著名演员蔡明以其妙趣横生的语言，对生活的感悟，娓娓地向您讲述了她的故事。从十一岁开始演“小海霞”起，蔡明在演艺界已经历了二十多年的风风雨雨，并结下了丰硕的果实。她清淳自然的表演风格赢得了广大观众的喜爱，在明星光环笼罩下的蔡明还拥有一颗可贵的平常心。本书首次披露了她从艺二十多年的酸甜酸苦辣和个人生活的真实风貌。从书中可以看到，她所爱的亲人、孩子和我们熟悉的面孔，可以看到蔡明充满的内心世界。

1. 自序

2. 平平淡淡才是真

3. 身怀有孕

4. 与儿子一起长大

5. 两块糖

6. 幸运儿

7. 渴望表演

8. 亲爱的姥姥

9. 带泪的微笑

10. 弟弟

11. 时光晨的妈妈

12. 小海霞

13. 大海无边

14. 性情中人

15. 菁菁校园

16. 悲剧与喜剧

17. 我与郭达

18. 一顿午餐

19. 朋友

20. 往事如风

做演员的，对舞台都有一种痴恋。我见过各种各样的舞台，从中央电视台春节联欢晚会那气势磅礴的舞台，到广西边陲那临时搭起的舞台；从内蒙古大草原那流动的舞台到偏远山区那土坡做的舞台，我都喜欢。严格说一个演员对舞台的感觉也是其对艺术的感觉的一部分。P248