 困扰的世界

 学习关注

 情感：内在纪律的燃料

 解决纪律问题

 内心的声音

 逻辑与坚持

 反省与规划

 自我评价与纪律

 鼓励内在纪律性

 发展自律性的步骤

第八章 创造力与想象力——丰富的内心生活

 创造力的种子

 欢愉的世界

 创造力与渴望

 想象与逻辑

 教室里的创造力

 创造力与自我感知

 贯穿一生的创造力

 激励孩子的创造力与想象力

 激励孩子的想象力与创新能力

第九章 逻辑思考——感知世界

 逻辑思维发展的阶段

 发现外在的世界

 有目的的行动和小知模式

 逻辑思维与思考

 逻辑思维和“W”问题

 逻辑思维、多重原因思考及不同程度的思考

 逻辑思维与自省

 鼓励进行逻辑思考与反思

 帮助你的宝宝感知世界

第十章 道德上的正直——一个关乎心灵的问题

 正直的根基

 学会关心

 刻薄、友善

 “这家伙是坏人”：通过虚构的故事学习道德

 共情与道德

 日益复杂的平衡

 自信的勇气

 养育有道德感的孩子

 鼓励孩子具有道德感

致谢

在孩子蹒跚学步期间，孩子们想要确定做事的准则：打人是不好的，分享是好的。当你的孩子在两岁半玩恐龙游戏时，或者孩子在3岁让他的玩具消防员成为超级复仇英雄时，如果你坐在地板上，加入他的游戏，那么你的孩子就不会过于激动，滑向“坏”的行为。在“坏”的行为中，他会伤害自己或其他人，或者打破玩具，或者二者都会。

这时他需要可靠的限制设定，这是只有你或其他爱他的看护者才能提供的。当他遭遇一场灾难，因为事情不是按他所想发展，或者他故意踢他的玩具，你必须要支配他时，你要把他急需的冷静强加给他。

用激怒的表情和威胁去吓孩子，不能产生伦理或道德上的价值，设定虽然严格但却温和而持久的行为限制，配以尊重与共情才能产生这样的价值。所以当他要发脾气时，首先试着让他安静，用共情的语调、平静的声音评论他的挫败，然后谨慎地尝试转移他的注意力，将他引向一个平静但快乐的活动上。即使你没能立刻帮助他恢复冷静，他也能感受到你和他在一起，你站在他这边。由于你的孩子受到尊重的对待，所以当你实施一个限制的时候，他很少会自卫性反抗。

如果他的弟弟拿了他心爱的玩偶，他猛打弟弟，或者采用其他不妥的方式，你第一个命令可能是让他站到一边，帮他平静下来。当他呼吸稍微平静，你可以拿出“唱红脸”的架势，和他谈为什么他的坏行为不能继续，尽管你知道他生气了。这样的谈话最好远离“犯罪”现场，这样你的孩子就不会看到让他生气和沮丧的根源，会专心听从你的安慰。

接下来，你要和他谈谈他需要限制自己的行为，以及这些限制是什么。然后，让他确信，惩罚结束后，一切都会好起来。不要阻止他表达他的不快或生气，但要帮助他改变表达，减少他的负能量。你要带着尊重的心情去倾听，但是要指出他的行为带来的后果，这是他确实没有想到的。当他最终不再发抖，以及所有的被压抑的沮丧都消失后，试着安慰他：他下次怎样可以更好地控制自己的愤怒。最后，让他知道你也经历过同样的情感，而且你知道不让它变遭很难。你的同情会让他平静，也让他再次确信，这会让他也挽回一点面子。

孤立他，或者让他自己待在他的房间里，通常不能帮助他控制。这种惩罚的特点是会破坏你和孩子之间建立起的温情。让他坐在你旁边的椅子上，安静地待一会儿，不让他玩他喜欢的游戏；或者让他和你一起做些家务。这种限制既含着尊重也很令人欣慰。他会内化这种情感，希望以后能控制它们。

当孩子渐渐了解到世界上的事并不总是公平的，他会越来越进入一种不清不楚的状态：在看似绝对公平的世界，他可能要作出伦理或道德上的选择。他已经很清楚地知道什么是对，什么是错。你让他避免了很多模糊、很多不容易回答的问题，让他脱离了这个大世界，但是现在他要加入群体中，要自己冒险，他正面对更多道德难题。

例如当他面对对方三个拦截队员正试图断下他的足球时，“推搡和推挤是不好的”、“分享是好的”这类的话已经不再对他有指导意义。他当然不会与其他队员分享自己的球，因此你为他定下的分享的原则已经不再适用于新的情况中。

心理学家劳伦斯·科尔伯格发现了青少年将面对的这种模糊情况，他研究了作道德判断时的不同程度的思考。“比如你是成年人，你的祖母病了，需要立刻吃药，否则活不过今晚。但是镇上唯一的药店已经关门，你会打破药店的门偷出救命的药呢，还是遵守你的原则？”

当你和十几岁的孩子谈这些复杂的伦理问题时，你就是在帮助他在需要独立做出决定时要担负起责任。他想救祖母的命是道德对他的要求，这能让他违犯法律吗？如果他的祖母不是一个好人呢？在一个人处于生死边缘时，是否能为了救人而不择手段呢？如果药剂师工作到很晚，被入侵者突如其来的声音惊吓，心脏病发作死亡，他该如何判断自己的行为？这个哲学思考将帮助你的高中生孩子成为一个有逻辑的、思维缜密的思考者，他们自己将会创造性地思考对与错的范围。

通常，十几岁的孩子面对的不是单纯的生死方面的困境，而是他们能有情感地处理一件大事。比如洛蒂有两个很要好的朋友，昨天晚上，在这两个朋友去度假之前，她不能同时和两人在一起。她该怎么处理这个问题，而且还不伤害朋友的情感呢？P246-248

现在的孩子们总是被期待、要求太多。作为一个商人，很多年来我一直对在如今快速变革的世界中获得成功所需要的各种能力感兴趣。科技和通信模式飞速发展，人们在充实而成功的生活中的个性和品质也随之发生变化。学校、公司、专业机构甚至是职业运动队都已经开始意识到：“聪明”或者身体好并不足以让一个人在当今的世界中获得成功。他们给未来的申请人进行了一组测试，试图找到其成功的潜质，即超出常人的地方。招生负责人及雇主在找寻拥有这样一些能力的人，比如情感平衡、有逻辑思维能力、自律、有抗压能力、有自信心和领导才能等等。他们从自己过去的经验和经历中总结得出，比起特别的天赋或是脑袋灵光，这些能力更为重要。

30年前，当我开始关注这个关于重要的才能的领域时，我很幸运地了解到有一群研究低龄儿童发展的专家，他们经常聚到一起讨论孩子最基本的需求以及家长该如何才能满足他们。这些思想前卫的人是：雷金纳德·劳里、T·贝里·布雷泽顿、斯坦利·格林斯潘、塞尔玛·弗赖伯格、阿尔伯特·苏尼特、萨莉‘普罗旺斯、罗恩·拉利、朱利叶斯·里士满德、彼得‘纽鲍尔、利昂·亚罗，以及罗伯特·诺弗。我曾被邀请参加他们的聚会，并且在第一次聚会上，我就明白了我们有一个非常好的机会为孩子做一些真正有意义的事情。这个团体欢迎我作为一个商人加入，我们一同创建了一个组织，致力于帮助家庭养育有社交能力的、情感丰富的且有良好认知力的幼儿。这便是“0～3组织”的诞生过程。

现在，我们已经有了一个由35名各个领域的专家以及超过75名非凡而有才华的工作人员组成的多学科委员会，每年大约有5000万美元的活动经费。我们的目标就是要给予为人父母者所需要的信息和帮助，让他们做得更好。尽管爱是父母与孩子间最为重要的组成部分，但仅仅有爱是不够的——作为父母，若我们希望自己的孩子能够满怀自信地融入这个世界，充满欢乐并获得成功，我们就必须明白这一点。在生意场上我明白了一个道理：工作要做好，就得做得巧，只靠努力是不够的。在如今的时代，成为伟大的父母就意味着要成为聪明的父母。

当我目睹了我们机构里那些才华横溢的临床医师所做的令人叹为观止的工作后，我对斯坦利·格林斯潘的想法尤其感兴趣，特别是他与发展性智力障碍儿童间的互动。他并没有采用行为训练的限制疗法及简单任务的机械学习，他尝试着走进他的病人的心灵深处去。这种治疗让孩子获得了更好的认知能力，孩子的表现也更加让人欣慰，他们拥有了健全的各种情感。这些孩子中有些最初被诊断为患有孤独症或者儿童言语障碍，而事实证明这些诊断是错误的。我亲眼见证了这一切的发生。20年里我目睹了这些小小的(对父母而言却是非常大的)奇迹，这让我意识到既然斯坦利·格林斯潘可以在缺陷儿童身上取得这样的成就，我们也可以运用这样的知识来帮助所有的孩子获得更多对人生至关重要的品质。

我们该如何去判定哪些品质是本书所描述的普遍意义上的珍贵品质呢？我们最初编制了一个涵盖范围很广的列表，然后对这个列表中的内容进行削减，保留那些我们中的大部分人能够认同的、对在生活中获得成功至关重要的品质。这些被选出来的特征与品质获得了儿童成长专家们、父母们以及商业领袖们的认同，他们认为在儿童成长过程中这些品质可以帮助孩子成长为健康成功的成年人。父母认同这些品质是很重要的，因为这样他们才愿意去鼓励孩子；同样重要的是，儿童成长专家认为这些品质不仅在儿童阶段，在之后的青春期、成家立业、为人父母等阶段也有着关键作用；我们调查过大量的专业人士，拥有这些品质的人也符合他们的需要，这也是很重要的，因为他们都非常了解在他们的领域取得成功所需要的重要的个性特征。基于我们最初整理出的这个长长的品质列表，我们又询问了大量的人，让他们从这个列表中再选出各自认为“必备”的品质，同时给选出的品质进行评分。这些人遍布美国和加拿大，有医学专家、律师、艺术家、教育界人士以及各种机构中的高级主管。这些人都有着成功或失败的经历，并能参透其中的道理。配偶之间或是合作伙伴之间都是独立回答问题的。按照我的预想，我确信调查的结果中，男人与女人的选择会完全不同，商务人士与教育人士的选择也不会一样，技术领域的从业人员与艺术相关从业者也会有不同的答案。我们也猜想东方人的观点与西方人或中东人的观点不会一致。我们还猜测来自不同文化的群体会有不同的回应。结果，我们的每一种猜想都是错的！大家都不约而同地选出了一系列最被广泛重视的品质，不同性别、不同职业、不同文化的人们在这个问题上取得了一致。

委员会中的一员欧文·哈里斯是我非常崇拜的慈善家，同时也是个充满智慧的思想家。他建议我们把“勤学好问”也加到列表中，我们的调查者们也确认了这一点，通常我们会把它归在“好奇心”的项下。某个社会学家也许会说这个列表反映的是美国高消费阶层的价值观。确实，参与投票的人尽管未必富有，但都在他们的人生中获得了成功，然而他们的出身背景有很大差异。当我们了解孩子们在21世纪初面临着艰巨的挑战时(这也是能让我们做出判定的唯一方法)，我们和我们的调查者深切感受到这些品质是多么的必不可少。你可以很理直气壮地说还有其他一些重要的品质，但是如果一个孩子拥有了本书中所描述的10种品质，他便能在人生的开始阶段领先别人一大步。

本书也透露出一个好消息，就是父母可以帮助孩子养成那些优秀的品质，那些智者们认为对于获得充实而有成就的一生至关重要的品质。简而言之，这些品质给孩子们“提升了档次”。但同时，这些品质的培养也需要父母具备许多的能力。许多父母认识到了当今的孩子们所背负的新的期望，他们开始在这本书中寻找那种简单有效的指导。

你会看到，重点并不在于孩子是否有高智商或者非凡的天赋。取得生活和事业的成功依赖于人的多种能力。你在本书中看到的一些品质，比方说情感平衡、逻辑思维、自律、自我感知和共情都是基础的能力，脱离这些，再高的智商和天赋都可能会被埋没。

全球化、环境威胁、新科技进步以及政治冲突会在全球范围内对下一代人造成冲击。在这个越来越小、越来越扁平化的世界里，我们所能做的最重要的事情就是给予我们的孩子所需要的品质，让他们得以生存和更好地发展。

伯纳德·列维

婴儿发展专家项目副总监

地板时间基金会

这是一本关注现实，又不那么严肃，并且方案周详的书，它将会伴随你的孩子成长的每个阶段。

——美国《父母》杂志

即使你从不相信任何以“魔力10项”为标题的书，但这本的确值得一读。书中讨论的每一种品格都伴随着从孩童到成人的成长过程，作者用合理的解释和生动的故事来叙述，饶有趣味！

——美国《沙漠晨报》