过敏不是一件简单的小事，它是深入到人体免疫系统，甚至深入到某些细胞的一种特异性反应；它的表现多种多样；它的致敏原无处不在；它导致的危险包括了从皮肤一点点的丘疹、身体些微不适到休克，甚至死亡的各种过程……

文利平编写的《摆脱过敏》浅入深地讲解从过敏性哮喘到人体器官移植中的排异反应等现代医学最前沿的知识。

过敏性疾病，都是由人体复杂的免疫系统引起的现代常见病。文利平编写的《摆脱过敏》首先将形形色色的过敏症展现在广大读者面前，通过介绍人体的防御系统对上述免疫疾病所产生的防御功能，免疫异常与过敏出现时，如何寻找过敏的原因，以及治疗过敏的种种方法，并结合生活中的具体事例，由浅入深地讲解从过敏性哮喘到人体器官移植中的排异反应等现代医学最前沿的知识。

第一章 科学认识过敏

 过敏是怎么回事

 免疫与过敏的关系

 常见的十大过敏原

 你是过敏体质吗

 过敏性疾病的危害有多大

 过敏会遗传吗

 过敏性疾病能根治吗

 过敏性疾病和心情有关

第二章 解读常见过敏性疾病

 接触性皮炎是怎么回事

 鼻子的痛苦——过敏性鼻炎

 过敏性支气管哮喘是咋回事

 过敏性湿疹要注意

 荨麻疹是过敏导致的

 过敏性紫癜是什么

 最恐怖的过敏性疾病——过敏性休克

 过敏性肺炎的症状和病因

 眼睛的敏感——过敏性结膜炎

 什么是自身敏感性皮炎

 淤积性皮炎也是过敏性疾病

 皮肤划痕症是特殊的皮肤过敏

第三章 食物对过敏的影响

 食物过敏及其症状

 食物变应原与过敏反应的关系

 哪些因素可影响过敏反应

 儿童对食物过敏的防治

 紫外线过敏的食物禁忌

 食物过敏的假象——食物不耐受

 小心会让你过敏性休克的食物

 对食物过敏的婴儿怎样喂养

第四章 谨慎用药，远离药物过敏．

 如何判断自己药物过敏

 交叉用药引起的过敏反应要注意

 如何预防药物过敏

 小儿发生了药物过敏怎么办

 药物过敏试验要注意哪些问题

 哪些因素对药物过敏有影响

第五章 过敏的防治与护理

 科学做法远离春季皮炎骚扰

 小心!花粉过敏

 花粉过敏会诱发哮喘病

 花粉过敏家庭预防措施

 皮肤易过敏，选化妆品应谨慎

 远离虫咬性皮炎

 秋冬季如何预防皮肤过敏

 得了过敏性皮肤病要如何护理

 维生素C有助缓解过敏症状

 调节情绪防过敏

 脱敏治疗的宜与忌

第六章 中医治疗过敏性疾病

 中医治疗过敏性疾病的优点

 中医对过敏性疾病的认识和用药原则

 中医抗过敏，调整体质是关键

 中医治疗过敏性皮肤病

 过敏者要补充抗过敏食物

 过敏性鼻炎的中医疗法

 中医治疗过敏性疾病的“绝招”

第七章 其他过敏反应的常识

 用化妆品后过敏怎么办

 春天小心紫外线过敏

 冷空气——过敏性鼻炎的最

 性生活发生过敏怎么办

 养宠物谨防过敏性鼻炎

 最隐蔽的致敏因素——电脑辐射

过敏，就是人体对某些药物或外界刺激产生的自身感受性不正常增高的一种现象。过敏从字面意思来理解就是对某种物质的刺激过于敏感。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生不正常的反应。从科学角度来说，导致这种反应的物质就是“过敏原”。在正常情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害，但过敏者的身体常常会将正常无害的物质，误认为是有害的物质，从而产生抗体，这种物质就成为一种“过敏原”。这种过敏性反应会导致人的身体出现一些问题，而正常人的身上却不会有这样的问题出现。

人们在日常的生活中接触了油漆、化工原料后出现的皮疹i吸入花粉和尘埃引起的支气管哮喘；吃了鱼虾或者鸡蛋引起的腹痛、呕吐和腹泻；使用某种药物而导致的水肿、休克或死亡等，都属于过敏反应。通常这些物质本身并不会对机体产生任何不好的反应，但在部分人身上却出现了损害机体的现象，这就是所谓的过敏反应，又可称作变态反应或超敏反应。简单来说，过敏其实是机体免疫的一种异常反应。

那么过敏反应包括哪些类型呢?根据过敏反应发生的机制可分为I、Ⅱ、Ⅲ、IV四种类型，前面的三种都是B细胞参与的过敏反应。B细胞来源于骨髓的多能干细胞，是由骨髓中的造血干细胞分化发育而来，在医学上，称之为骨髓依赖性淋巴细胞，简称为B细胞。这种淋巴细胞受抗原刺激后，会增殖分化出大量浆细胞。浆细胞可合成和分泌抗体并在血液中循环。第四种类型则是由T细胞参与的过敏反应。T细胞也是来源于骨髓的多能干细胞，只不过T细胞作用于身体的免疫方式与B细胞不同，T细胞一般不通过抗体产生作用，而是通过细胞直接作用。

速发型的过敏反应是最常见的一种，发生和消退都很快，一般在接触到过敏原后的几秒或数十分钟内出现。这种过敏就是当身体初次接触了过敏原之舌，刺激了身体里的B细胞，过敏原在接触了B细胞后，B细胞经过一系列的增喳和分化，会产生抗体lgE，这个过程就是过敏的形成。经过10～20天后，IgE便会黏附在血液中喜欢碱性的粒细胞和组织中的肥大细胞上。这些细胞里面含有大量的“组织胺颗粒”及炎性介质，这些“组织胺颗粒”与炎性介质与体内一些相应的抗原相遇，便会发生抗原一抗体反应。这时，那些“组织胺颗粒”和炎性介质就会脱离细胞，变成组织胺释放出来，它们会促使肌肉痉挛，使得毛细血管的通透性增加，出现皮疹、水肿、腹泻、哮喘、痉挛等症状，严重的还可能导致小动脉扩张，发生休克，甚至死亡。这就是人们看到的过敏症状。

Ⅱ型过敏反应发生过程也是比较快的，它的作用机制与身体中靶细胞受损有关。靶细胞是体内一种能够接受内分泌细胞分泌激素刺激的细胞，它的表面带有某种抗原，在一定情况下，可以将特别的信号标注在身体中的“危害分子”上，以引起免疫系统其他细胞攻击。其实，这是身体的保护功能。

Ⅱ型过敏主要是由于药物、血型不符，导致靶细胞受到损害引起的。事实上，Ⅱ型过敏反应在机体反应机制上，与I型过敏反应基本相同，不同的只是Ⅱ型的过敏原是某种药物与体内的某种成分相结合后，刺激B细胞产生的抗体是lgG和IgM。这些抗体黏附在白细胞、红细胞、血小板上，存在于血液之中，当它再遇到相同的某种药物的时候，则会与血液中的抗体形成药物一抗体复合物，从而激活补体。说到补体，我们就要来认识一下什么是补体。补体是一类存在于人和脊椎动物血清中协助免疫反应的一组血清蛋白质。可被抗原一抗体复合物或微生物所激活，导致病原微生物裂解或被吞噬。补体可以使得白细胞、红细胞、血小板等细胞发生裂解，产生非正常细胞，导致白细胞减少、溶血性贫血或血小板减少，造成过敏症状的发生。P2-3

过敏，这个看起来是长两个红包、痒一下的小事，其实与我们每天都在谈的身体防御机构——免疫系统，有莫大的关系。而且令人吃惊的是，过敏现象虽然是偶然发生的，但过敏一旦发生，这种机制就不会再离开你的身体，或者可以说，在你身体的免疫系统里，藏着一套“敏感”机制，时刻准备着，只要一接触过敏原，它就自动发生，呈现出过敏症状。更为重要的是，这种机制可能会跟随你一生，而过敏原很有可能哪里都有，你每天呼吸的空气，进食的食物，街道两旁美丽的花园，或者只是自己家旁边几棵用来装饰环境的松柏树，都有可能让你满身红包、涕泪连连、呼吸困难。过敏就是这样，只要你身体里有“敏感”机制，它就会如影随形，无所不在。

过敏不是一件简单的小事，它是深入到人体免疫系统，甚至深入到某些细胞的一种特异性反应；它的表现多种多样；它的致敏原无处不在；它导致的危险包括了从皮肤一点点的丘疹、身体些微不适到休克，甚至死亡的各种过程；它喜爱的人群，上到步履蹒跚的耄耋老人，下到不满周岁的婴孩。而到目前为止，人类医学上还没有一种方法能够彻底帮助易过敏人群改变这种症状。过敏，就像一个饱餐后玩心大起的“猛兽”，时刻准备着伺机“折磨”一下“敏感”的人们，而人们似乎对“它”一点儿办法都没有，只能“忍了又忍”。 我们对“过敏”的了解太少，即使它是一个“猛兽”，即使现代医学还不能完全治愈它，但我们总要学会一些“躲避”“预防”或者“遏制”它的方法，让我们的生活轻松一些，快乐一些。