刘华主编的《未来在你手中(高中生职业启蒙与职业规划教育读本)》将引导你从认识自己开始，了解人生角色的多样性，学习人际交往和团队生活的基本技巧，了解职业信息，培养职业评估、职业选择的意识和能力，做好升学准备，进而思考人生规划问题。本书共有15课，每课都由两个小故事开始，希望你多思考故事带给你的启示；每课还配有各种小游戏、情境模拟、辩论、调查等练习和训练；职业启蒙与职业规划教育离不开校外社会实践活动，每课的校外行动可以帮助你逐步了解社会、了解职场；每课学习的最后，你可以用优美的文字、精彩的照片等多种形式留下自己的一箩筐收获。

第1课 认识自己

第2课 情绪掌控

第3课 人生角色

第4课 生活方式

第5课 生命成本

第6课 团队生活

第7课 职业信息

第8课 职业评估

第9课 职业选择

第10课 职业习惯

第11课 职业道德

第12课 私密档案

第13课 选择专业

第14课 升学准备

第15课 人生规划