本书是东方保健系列中的一册，主要讲述了糖尿病家庭自然疗法的种类、基本操作方法以及食疗的详细配料、制作方法、疗效。

 全书内容丰富，讲解通俗易懂，具有易学、易懂、易操作的特点，是一本实用的家庭医疗保健手册，实为家庭必备的工具书，同时亦可供临床医师参考。

第一章 概述

第二章 糖尿病家庭自然疗法的实施步骤

第三章 糖尿病饮食疗法

第四章 糖尿病运动疗法

第五章 糖尿病药物治疗

第六章 糖尿病的中医治疗

第七章 心理治疗

第八章 糖尿病患者的长寿之道

在制定糖尿病饮食方案之前，需了解一些基本的常识。首先要知道自己整体的营养状况，肥胖者应严格控制总热量，而消瘦者可适当多摄入，使机体基本达到理想的体重。理想体重是在标准体重的10%的范围之内。