《清华学爸教子经》融合了作者21年来教育孩子的亲身体会和经验总结，也是作者将孩子培养成清华高才生的全程记录和心得。作者老温在孩子的培养上倾注了大量心血，积累了丰富经验，形成了自己的家庭教育理念：以情感为基础，以沟通协商为手段，以“基本功”为抓手，培养孩子的整体素质。本书兼具实操性和可读性，涵盖了困扰家长的方方面面的问题，具有较强的指导意义。

《清华学爸教子经》这本教子随笔是作者21年培养孩子的亲身体会和经验总结，是家长将孩子培养成清华学子的全程记录和心得。通过不断学习、实践、总结、思考，老温逐渐形成了自己的家庭教育理念，那就是：以情感为基础，以沟通协商为手段，以“基本功”为抓手，以期达到对孩子包容、理解、信任、放手，从而提高孩子的学习成绩，培养孩子的整体素质。

老温说，我从未打骂过孩子。不打不骂照样能培养出优秀孩子。最关键是方法，方法对头，一切水到渠成。老温的体会是，首先要理顺跟孩子的情感，然后才能谈其他问题；首先要解决沟通问题，然后才能谈学习。

如果你遇上了这本书，只需即翻即查，家庭教育中的问题便可轻松搞定。

Chapter 1 没谁衔清华通知书出生

 一、从来也不曾打骂过孩子

 二、考上清华的关键

 三、孩子眼圈红了

 四、站台票的故事

 五、英语成绩26分

 六、计划VS变化

 七、玩游戏，宜疏不宜堵

 八、乖乖被罚站

 九、纠正磨蹭，磨蹭不得

 十、阅读，如何越读越悦？

 十一、用“行为”记忆

 十二、当“日记”遇上“随笔”

 十三、先厚，后薄

 十四、重视积累，硕果累累

 十五、训练孩子的专注力

 十六、“草稿纸战略”

 十七、考试成绩，别有天地

 十八、中高考期间那些事儿

Chapter 2 孩子是天赐的璞玉

 一、孩子降生，你准备好了吗

 二、你是家庭“后勤官”

 三、情感如水，越流越美

 四、多沟通，心相融

 五、良好习惯，少说多干

 六、给孩子立规矩

 七、启蒙，0―6岁

 八、评价，别给孩子“添堵”

 九、生活能力，切莫大意

 十、琴棋书画，不在话下

 十一、自我管理，从小做起

 十二、人际交往，打小培养

 十三、不拼爹，拼品质

 十四、不如意，不哭泣

 十五、心越高，思越细

 十六、事件突发，不能抓瞎

 十七、适应社会，心才不累

Chapter 3 成长的阳光风雨

 一、做春风，吹开孩子心扉

 二、为人父母，莫做“易燃易爆品”

 三、为孩子减压

 四、听的不是话，是规则

 五、“主动”不会从天降

 六、自信，是绽放的细枝末节

 七、爱生威，诚生信

 八、请留意孩子专注的神情

 九、青春期渴望阳光

 十、表扬有风险，家长须谨慎

 十一、批评、惩罚的底线都是爱

 十二、没有洪水猛兽

 十三、发现孩子看“小电影”之后……

 十四、当情感结了冰

 十五、你有发现孩子天赋的眼睛吗？

 十六、用心给孩子讲故事吧

 十七、老爸老妈盼提问

 十八、学习就是建高楼

 十九、“副课”的作用不是“负”

 二十、学习死板，板子该打谁

 二十一、要不要补课？好纠结

 二十二、买书，谁的地盘谁做主？

 二十三、树苗对土壤的要求

 二十四、不是考验，是快乐

 二十五、犯错误是给家长机会

 二十六、培养孩子无小事

 二十七、耐心些，再耐心些

 二十八、莫虚荣，要实际

Chapter 4 请把天空还给翅膀

 一、有一种爱叫放手

 二、让周末和假期多些色彩

 三、谁的青春不迷茫

 四、孩子“出事”了……

 五、八年后孩子就要上大学了……

 六、家有老，是个宝

 七、自觉性，莫考验

 八、你敢向孩子认错吗？

 九、计划，这个必须有

 十、家长辅导，效果不好

 十一、先让孩子安静下来

 十二、不要说老师坏话

 十三、孩子的秘密是最娇弱的花

 十四、高墙还是星星？

 十五、“苦肉计”要不得！

 十六、你会跟孩子相处吗？

 十七、命脉是“感恩”

 十八、家长的一天

 十九、孩子的一天

 二十、分数出来了

 二十一、孩子惹祸了

 二十二、孩子想竞选班长

 二十三、书弄丢了

 二十四、儿子一票否决了我们

 二十五、自行车变奏曲

 二十六、儿子炒菜不放盐

 二十七、用筷子吃西餐

附录 抬头希望，回头快乐

 一、家庭教育感悟

 二、家庭教育禁区

二、考上清华的关键

武林高手之所以孤独求败，最重要的恐怕不是有多么玄妙的招式，而是他们具备常人达不到的“基本功”。上清华也是如此，重要的不是某一科特别强，而是没有短板。培养孩子，要在“情感互动”的基础上，在‘‘沟通协商”畅通无阻的剪提下，抓“基本功”。

——老温心语

有人可能会说，你儿子考上清华，证明孩子的智商很高。孩子的智商的确不低，但是，也并不高到哪里去。回头细思，在我儿子的成长过程中，后天培养所起的作用，要比智商本身重要很多。

关键是后天的培养，而不是先天的智商，智商只是个前提条件。

儿子一路走来，我感受最深的，可以用几个关键词表达：普通、全面、基本功、稳。

（一）普通

我儿子就是个普普通通的孩子，“普通”一词始终如影随形地追随着他一一普通的幼儿园、普通小学、普通初中。从幼儿园到初中，没有一个是重点校。

虽然都是普通校，但是，遇到的老师们都非常好，很敬业，很负责，都遇上贵人了。我坚信普通学校也有好老师，好老师胜过好学校。我从内心深处非常感激那些曾经教过我儿子的老师们。直至今天，我们依然跟孩子各阶段的老师保持密切联系，这些老师依然是我们家的贵宾。

高中，儿子考入了北京四中，这应该是中学中的翘楚了。然而，在四中，儿子也是普通班。

考上清华本科、保送清华研究生后，我感觉孩子跟初中、高中时的特点没什么变化，只是换了个地方读书而已，还是那么普通。

（二）全面

很多家长为自己孩子的偏科头疼不已，因为他们的孩子可能某一科好得出奇，对这一科也爱得出奇，而其他科目却老和尚的帽子一一平平，甚至成绩惨不忍睹。幸运的是，我儿子一丁点儿也不偏科，非常均衡。每门课的成绩几乎都不是班级里最好的，单科成绩几乎没有考过班级第一名，但是，总成绩每次都比较高，一直保持在班级前五名，各个阶段几乎都是如此。

孩子的文体活动也开展得很好。小时候跟我们院子里的一大群小孩儿天天踢足球，大了一些就是篮球、游泳，等等；初中当过班长、团支书、学生会副主席，初中和高中都曾获得北京市三好学生。

儿子阅读了很多课外书。我们家大约有两干多册藏书，还有大量的CD，用来“听书”。我们家有“听书”的习惯，我觉得听书不费眼，而且一边做别的事情一边听，两不误。我们是依据孩子的年龄和阅读理解能力买书的，而且大都是孩子自己挑书选书。我认为，孩子挑书的过程，就是亲近书的过程，就是长大的过程。有些书，我家里有很多版本，像《三国演义》，有图画本、拼音本、缩写本、磁带、评书、原文的大厚本。不同年龄段看不同的版本。有些好书，很可能一辈子都在看。不同的年龄段，对同一本书的理解和感受是不一样的。

儿子很少参加课外辅导班。他小学时参加过的课外辅导班是珠心算、小学奥数、小学作文、剑桥少儿英语，初一上过一学期数学提高班。这些辅导班可以说是真正的“辅导”班，是自己的课任老师义务组织的，免费；有的班是他被学校选拔上的，目的是真正地提高学生成绩，同样免费。

在这方面，我认为，孩子考大学，就像男运动员比“十项全能”，必须第一天完成100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑并取得好成绩，第二天完成110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑并取得好成绩。如果有人问曾获奥运会十项全能银牌的我国运动员杨传广夺牌秘诀，他或许会说：“要全面。”

（三）基本功

《射雕英雄传》中的大侠郭靖，使用“降龙十八掌”中最平常的一招也能具备令人震惊的杀伤力，原因就在他强大的内功，这内功就是“基本功”。

在儿子的培养上，我们的着眼点是抓“基本功”，本书要传达的核心理念也是这个。

“基本功”涉及几个方面：（1）学习；（2）做人；（3）做事。

我们几乎不给孩子讲题、辅导，遇到问题时，儿子一般是通过问老师、问同学来解决。学校的问题，最好在学校解决，向老师同学请教问题，也是一种必要的交流和沟通。在家里，我们主要是想办法抓这些基本功，训练基本功，长年累月、坚持不懈地巩固孩子的基本功。

有一次，我跟儿子聊天，问他：你认为学习过程中最重要的因素是什么？儿子思索了一会儿后说：专注力最重要。他心目中排第二位的是“学习过程的把握”。我觉得儿子讲得非常对。无论是课堂听讲，还是作业．、阅读、观察、考试，专注力都是第一位的？专注力也是习惯，专注力就是基本功。

专注力训练

孩子小时候，我们通过一些亲子游戏专门训练孩子的专注力。比如，筷子夹玻璃球、数数、成语接龙、球拍端球等等。实践证明，这些训练还是很有效果的。

写计划

写计划也是一种非常重要的基本功。我曾把“三军未动，粮草先行”改为“学习未动，计划先行”。计划就是前行的方向，也是精神的“粮草”。写好计划，照方子抓药。

写随笔

写随笔也是一个非常重要的基本功。随笔并不是简单地写点儿东西的意思，其作用要比大家想象得多很多。

P6－8

好大一颗清华心――写给读者的一封信

亲爱的爸爸妈妈们：

你们好！

秋天的夜寂静而清凉，此时此刻，辛苦一天的你们也许早已进入梦乡，而我却无法安然入睡。让我的大脑兴奋的不是白天多喝的那杯咖啡，也不是我习惯了挑灯夜战的职业病，是我手中的这本书稿，这本叫作《清华学爸教子经》的关于一个孩子成长和一位父亲十几年育儿教子感悟的书稿。

说实在的，受本书的责任编辑之托，答应为这本教儿育子的新作写序的时候，正是颈椎病让我难以忍受的时刻，我自己的写作计划都全部放下，讲课计划也已经停下大半，我不得不听从大夫的劝告，放慢工作节奏，进入休息模式，虽然内心依然不甘。

拿到这本书稿时，我也没敢说死，怕耽误事儿，只说先看一下再说，作为一个从事专业写作20年、专注于中国人的家庭素质教育研究将近20年的所谓资深人士，我对这位理工男出身的作者老温的确有些犯嘀咕，从来没出过书，这文笔能怎么样呢？

虽然写作、讲课都几乎暂停，但我还是在做咨询，每天的时间似乎都不够用，老温的书稿静静地放在那里，终于，有一天晚上，我下定决心，排除万难，什么事也不再安排了，甚至连手机也早早地关掉，我静下心来，以一颗挑毛病的心开始捧读这本《清华学爸教子经》。没想到三个小时过去了，我竟然没觉得时间已经过了这么久，看看表已经是夜里12点了，万籁俱静，我心却开始沸腾，不错，感人，真诚，语言质朴，比较抓人，这是我的第一感觉。再往下看，我真的觉得这简直就是一个学霸孩子的成长指南！理工男作者老温虽然没写过书，但是当过爸，而且还是清华学子的爸，在书中，他把自己十几年来如何做一位细致入微的父亲，如何在每一个重要关头都指导和见证孩子做出正确的选择，以及如何做一个懂得放手的聪明爸爸的心得体会，全部用文字记录了下来。因为是自己的亲身经历，所以，老温的文字代入感很强，他写的每一段话、每一个小细节，都闪耀着真挚的光，让人读来不由柔肠百结，被一位父亲对孩子的拳拳之心打动。

因为一开始就被这位父亲的真情实感感动，所以，我改了主意，本来想用两天的时间读完这本将近20万字的书稿，我一口气读了下去，一边读一边想，都说高手在民间，真是千真万确，作者老温虽说并不是研究家庭教育的专业人士，可他的理论、他的观念、他的方法、他的实践，在我这个专业人士看来，毫不逊色。甚至因为他的很多方法是从生活中来的，又在生活中得到了有效的验证，因此，他的书比起目前市场上一些专业大咖的家教专著，更带了几分特别的实用色彩，几分手把手教你怎么做一个孩子喜欢的、需要的好父母的感觉。如果说真诚、感人，是我读来的第一感觉，那么实用、好使，只要你照着作者说的去做，就一定会有改变，是我读来的第二感觉。

作者老温虽然并没有在书中过多地渲染要教你怎样做的氛围，但他却用朴实的文字告诉读者他是怎样做的，比如在孩子的学习上，他坦言自己的儿子天资并不特别，因此，他从来没有希冀孩子考上清华，但是他一直在按自己的方法引导孩子的学习，那就是让孩子各科均衡，狠抓基本功。就是这样看上去很简单、很不起眼的一招，却让这个父母并没有寄予多高期望值的孩子，从普通的学校一下子鲤鱼跃龙门，考入了北京最好的高中之一――北京四中，这为孩子未来的清华之路打下了坚实的基础。

在孩子的学习上从来不找捷径的老温，在与儿子的相处上也非常有自己的想法，他在书中这样说：“我与孩子的相处完全是朋友式的，我心疼体贴孩子，孩子也非常关心我们，虽然我和他妈妈的工作都很忙，有时候真的不能很好地照顾到孩子，可我们之间的相互包容、理解、信任、牵挂，都让我们之间一直保持非常好的感情。在家庭教育中，我觉得最重要的就是要讲感情，讲沟通，凡事与孩子协商着来，不能总让孩子必须服从家长，尊重孩子的想法，对孩子多放手，相信孩子会把他自己的事情做好，这样才会不但让孩子学会自信，父母自己也省心，孩子的整体素质就不会有问题，遇上任何挫折都能够承担。”

放手、信任的教育模式，让老温的儿子如鱼得水，成长得格外顺利，这个在爸爸看来并不特别聪明的男孩，履历表却处处充满让人羡慕的闪光点：14岁考入北京四中高中部，17岁考入清华大学，21岁保送清华大学研究生，初中和高中都曾荣获北京市三好学生，历任班长、团支部书记、学生会副主席。这样一个学霸男孩你若以为他是一个书呆子那就大错特错了，据爸爸老温介绍，儿子性格阳光，人缘极好，做得一手好饭，打得一手好球，玩得一手好游戏。就这样一个男孩，自从读了高中，父母基本就没再操过心，因为在他小的时候，老温这个做爸爸的全情投入，用自己的教育方法为孩子塑造了很多好的习惯。不管是学习上的还是生活上的，行为上的还是思维上的，由于爸爸的方法科学，引导到位，与孩子的相处很融洽，关系和谐，因此，孩子不仅没有在青春期出现问题，还被塑造了很多相伴一生的好习惯。所以，有句话叫作，前半生给孩子用心，后半生就会为孩子省心，这句话用在老温这位为孩子不但用心，而且细心，并且耐心的老爸身上，真的是再恰当不过了。

做中国人的家庭素质教育推广这么多年，我觉得像老温这样的如此懂得家庭教育的意义，如此肯为自己的父亲角色不断思考总结，把父母的角色在孩子的成长过程中所占的分量看得很重的家长，真的并不多见。说实在的，我非常认同老温的教育理念，我认为他在与孩子的一起成长中，经过实践和应用得出的这些真知灼见，真的非常有价值，不但理论上自成体系，而且从执行层面上来讲，也非常具备可操作性。虽说没有完全一样的孩子，但是就成长的规律来看，在孩子的成长过程中，有些东西还是非常具备共性的，比如说我们的爸妈都希望孩子的学习好，都希望孩子将来可以考上北大、清华这样的名校，都渴望跟孩子有美好和谐的相处，都期待自己的孩子长大以后幸福快乐，而如何能够让孩子顺利地成长，我认为这本《清华学爸教子经》已经足够可以帮到你。

因为就老温而言，自己的孩子教育得很成功后，他也曾经帮助很多家长解决了孩子的教育问题，他的热情、乐于分享的精神，也给他带来了很多快乐。他指导帮助的孩子，很多都考上了大学，读了研究生，在小伙伴中间他也得到了很多美誉，有人称他为“民间教育达人”“清华学爸”。为了把自己教育孩子的经验和体会，分享给更多的在困惑中苦苦寻找出路的家长，他还开辟了QQ咨询群，一时间线上线下粉丝众多，老温的慷慨分享也让他获得了很多家长的追捧和尊重。

如果你感到教子无方，说到孩子的学习就头疼，可以看看这本书；如果你觉得和孩子相处很困难，你们的关系在越走越远，我建议你看看这本书；如果你感觉做父母是一件很艰难的事情，毫无幸福感可言，我建议你看看这本书。老温不会给你讲大道理，可是他朴素的语言、简单的文字、真挚的情感、掏心窝子的语重心长、苦口婆心的娓娓道来、一点一滴的分享，真的很让人受益。我一直说，为人父母，期待不如改变，因为孩子的一切都是父母给的，你总是期待上天给你一个完美的孩子，一个让你从来就不需要操心的孩子，不如尽快地去改变自己。孩子的问题一定是父母的问题，这在书中作者老温为那些求助的父母的答疑解惑中就可以看得很清楚。那么如何改变？没有别的途径，读书求知，学习成长，看看老温的《清华学爸教子经》，在这里不仅可以找到和孩子和谐相处的方法，还会看到美好的希望，那就是每个人都可以有一颗好大的清华心。我一直认为，父母的心越大，孩子的路就越宽，可以说，孩子可以走多远，全由父母的这颗心决定的，所以，请不要在孩子出了问题时去抱怨指责，

甚至总是觉得自己命不好，没有摊上一个好孩子，请看看你自己，父母的角色是否扮演得称职，对孩子的教育是否科学，你是否也像清华学爸老温那样，做到了对孩子的倾听、理解、尊重、放手！

夜更深了，秋更凉了，心更暖了，很开心在这个深秋之夜与这样一本充满温情的亲子教育读本倾心相伴，在这里你可以看到一个智慧爸爸的“蜕变”成长、一个孩子快乐而优秀的人生的启程。爸爸，去哪儿？孩子，去哪儿？爸爸去哪儿，孩子就去哪儿！

亲爱的爸爸妈妈们，我写给你们的这封信就在这里结束好吗？当然还有很多话想说，可是我想跟爸爸妈妈们分享的亲子教育智慧，我在这本《清华学爸教子经》里都看到了，还有什么比这位清华学爸十几年的教子感受更深刻和生动的呢？很棒的一本书，我真的很期待它！

是以为序。

于秀

2015年9月29日深夜于北京亚运村

（作者为家庭素质教育专家、中国国际家庭教育论坛形象大使）

致我灵魂深处的感动

终于完成眼前这本书的写作了，轻舒一口气，顿时天高地阔。

忽然想起宋人程颢“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川”的句子，他此时的心境或许和我的相似吧。

我深知，家庭教育领域大家云集，家庭教育类书籍浩如烟海。如果不是几个铁杆朋友的鼓励，我没有勇气去做这件事。

我就是一个普普通通的父亲，不是名人，也不是教育专家；我就是一个工程师，文字功夫也是我的软肋。因此，我写家庭教育方面的书，的确是诚惶诚恐的。好在我有培养孩子的亲身经历，好在我有大量的第一手材料，好在我敢于实话实说。

这本书就是实话实说，把我这些年来的具体做法、对家庭教育的理解和思考，实事求是地整理出来。已故数学家华罗庚认为，弄斧到班门，下棋找高手。我的这本书就算是在鲁班门前耍弄的那把斧头和向高手讨教的那副棋吧。

每个家庭都是不一样的，每个孩子都是独特的，培养教育方法自然也就不一样。方法只能借鉴，不能照搬照抄。本书所提到的方法、思路、案例，更多地是“启发大家朝此方向思考”。从这个角度来说，本书更多地算是抛砖引玉。如果这本书能对大家略微有所启发，那我就感到非常欣慰了。

伟人告诫我们，忘记过去就意味着背叛。对于我而言，不仅不曾忘记过去，更多的是感谢，感谢很多人、很多事。

感谢曾经培育我儿子的幼儿园、小学、一初中、高中、大学，是学校给孩子提供了良好的教育环境、学习环境、成长环境。孟母三迁，其子方得成长的良好环境，从这方面来说，我们一家何其幸运！

感谢曾经培育我儿子的老师们——幼儿园老师、小学老师、初中老师、高中老师、大学老师、研究生老师，是敬爱的老师们用辛勤的劳动，铺就孩子的求知之路、进步之路、成长之路。

感谢一直支持、鼓励、帮助我的朋友们！在培养孩子的漫漫长路上，有你们陪着，真好！也是你们的鼓励和支持给了我整理这本书的勇气。

感谢我的孩子！是培养孩子的过程，让我真正地懂得了人与人之间的情感；是培养孩子的过程，让我深刻体会到了父母对子女的情感；是培养孩子的过程，让我懂得了感恩的真正含义；是培养孩子的过程，让我真正地成长和长大了。

今天，这本书终于跟大家见面了。由于本人水平有限，其中的错误、缺点肯定有，恳请大家不吝指正。我愿意诚恳地接受大家的批评，愿意真诚地跟大家交流探讨。

我的QQ号是973067271，我的微信号是QQ973067271，欢迎交流探讨。

苏霍姆林斯基说：“真正的教育始于一个人为理想所鼓舞，能认清自己，思考自己生活的意义和目的，审视自己是一个什么人和应当成为一个什么人。”认清自己，才能更进一步，才更能认清前进的方向。今后，我将继续努力学习，深入思考，争取在家庭教育实践中再做一些探索。

老温

2015年9月