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书名 翻翻书40周怀孕事事通(畅销升级版)
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者
出版社 中国人口出版社
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简介
编辑推荐

孕期呵护不仅是每个孕妇最为关心的问题,也是每个家庭最为重视与关心的话题。科学健康的孕期呵护关系到孕妇自身的健康,更是关系到胎儿及新生儿的健康。重视孕期健康、安全,关乎个人、家庭,甚至整个社会的和谐发展。王艳琴编著的《翻翻书40周怀孕事事通(畅销升级版)》逐步讲述每月孕妈妈及胎儿的变化状况、每月需要注意的保健和营养事项,并详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项。孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。

目录

第1章 怀孕第一个月

 【第1周】一切才刚刚开始

做好一切准备

孕前检查

 Tips 如何测量基础体温

避开受孕九大“雷区”

 【第2周】抓住最佳时机

顺利完成幸福工作

准确把握排卵日

 Tips 如何计算预产期

 【第3周】开始安营扎寨

只是第一步

营造安全的子宫环境

洗澡注意事项

 【第4周】新生命起航了

谨防药物致畸

坚果为孕期加油

孕期饮食禁忌

真实故事——怀上的经

第2章 怀孕第二个月

 【第5周】“大姨妈”没有来

孕早期的生理征兆

初步验孕

阴道出血并不少见

真实故事——早孕测试

 【第6周】早期反应来了

产前常规检查

产前检查重要提示

应对尿频

早孕反应

缓解呕吐

 【第7周】保持良好情绪

告别烦恼的方法

孕早期饮食指导(第1~3个月)

 Tips 不要乱服维生素

营养菜单——孕早期

 【第8周】 适当调整生活节奏

睡好踏实觉

做家务注意事项

上班路上

让工作更舒适

……

第3章 怀孕第三个月

第4章 怀孕第四个月

第5章 怀孕第五个月

第6章 怀孕第六个月

第7章 怀孕第七个月

第8章 怀孕第八个月

第9章 怀孕第九个月

第10章 怀孕第十个月

随便看

 

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更新时间:2025/4/6 18:32:36