《第八项修炼》编著者应馥蓉。
《第八项修炼》是一本揭开瑜伽神秘面纱的书籍，它从印度历史文化及瑜伽典籍切入，直窥瑜伽精髓：对印度瑜伽思想和修习的完整阶段一一介绍：更有针对东方人体质及不同人群设计的个性化课程和对初学者贴心的入门指导。
区别于目前市场上只有体式操练的瑜伽教程，本书更注重瑜伽文化及思想的解读。其所涵的生活哲学，值得每个热爱生活、喜欢思考的人细细体味，即使不习练瑜伽，仅仅是读读本书，也能够让您对生活有些新的观点。
瑜伽带给您的是_种强大的神秘力量，一种优雅的生活态度，一种健康的生活方式。