张银柱编写的《药房里买得到的养生名方》由专业中医医师编著，针对常见小病给出行之有效的验方，还对具体病症的养护和治疗进行了说明，以帮助读者更好地认识小疾病，保证大健康。在偏方的选取上，更多地选取以常见食材为主要原料的偏方，化繁为简，安全见效，使读者领悟到药食同源的奥妙。

Part 01 日常保健养生名方

 补益气血名方

 竹筒人参饭

 补益鸡

 补虚正气粥

 强身健体名方

 杞杜鹧鸪汤

 山药肉麻丸

 红枣甲鱼汤

 健脑益智名方

 鱼头豆腐汤

 益智鳝段

 桂圆红枣粥

 滋阴壮阳名方

 鸡丁炒核桃

 姜附焖羊肉

 芹菜肉丝

 开胃消食名方

 参苓粥

 荷香鸡肉米饭

 消积饼

 消除疲劳名方

 抗疲强身汤

 苁蓉鲜鱼汤

 虫草红枣炖甲鱼

 止咳润肺名方

 白果蒸鸭

 燕窝羹

 虫草龟

 防癌抗癌名方

 龙眼甲鱼

 绿豆糯米酿猪肠

 黄芪瘦肉汤

 乌发明目名方

 首乌黑豆粥

 桂圆莲子粥

 何首乌鸡

 延缓衰老名方

 鲫鱼奶白汤

 银耳羹

 萝卜炖羊肉

 养心名方

 归参山药猪心

 百合芝麻炖猪心

 柏子仁炖猪心

 养肝名方

 侧耳根烧鲫鱼

 山药杞子甲鱼汤

 银耳杞子里脊汤

 补肾名方

 苁蓉海参鸽蛋

 茯神芡实炖乌鸡

 芡实茯苓粥

 健脾名方

 莲子炖猪肚

 山药茯苓包子

 莲肉糕

Part 02 常见病对症调养名方

 感冒调养名方

 糯米姜葱粥

 葱白煮鸡饭

 防风粥

 咳嗽调养名方

 姜蜜膏

 苏子茯苓薏米粥

 金银花冲鸡蛋

 哮喘调养名方

 四仁鸡子粥

 水晶核桃仁

 鸡蛋卞萝卜

 贫血调养名方

 黄精炖猪瘦肉

 桂圆桑葚粥

 虫草煲骨髓

 便秘调养名方

 首乌红枣粥

 决明子蜂蜜饮

 二仁通幽汤

 泄泻调养名方

 姜茶乌梅饮

 马齿苋粥

 补骨脂炖猪腰

 失眠调养名方

 红枣桂圆炖鹌鹑

 柏子仁粥

 天麻炖猪脑

 胃病调养名方

 参芪清蒸羊肉

 荜拨头蹄

 姜韭牛奶羹

 脂肪肝调养名方

 山楂荷叶粥

 菊杞乌龙茶

 山楂薏米燕麦粥

 鼻炎调养名方

 辛夷百合粳米粥

 加味参麦饮

 杞菊二冬饮

 咽炎调养名方

 炖雪梨豆根

 双根大海饮

 清咽饮

 低血糖调养名方

 牛奶蒸蛋

 丝瓜嫩肉丸

 糯米阿胶粥

 近视调养名方

 杞子鱼胶炖田鸡

 楮实菟丝肉片

 茯苓柏子饼

 肝炎调养名方

 茄子炖荸荠

 胡萝卜煲田螺

 砂仁豆芽瘦肉汤

 高血压调养名方

 菊楂钩藤决明饮

 芹菜大米粥

 猪腰杜仲汤

 高脂血症调养名方

 首乌黑豆炖甲鱼

 山楂消脂饮

 凉拌芹菜海带

 糖尿病调养名方

 枸杞炒苦瓜

 猪脊羹

 山药炖猪肚

 冠心病调养名方

 山楂黑米粥

 薤白粥

 葛根粥

 骨质疏松调养名方

 罗汉大虾

 滋补参灵龟

 人参鹑蛋

 动脉硬化调养名方

 双玉粳米粥

 猪肉炒洋葱

 醋蛋液

 中风后遗症

 调养名方

 醋蒸胡椒梨

 地龙桃花饼

 黄芪猪肉羹

 肾功能衰竭

 调养名方

 莲子六一汤

 虫草洋参乌鸡汤

 茅根赤豆汤

 脑溢血调养名方

 夏枯草煲猪肉

 三鲜饮

 醋泡花生仁

 脑梗塞调养名方

 清蒸肉末海带合

 参贝海带汤

 茯苓枣实瘦肉汤

 带下病调养名方

 黄芪炖乌鸡

 参苓白果粥

 金樱子炖甲鱼

 闭经调养名方

 参芪蒸乌鸡

 苓夏蒸牛肉

 木耳核桃糖

 月经不调调养名方

 红花通经益肤粥

 西洋参炖乌鸡

 核桃莲子粥

 女性不孕

 调养名方

 虫草炖鸡

 温补鹌鹑汤

 苁蓉羊肉粥

 更年期综合征

 调养名方

 萱草忘忧汤

 黄精鸡

 二仙龟汤

 阳痿、早泄

 调养名方

 三子泥鳅汤

 羊肾汤

 核桃炖蚕蛹

 脱发调养名方

 首乌黄豆烩猪肝

 桑葚乌发润肤粥

 双黑粥

 前列腺病调养名方

 山药菟丝粥

 苏蜜煎

 二紫通尿茶