由布鲁斯·利普顿著的《信念的力量》是一本开创性的著作，从细胞和基因的角度来阐述人类信念的力量的巨大。书中观点结合了生物学和量子物理学最新的研究成果，给人类带来巨大的希望，能极大激发个人潜能，对个人的生活有着很好的促进作用，被誉为重大突破。

破译生命密码，信念打败DNA的科学实证。　　揭开人类生活的真相，让你重新认识自己。

作为自然人，我们生来就被注定了吗？　　作为社会人，我们变成现在这样，为什么？　　作为父母亲，我们的孩子并不如期望的那样，到底是谁的原因？　　由布鲁斯·利普顿著的《信念的力量》告诉你答案。

本书是新生物学领域内一本开创性的著作。面市不久，即荣登亚马逊书店畅销书排行榜，并荣获美国唯一科学图书奖。

本书直指人类社会和我们生存现状的种种重大议题，书中的观点结合了生物和量子物理学最新的研究成果，见解独到，发人深醒，有助于改善个人生活，同时给人类带来巨大希望，被誉为重大突破。

序言

引言

第一章 向细胞拜师学艺

第二章 环境才是幕后老大

第三章 神奇的细胞膜

第四章 看不见的能量

第五章 生命的秘密——信念

第六章 让恐惧见鬼去

第七章 父母千万别闲着

后记：精神和科学

补遗

致谢

作者介绍

结语

附录

反正，到第一堂课开课为止，情况就是这样。在我到达之前，学生们有过三个不同的组织学／细胞生物学教授。第一个老师在开学三个星期后，为处理个人问题而逃离小岛，把学生弃之不理。学校迅速找到一个适当的替代者；他力图收拾残局，但不幸的是，三个星期后他也走了，因为他生病了。接下来的两个星期，一个本来负责另一领域研究的教员来上课，给学生们照本宣科。这明显把学生们闷坏了，但学校也得完成任务，为该课程提供规定的课时。学校的毕业生若想在美国执业，就必须满足美国医生资格考核者设置的学术先决条件。

同一个学期，疲惫不堪的学生们第四次来听新教授讲课。我简短地说了我的背景和我对课程的安排。我说得很清楚，虽然他们是在外国，但我对他们的期望不会低于对威斯康星的学生。他们也别指望我会要求更低。因为，若想获取资格证，无论在哪儿上的医学院，所有医生都必须通过医学主管部门的考试。接着，我从公文包中拿出一捆试卷，告诉学生们，要进行一个自我评估的小测试。学期刚刚过半，我期望他们对半数的指定课程材料会比较熟悉。这份在课程第一天分发的试卷由二十个问题组成，这些问题都是直接从威斯康星大学的组织学期中考试中拿过来的。

测试的开始十分钟，教室里静得一根针掉下来都听得到。接着，学生们开始烦躁不安，一个接一个，比伊波拉病毒的传播还快。在二十分钟指定的考试时间结束时，全班同学都因惶恐而睁大了眼。我宣布“时间到”，大家被压抑的紧张爆发出来，都开始激动不安地交谈。我让他们安静下来，开始宣读答案。读开始五六个答案时，有人发出闷闷不乐的叹息。当我读到第十个问题时，接下来的每个答案后都跟着痛苦的呻吟。班上的最高分是答对了十个，第二名答对了七个，而其他同学中绝大多数也答对了至少一两个问题。

当我抬起头时，看到的是惊呆的、不知所措的脸。这些“奋斗者”发现自己处于非常不利的地位。一个学期已经过掉大半了，但他们不得不从头学习这门课程。学生们被笼罩在忧郁的阴影中，他们中的大多数人已经打算在一些要求极高的医学院科目前退缩。瞬间，忧郁变成了安静的绝望。在巨大的沉默中，我和学生们面面相觑。我体验到一种永恒的痛一一这些学生整体看起来就像一副绿色和平组织的宣传图片，图片中是被丧尽天良的皮毛交易商棒杀之前的大眼睛的小海豹。

我的心缩紧了。也许，咸味的空气和甜美的花香已经让我更大度。无论如何，出乎自己的意料，我听到自己宣布：只要学生们承诺付出相应努力，我就会让每个学生都为期末考试做好充分准备；这是我的个人承诺。当他们意识到我是真心为他们的成功而承诺时，我看到了他们之前还充满惊恐的眼中闪烁的光芒。  我感觉自己像一个备战的教练，指挥全队为了总决赛而加倍努力。我告诉学生们，他们完完全全就和我在美国教过的学生一样聪明。我说，美国那边的同伴只是更善于死记硬背，是死记硬背让他们在医学院入学考试中取得更好分数。我同样非常努力地说服学生们，组织学和生物细胞学并非是很难的课程。我解释道，自然是简洁从容的，运用的是非常简单的运作原理。

P17-18

“假如能变成任何人，那你最想变成谁?”过去，我经常长时间思考这个问题。改变自己身份的想法简直让我昼夜难安，因为，我谁都想做，就是不想做我自己。我的职业还算好，细胞生物学家，医学院教授。但这丝毫不能令我的个人生活有所改观：最乐观的说法，那也是一团糟。我越是费力在个人生活中寻找幸福和满意，便越不满意，越不快乐。痛定思痛，我决定破罐子破摔，向不幸的个人生活俯首称臣。我认定，是命运在捉弄我，而我应该接受命运的安排。该怎样就怎样吧。

1985年秋天，在一个变革性的时刻，我那消沉沮丧、听天由命的态度得到了改变。我辞去威斯康星大学医学院的终身教职，转到位于加勒比的一所境外医学院任教。这所学校远离主流学术圈，因此，我有机会跳出在墨守成规的学术界大行其道的僵化信念规范，进行独立思考。加勒比海洋深水碧，海中小岛翠绿葱茏。远离象牙塔、与世隔绝的我，经历了一次科学顿悟，它将我从前对生命本质的信念打了个粉碎。

那改变生命的瞬间，发生在我对细胞生理与行为控制机制的研究进行回顾之时。电光火石间，我悟到，细胞的生命是由其物质环境和能量环境所控制的，而不是其基因。基因只不过是用于细胞、组织和器官构造的分子蓝图。而环境却像一个“承包商”，解读、运用那些基因模型，并最终为细胞的生命性状做准备。使生命机制投入运作的，是单个细胞对环境的“认知”，而不是基因。

身为细胞生物学家，我知道，我的洞察对自己的生活和整个人类的生活都会产生巨大影响。我清醒地知道，我们每个人都由大约五十万亿个细胞组成。在职业生涯中，我致力于更深入地了解单细胞，因为，那时与现在的我都深知，对单细胞了解得越透彻，对组成人体的细胞群落便也能了解得更透彻；如果单细胞是由它们对环境的认知所控制的，则由数以亿万计的细胞组成的人体也应是如此。就像单细胞一样，我们生命的特征不由我们的基因决定，而是取决于我们对影响生命的环境信号的反应。

一方面，对生命本质的全新认识使我有如醍醐灌顶。因为，将近二十年来，我一直都在向医学专业学生灌输生物学的中心法则——一种“基因控制生命”的信念。另一方面，这种新认识又并非全然陌生。我之前就常对基因决定论心生疑窦。其中一些疑惑源于我十八年来的由政府出资的克隆干细胞研究。虽然必须挣脱传统学术思想的束缚才能充分意识到这一点，但我的研究提供了无可辩驳的证据：基因决定论，这一生物学界奉为至宝的信条，从根本上就是有缺陷的。

对生命本质的新认识不仅确证了我的干细胞研究，而且，我意识到，它也否认了我曾向学生鼓吹的主流科学的另一个信念——对抗疗法是惟一值得医学院考虑的疗法。通过为基于能量的环境正名，我们可得到一个宏伟的聚合，把对抗疗法、补充疗法的科学依据及实践同古代、现代信仰的精神性智慧联合起釆。

从个人层面讲，顿悟瞬间我便知道，我之所以深陷于混乱生活不能自拔，仅仅是因为我相信一塌糊涂的个人生活是命中注定的。毫无疑问，人类有时会以巨大的热情和毅力对错误信仰紧抓不放，就连超理性的科学家也不例外。高度发育、由大脑控制的人类神经系统，便是人类认知远比单细胞复杂的明证。独一无二的人类心智一旦介入，我们便可以选择去从不同角度去感知环境，而不像单细胞，它们的认知更多的是反射性的。

只要改变信念，便能改变生活，这一新发现使我欣喜若狂。我瞬间便浑身充满了力量，因为我意识到，这是一条以科学为基石的光明大道，它会带我逃脱经年的“受害者”身份，把我引向新的位置，变成命运的共同缔造者。

那个神奇的加勒比之夜距现在已有二十多年丫。在此期间，生物研究不断确证我在那个清晨所获得的认知。今天，代表了生物医学研究最重要方面的两大科学新领域，也证实了我在《信念的力量》中提出的结论。

首先，细胞信号转导科学致力于研究生化通路，通过这些通路，细胞对环境信号作出反应。环境信号会引发细胞质突起，这些细胞质突起能改变基因表达，从而支配细胞命运、影响细胞活动、控制细胞生存，甚至将细胞置于死地。信号转导科学认为，生物的命运和行为与其对环境的感知直接联系。简而言之，我们生命的特征奠基于我们对生活的理解。

其次，表观遗传学，一门字面意思为“基因以外的控制”的新科学，已经彻底颠覆了我们对基因控制的惯常理解。表观遗传学这门科学研究环境信号如何选择、调整和规范基因活动。这种新的认识揭示出：我们的基因常在对生活经历的反应中被改造。这又强调了我们对生活的感知可塑造我们的生命历程。

本书初版几个月后，《自然》这本最负盛名的科学杂志上发表了一篇文章，揭示了激动人心的表观遗传学新见解，描述了环境如何控制干细胞的基因活动。这恰巧和我在本书第二章提出的主题和结论都雷同。该章节题目是“环境才是幕后老大”，而更近发表的《自然》论文题为“生态才是幕后老大”。不得不说，这一事实令我啼笑皆非。实质上，我们的说法完全相同!

一些科学家在评论本书时问道：“这本书有什么新意?”前沿科学家对此书中提及的概念很熟悉，这是好事。问题是，事实上。百分之九十九以上的人都还被蒙在鼓里，依然遵循陈旧的、消解力量的信念来生活，认定自己是基因的受害者。

科学研究者可能熟知这种对认知的真正变革性的转变，但这些全新见解仍有待于在大众中深人人心。媒体恶化了这种情况，刊播层出不穷的故事来误导大众。在这些故事中，人们假定确认了某种控制这个癌症那个病痛的基因。因此，本书的意图在于阐释表观遗传学这种前沿科学的意义，使普通受众也容易理解。我衷心地希望你能认识到，许多推动你生命的信念其实是错误的，且令你作茧自缚；我也希望本书能鼓舞你去改变那些信念。若能从科学层面上了解细胞如何对你的思想和感知作出反应，将会照亮你的个人完善之路。从新生物学中得到的启示，将会使意识、物质和奇迹的力量尽情爆发。

《信念的力量》是本关于激发自我潜能的书。书中的信息提供了关于自我的知识，从这种知识中会生发出控制你生活的能量。

这个信息是强大有力的，我知道是这样。我用这种认知创建的生活远远比我之前的生活更丰富、更令人满意。我再也不问自己“假如能变成任何人，那你最想变成谁”，因为，现在，答案根本无须思考：我最想做的，是我自己!

“假如能变成任何人，那你最想变成谁?”过去，我经常长时间思考这个问题。改变自己身份的想法简直让我昼夜难安，因为，我谁都想做，就是不想做我自己。我的职业还算好，细胞生物学家，医学院教授。但这丝毫不能令我的个人生活有所改观：最乐观的说法，那也是一团糟。我越是费力在个人生活中寻找幸福和满意，便越不满意，越不快乐。痛定思痛，我决定破罐子破摔，向不幸的个人生活俯首称臣。我认定，是命运在捉弄我，而我应该接受命运的安排。该怎样就怎样吧。

1985年秋天，在一个变革性的时刻，我那消沉沮丧、听天由命的态度得到了改变。我辞去威斯康星大学医学院的终身教职，转到位于加勒比的一所境外医学院任教。这所学校远离主流学术圈，因此，我有机会跳出在墨守成规的学术界大行其道的僵化信念规范，进行独立思考。加勒比海洋深水碧，海中小岛翠绿葱茏。远离象牙塔、与世隔绝的我，经历了一次科学顿悟，它将我从前对生命本质的信念打了个粉碎。

那改变生命的瞬间，发生在我对细胞生理与行为控制机制的研究进行回顾之时。电光火石间，我悟到，细胞的生命是由其物质环境和能量环境所控制的，而不是其基因。基因只不过是用于细胞、组织和器官构造的分子蓝图。而环境却像一个“承包商”，解读、运用那些基因模型，并最终为细胞的生命性状做准备。使生命机制投入运作的，是单个细胞对环境的“认知”，而不是基因。

身为细胞生物学家，我知道，我的洞察对自己的生活和整个人类的生活都会产生巨大影响。我清醒地知道，我们每个人都由大约五十万亿个细胞组成。在职业生涯中，我致力于更深入地了解单细胞，因为，那时与现在的我都深知，对单细胞了解得越透彻，对组成人体的细胞群落便也能了解得更透彻；如果单细胞是由它们对环境的认知所控制的，则由数以亿万计的细胞组成的人体也应是如此。就像单细胞一样，我们生命的特征不由我们的基因决定，而是取决于我们对影响生命的环境信号的反应。

一方面，对生命本质的全新认识使我有如醍醐灌顶。因为，将近二十年来，我一直都在向医学专业学生灌输生物学的中心法则——一种“基因控制生命”的信念。另一方面，这种新认识又并非全然陌生。我之前就常对基因决定论心生疑窦。其中一些疑惑源于我十八年来的由政府出资的克隆干细胞研究。虽然必须挣脱传统学术思想的束缚才能充分意识到这一点，但我的研究提供了无可辩驳的证据：基因决定论，这一生物学界奉为至宝的信条，从根本上就是有缺陷的。

对生命本质的新认识不仅确证了我的干细胞研究，而且，我意识到，它也否认了我曾向学生鼓吹的主流科学的另一个信念——对抗疗法是惟一值得医学院考虑的疗法。通过为基于能量的环境正名，我们可得到一个宏伟的聚合，把对抗疗法、补充疗法的科学依据及实践同古代、现代信仰的精神性智慧联合起来。

从个人层面讲，顿悟瞬间我便知道，我之所以深陷于混乱生活不能自拔，仅仅是因为我相信一塌糊涂的个人生活是命中注定的。毫无疑问，人类有时会以巨大的热情和毅力对错误信仰紧抓不放，就连超理性的科学家也不例外。高度发育、由大脑控制的人类神经系统，便是人类认知远比单细胞复杂的明证。独一无二的人类心智一旦介入，我们便可以选择去从不同角度去感知环境，而不像单细胞，它们的认知更多的是反射性的。

只要改变信念，便能改变生活，这一新发现使我欣喜若狂。我瞬间便浑身充满了力量，因为我意识到，这是一条以科学为基石的光明大道，它会带我逃脱经年的“受害者”身份，把我引向新的位置，变成命运的共同缔造者。

那个神奇的加勒比之夜距现在已有二十多年了。在此期间，生物研究不断确证我在那个清晨所获得的认知。今天，代表了生物医学研究最重要方面的两大科学新领域，也证实了我在《信念的力量》中提出的结论。

首先，细胞信号转导科学致力于研究生化通路，通过这些通路，细胞对环境信号作出反应。环境信号会引发细胞质突起，这些细胞质突起能改变基因表达，从而支配细胞命运、影响细胞活动、控制细胞生存，甚至将细胞置于死地。信号转导科学认为，生物的命运和行为与其对环境的感知直接联系。简而言之，我们生命的特征奠基于我们对生活的理解。

其次，表观遗传学，一门字面意思为“基因以外的控制”的新科学，已经彻底颠覆了我们对基因控制的惯常理解。表观遗传学这门科学研究环境信号如何选择、调整和规范基因活动。这种新的认识揭示出：我们的基因常在对生活经历的反应中被改造。这又强调了我们对生活的感知可塑造我们的生命历程。

本书初版几个月后，《自然》这本最负盛名的科学杂志上发表了一篇文章，揭示了激动人心的表观遗传学新见解，描述了环境如何控制干细胞的基因活动。这恰巧和我在本书第二章提出的主题和结论都雷同。该章节题目是“环境才是幕后老大”，而更近发表的《自然》论文题为“生态才是幕后老大”。不得不说，这一事实令我啼笑皆非。实质上，我们的说法完全相同!

一些科学家在评论本书时问道：“这本书有什么新意?”前沿科学家对此书中提及的概念很熟悉，这是好事。问题是，事实上，百分之九十九以上的人都还被蒙在鼓里，依然遵循陈旧的、消解力量的信念来生活，认定自己是基因的受害者。

科学研究者可能熟知这种对认知的真正变革性的转变，但这些全新见解仍有待于在大众中深人人心。媒体恶化了这种情况，刊播层出不穷的故事来误导大众。在这些故事中，人们假定确认了某种控制这个癌症那个病痛的基因。因此，本书的意图在于阐释表观遗传学这种前沿科学的意义，使普通受众也容易理解。我衷心地希望你能认识到，许多推动你生命的信念其实是错误的，且令你作茧自缚；我也希望本书能鼓舞你去改变那些信念。若能从科学层面上了解细胞如何对你的思想和感知作出反应，将会照亮你的个人完善之路。从新生物学中得到的启示，将会使意识、物质和奇迹的力量尽情爆发。

《信念的力量》是本关于激发自我潜能的书。书中的信息提供了关于自我的知识，从这种知识中会生发出控制你生活的能量。

这个信息是强大有力的，我知道是这样。我用这种认知创建的生活远远比我之前的生活更丰富、更令人满意。我再也不问自己“假如能变成任何人，那你最想变成谁”，因为，现在，答案根本无须思考：我最想做的，是我自己!

“这本书妙不可言，深不可测，且使人乐在其中。它以巧妙而简约的方式将所有重要的新信息集大成。书页内包含的是对思想和理解的真正革命，这种革命完全彻底，足以改变世界。”

——约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯博士，　《神奇的孩子》及《进化的完结》的作者

“震撼！优雅！简练！用一种易于理解而意味深长的方式，布鲁斯利普顿回答了人类历史古老的问题，解开了深奥的谜题。我确信，《信念的力量》一书将成为新千年科学的奠基石。”

——桂格·布莱登，《上帝的代码》和《神的矩阵》的作者

“布鲁斯利普顿的杰作《信念的力量》是对今日社会彻头彻尾的物质主义的解药，这一解药需求甚旺。本书的个人风格使它具有极强的可读性，读来令人愉快。”

——卡尔·普里布拉姆，医学博士

“《信念的力量》是人类进化的一块里程碑。布鲁斯利普顿博士以令人惊叹的研究和富于启发性的书籍为我们提供了一种关于人类成长和转化的新的、更清醒的科学。人类不必受限于基因或生物因素，相反，人类面前铺展了一条金光大道，能在‘温柔慈爱的上帝之手’的指引下，通过简单转化的信念，释放真正的精神潜力。对有志于投身心灵/肉体活动及治愈术真实本质研究的人士，本书非读不可。”

——约翰·德马蒂尼博士，畅销书《清点祝福》和《突破自我》的作者

“在混乱尘世中，利普顿博士为人类带来澄明。他的著作发人深省，富有洞见，将引导人们对生活提出更高质的问题，因此也帮他们做出更明智的决定。这是我曾读过的特别激动人心的书，不容错过。”

——布莱恩·凯利，手疗师，新西兰手疗术学院院长，澳大利亚脊髓研究基金会会长

“终于，对情绪如何调控基因表现，有了一种令人信服而浅显易懂的解释！阅读此书，才能真正认识到：人不是基因的奴隶，而是命运的主人，人人都能过一种充溢和平、幸福和关爱的生活。”

——约瑟夫·莫可拉，整骨医生，全球访问量众多的自然-健康网站创始人

“生活方式取决于健康，而非基因。想要从科学的角度了解这一点，本书非读不可。从科学的视角来看，利普顿证明了心灵比药物更能令我们重获健康。这一信息揭示出：保护健康是人的责任，健康不是基因的受害者。我打开本书后，即一气呵成地读完。”

——MT摩特，手疗师，摩特健康系统创始人，B.E.S.T.技术的研发者

“本书以出色的胆识和见地，以厚实的证据，从量子生物学的角度驳斥了基因决定论——准确地说，是基因受害论。布鲁斯利普顿博士以坚定的科学信念向读者传达信息，赋予力量，使读者认识到，信念创造个人现实的一切方面。引人入胜，发人深思！”

——李·普洛斯博士，哥伦比亚大学名誉教授，《奇迹与现实》及《超越催眠》的作者

“历史将证明《信念的力量》是我们时代重要的著作之一。布鲁斯利普顿发现了过去的生物医学与未来的能量疗法之间的缺环。他深入浅出地讲述科学见解，使科学家和其他人都爱不释手。任何人若对健康、物种安宁和人类生命的未来感兴趣，都必须读一读《信念的力量》。书中提出的观点有无穷的内涵和潜力，可改变世界现状。布鲁斯利普顿的理解能力——与他表达此种能力的简练方式——是纯粹的天才之作。

——杰拉德·克拉姆，手疗师，生命手疗术西区学院