希恩·德玛著的这本《气场修习术》畅销欧美80年，它用交际心理学揭开了气场的面纱。它告诉我们：

生活就是一个展示接着另一个展示的过程。我们的意识一直在发展，我们的力量也随之增加，一切力量源于自我内在，能让你更有气场的人只能是你自己。

不要只满足于做一个普普通通的人，也不要满足于做任何人都能做的事，尝试着做一些超越平常人能力的事情，开发你的直觉。你只有给别人留下美好的印象或是影响了周围的人，才会变成一个真正有气场的人。

希恩·德玛著的这本《气场修习术》从交际心理学出发，阐述气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。

本书中高气场身体练习、呼吸练习、大脑开发练习等不仅实用，而且简单易行。每天3分钟，22.5小时即可拥有超强气场。

本书的练习是通过观察高气场人士和我们自己身体的变化而来的，感受一下练习后你自己的气场状态，你就能明白什么是强气场，明白如何提高气场。通常以每个人为圆心、以一米为半径画一个圆，来代表气场。

致读者

第1章 什么是气场

 气场，人人都可以拥有的力量

 强气场与弱气场

 改变气场，从决心开始

第2章 气场的两极

 气场的心理因素——思维波

 气场的生理基础——神经丛

第3章 精神气场

 积极的和消极的“气场”

 用积极的心态激发正能量

 用意念为气场注入活力

第4章 神经力：你的生命力

 寻找你的气场之源

 有生命就有气场

 如何增强气场的传导力

第5章 生理气场

 蓄势待发的能量场

 气场是由内而外的自我辐射

 如何吸收、储存并运用气场

第6章 高气场呼吸法

 东方哲学中蕴藏的气场秘密

 帮助恢复元气的呼吸法则

 高气场呼吸练习

第7章 身体气场

 神经力分配训练

 舒展，身体气场的发动机

 让自己获取更多能量

第8章 随处可做的身体练习

 舒展练习

 海绵练习法

 扭转和弯曲练习

 神经丛练习法

第9章 气场投射术

 意念的强大力量

 信念的强弱决定气场的结果

 不断练习直至像呼吸一样自然

第10章 气场：你的心灵感应场

 精神辐射现象

 两种途径生成大脑能量

第11章 气场决定命运

 态度决定你的高度

 积极的心态让气场步步飙升

 用好的食物喂养你的心灵

第12章 心灵的颜色与气场的性质

 无意识投射

 有意识投射

 气场让你散发七彩光芒

第13章 气场力等于影响力

 生理气场与精神气场的结合

 气场与气场流

 如何运用气场影响对方

第14章 如何投射积极的影响力

 直接闪投

 镜子练习法

第15章 气场训练：做更强大的自己

 气场训练8法

 正确运用气场的力量

第16章 打造致命吸引力

 塑造积极的气场

 拒绝平庸，变身万人迷

 有气场才有人脉

第17章 掌控气场，拥抱成功人生

 用自信改变气场

 操控气场，增强说服力

 修炼独一无二的魅力

第18章 气场对决

 5秒钟决出胜负

 气场操控术

 如何在气场对决中获胜

第19章 有形气场

 简单的握手也能对对方施加影响

 运用手势传递气场

第20章 气场防御

 如何避免受到对方影响

 气场防御术

 最后的话

蓄势待发的能量场

每个人都应该记得，当你在生活中与强势的人接触时，你会有意识地感觉到他们浑身散发着力量。那些人通过自身的气场，强势地压制别人而取得成功，比如传教士、律师、政客、演说家和商人。你能确确实实地感受到他们身上散发出的能量。

你也会觉得，这种能量似乎并不单纯是智力上的优越，相反，这种力量包含的似乎更多是从身体上散发出来的力量。世界上一些伟人身上的这种力量极其强大，似乎他们已经变成了力量的化身。他们是活力的中心，并用这种力量影响着周围与他们相接触的每一个人。

为了区分这种力量与纯粹智力优势和个人能力的区别，你必须看到有另外一种人的存在。他们极富天资，比如优秀的学生、作者以及其他一些已培养出卓越智力水平的人，等等。从一般意义上讲，他们并没有什么气场。这些人不会散发出迫人的力量，而且在他们的身上几乎感受不到生理上的气场。他们似乎是智力能量的中心，但也就仅此而已了。我所指的并不是那些兼备精神能量与生理能量的人，而是那些在精神或智力上特别出众的人。稍微一想，就能举出很多这样的例子——教师、传教士、律师，和那些智力水平被培养得很出色的学生，他们身上都缺少那种特殊的、能打动人的特质。

再仔细地回想一下，你会发现，那些有气场的人身上通常有一种很难说清的特质，我们将其称为力量与活力。他们长得不一定有多么高大强壮，甚至可能身形很小，而且瘦得像竹竿一样，但即使如此，他们也会是精瘦而有力的，就像弹簧一样，有着蓄势待发的能量。有气场的人从来不是那种像水母一样虚弱无力的人。

我见过临终前卧病在床、骨瘦如柴的人，他们已经被病魔折磨得十分虚弱，但是有气场的人，即使在他们人生的最后一刻，给人的感觉也依然带着弹簧一样的潜在能量。还有另外一种有气场的人，他们很健壮，也给人留下强壮有力的印象，仿佛体内储存并散发着能量。你难道没有过这样的经历么？你有没有见过一个具有强大气场的伟大领袖，身上却没有散发出有形的力量？我想是不可能。

现在，请记住这样一点，我的意思并不是说单纯的生理神经力就能形成人的气场。事实上，我的意思恰恰相反。很多拥有生理的神经力，并散发这种力量的人，自身都不怎么算得上有气场。请记住，若想成为一个有气场的人，精神气场和生理气场都是必要条件。虽然这么说，我确实坚持认为，只有精神气场而没有生理气场，就好像只有灵魂没有躯体一样。气场会缺少承载它的实体，效果也会大打折扣。

气场是由内而外的自我辐射

术士告诉我们，在一个人的气场中，我们可以感受到他们心灵的振颤，以及生理气场的振颤，或者用我的说法来说，就是他们的神经力。术士们声称，对于那些能够通灵，或者有千里眼的人来说，他们精神力振颤过程的可见范围，甚至可以达到其周身半米到一米的距离。他们周身的气韵形状就像一个圆圈，“气韵”一词也是由此而来的。据说气韵带自中心向外，逐渐变成淡的紫罗兰色，就像苍白的电火花一样。气韵的样子对于每个观察它的人来说，都是令人熟悉的；它会像炉子上方，或是炎热夏天地表的空气一样，不断颤动着。

术士们也声称，当一个强壮的人运用他的意念力的时候，这种神经力会带着他的心理气场，整片或一束束地从他身上投射到周围的人身上。我并不会说我自己也有这样的通灵之力，但我很多能够通灵的朋友都证实了这一说法，这也与过去术士所留下的记录相符。总而言之，虽然普通人用肉眼看不到这种现象，但任何亲身经历过气场散发的人都会相信，神经力或生理气场的确是按照我们刚才所说的方式运作的。

术士们贡献的另一条重要信息就是：读心术、催眠术、精神的力量以及一个人的思维影响另一个人的现象，其原因都与神经力有关。当然，这也是气场的一大主要特征。我通过自己的观察与实验证实了这一点，这也形成了我关于个人气场的理论体系中，最基础的一极。我也提到了所谓的用神经力的传递“激发”思维波。这一点理论与上述理论同时产生。

P42-45

致读者

很高兴能够向广大希望购买《气场修习术》的学生介绍此书。本书的章节涵盖了过去18年来我在巴黎教授的个人辅导课程精华，包括全班大课和一对一授课的全部内容。

当然，在实际的课堂上，我可以针对个别学生的特殊要求调整教学，但通过印刷品传授的形式则无法达到这种针对性。尽管如此，我觉得我已经将方法的精髓、做法的原则浓缩进本书中，因此任何智商达到平均水平的学生都能够容易地成功掌握、吸收与应用。

多年里，我投入了大量金钱购买了许多教育类书籍，并潜心研究书中与气场和个人魅力有关的每个细节，最终小有所成。这些书都在一定程度上保证你可以创造奇迹。我总是认真地、费力地读，希望参透每个深奥的术语，更希望能找到开启秘密大门的钥匙。

生活就是一个展示接着另一个展示的过程。我们的意识一直在发展，我们的力量也应该增加，一切力量源自内在，能让你更有气场的人只能是你自己。

不要只满足于做一个普普通通的人，也不要满足于做任何人都能做的事，尝试着做一些超越平常人能力的事情，开发你的直觉。你只有给别人留下美好的印象或是影响了周围的人，才会变成一个真正有气场的人。

我要向我在巴黎教授的美国学生L.N.D.先生表达我的感谢，他热心地将我平淡的“英文版指南”初稿改成适合公众阅读的深入浅出的版本。我特别感谢他加入了地道的美国生活化用语，从而再现了我在以法文教授本课程时的谈话式风格。如果不是这位绅士的好心帮助，这本以英文写成的书几乎不可能付印。

我将手放于心口之上，向我新的读者送去最诚挚的问候，真诚祝愿你们成功。

热心的老师

西恩·德玛

于法国巴黎

最后的话

亲爱的读者，我们的课程在这里就要结束了。我很高兴能够带给你这些知识，相信你一定能够充分进行自我训练，最终成为一名出色的气场大师。你的成就和业绩就是我的荣誉。我已经教给你如何塑造进攻性和防御性的气场，你也知道如何运用这两种气场来获得最好的效果。现在，轮到你依据我提出的规则和原理来好好利用这些武器了。

最后，我希望再次提醒你记住两个重要的规则，它们是：

(1)练习，练习，再练习，直到你完全掌握这门课程的每个细节，让这些技巧成为你的习惯，这样你就可以像走路、呼吸或是说话一样本能地运用它们。

(2)保守秘密，不要对别人暗示你的气场秘诀，从而破坏你的影响力。我有充足的理由劝你遵守这个规定，一些理由也许不方便明说，不过请记住这则古老的意大利谚语：“Il bocca chiusa，non c’entra mosca.”（译：嘴合拢，蝇难入）好好理解这句话的真谛。

再见，气场强大的朋友们，我们后会有期。