利亚娜·霍利迪·维利所著的《故作正常（与阿斯伯格综合征和平共处）》讲述了一位女士经历了多年的自我怀疑和自我否认，最终带着喜悦和感恩接纳阿斯伯格症与其和平共处的故事。作品分三个部分，第一部分讲述了身为一名大学讲师、作家、妻子和母亲等多重角色遇到的挑战与抗争，第二部分号召读者带着开放的心态接纳这个用独特方式展现自我特质的人群，第三部分作者根据个人的亲身经历，提供了在多种环境中生存生活的实用指导和建议。

阿斯伯格综合征人群，是一个比孤独症人士更普遍但更没有受到关注的人群。他们有着趣味盎然、与众不同的内心世界，更有属于自己的才赋和能力。他们往往显得不合于俗而孤独，不被大多数人所了解和认可，从而在生活与工作中遭遇种种阻碍。

利亚娜·霍利迪·维利所著的《故作正常（与阿斯伯格综合征和平共处）》讲述了作者从一个与众不同的孩童成长为大学教师、作家、妻子、三个孩子的母亲的过程中，因其独特的阿斯伯格特质所遭遇到的挑战，她积极抗争，在多年的自我怀疑和自我否认之后，她最终带着感恩与喜悦之情接纳自己，并与其阿斯伯格综合征和平共处。结合自身经历，作者向阿斯伯格人士提供了在多种环境中生存生活的实用指导和建议，慰藉所有那些想知道更多关于如何“故作正常”度过自己一生的人们，号召读者带着开放的心态接纳这个用独特方式展现自我的人群。

序

作者的话

前言

第一部分 我所经历的一切

 第一章 往事如烟

 第二章 无解的鸿沟

 第三章 迷失的道路

 第四章 漫步回家

 第五章 跨越鸿沟

 第六章 宝贝，你是我的礼物

 第七章 沉淀时间

 第八章 卸下伪装

第二部分 我想给你的建议

 第一章 对那些在乎你的人解释你是谁

 第二章 高校学生生存手册

 第三章 走进职场

 第四章 组织你的家庭生活

 第五章 应对感知问题的策略

 第六章 对普通支持者的思考

 第七章 支持团体和其他有用的资源

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译后记

总有那么些日子，我如同站在悬崖边上，摇摇欲坠，努力远离过去的我，那个连我自己都不相信的曾经的我——一个我希望永远不要再成为的人。那是我最糟糕的时期，黑暗、野蛮、令人震惊、危险，迫使我缴械投降，走向深渊。

总有那么些日子，我站在阳台上，准备去拥抱对生活新的体会和透彻的领悟。这些日子终于造就了一个完整的我，我知道，回首往事不会让我回到过去。对往事的回溯，让我更清楚地知道我是谁，并引导我成为终将成为的那个人。

回忆释放了我的心灵。通常我会与过去一刀两断，小心地平衡我的过去与现在。我喜欢这样。我喜欢能够重新审视我的过去，剖析走过的来路，对遗憾、错误及不正确的思想，我将永不回头。我的过去激励着我形成了独立的自我意识．并悦纳自己。虽然这足足用了三十八年，我在终于找回真我的时候，无比释然。

我记得有一个男人递给我一支粗大的黑色蜡笔，我知道他希望我把蜡笔当铅笔用。我想，他为什么不直接给我一支铅笔呢？这支蜡笔很丑，太扁了，它应该是圆的，它也太粗了，我有点握不住。我不喜欢蜡笔在香草味的纸上滑滑的感觉，它的笔触太光滑、凌乱，不管怎么样，我还是用它写字了。是我妈妈把我带到这里的。她告诉我，等一会儿有人要给我做一个测试，测一下我有多聪明。她告诉我不要紧张，做完测试就给我买冰淇淋吃。如果不是为了冰淇淋，我想我才不会握住那支令人讨厌的蜡笔。我还是做了测试，我画了一些图画，圈出了一些句子，用积木搭了一些东西。我知道我是聪明的，而这个测试却很蠢。

当我三岁的时候，我父母就知道我不是一个普通的孩子。我的儿科医生建议父母带我去精神科看看。我和医生聊了聊，又做了智力测试，我的诊断结果出来了：我是一个有天赋的、但被宠坏了的小孩，聪明但被过度溺爱了。带着这种认识，我的父母开始为他们唯一的孩子设计新的蓝图。从那一刻起，我做的每件事情都被简单地解释为：“嗯，她只是有点儿被宠坏了。”大人们点点头，眨眨眼，陷入沉思。他们什么都不知道。

回想起我的幼年时期，我记得我非常不喜欢和小朋友们在一起玩，而是更愿意和自己想象出来的伙伴玩耍。潘妮和她的哥哥乔安是我最好的朋友，虽然只有我一个人能看见他们。我妈妈告诉我，我曾经坚持要在餐桌上和在开车出去的时候给他们留座位，就好像他们是真实存在的人一样。我记得我带着潘妮、乔安和锡箔纸盒到妈妈的房间去。我们一起用锡箔纸盒摆了许多复杂的花样：盘子、杯子、餐具、托盘，甚至食物。我不记得有没有玩过“过家家”游戏，但是我准备了“过家家”游戏所需要的东西。

P12-13

利亚娜是一位阿斯伯格世界的探路者，五十余年来她一直在探索陌生的“正常人”世界。在她幼年时代，她热切地观察着人们的行为，通过“故作正常”来实现和普通人的同化。她的故事对全世界的阿斯伯格人士都是极大的鼓励，其家人、老师和朋友都可以通过她的故事来洞察阿斯伯格人士的心理状态，获得经验。她的独创性的作品有着传奇的价值。如果她是英国人，她可能现在会被称为圣母利亚娜·迪维利·维利。

那些读过她在1999年出版的自传的读者，在读到最后一章时，都想知道她取得了什么新的发现和她在新世纪如何生活，而这次的修订版描述了她生活中的新篇章。她的洞察力敏锐且有价值，不仅仅是对阿斯伯格人士，就是对普通人也大有助益。

在过去的十五年中，利亚娜决定更少地伪装自己，而更多地去悦纳自己的阿斯伯格品质。她更加认同自己，并认识到“我自由自在地做一个阿斯伯格人的时候，常常很快乐”。在一个强调社会交往的世界里，阿斯伯格人士是少数族群。作为一名心理学家，我的目标是教会阿斯伯格人士在普通人的社会里生活，以及如何像普通人一样为人处世，像俗语说的“入乡随俗”。虽然这是一个有效的生存策略，但是要为此付出相当大的个人代价，成功的“伪装”让人精疲力尽，戴上“面具”努力隐藏真实的、被认为是有缺陷的自我，这是必须的。这是一种替代和互补策略，如利亚娜所建议的，鼓励人们享受与阿斯伯格综合征有关的品质。

阿斯伯格人士的思维定式与常人不同，但这并不是一种缺陷，利亚娜认为她了解阿斯伯格人士的特征，而社会也需要多元文化。她的见解和建议即使在十五年后的今天仍然是很有价值的，就像持续发酵的美酒，变得更加醇厚。不管是对新接触这个领域的普通人，或是刚刚确诊的阿斯伯格人士，她的自传都是让人了解阿斯伯格人士的生活和见地的信息源。而阿斯伯格人士无疑会为他们有着共同的看法、思想和经验产生共鸣。另外，修订版还探讨了阿斯伯格人士的自我接纳，并鼓励他们为自己骄傲，做真正的自己。换句话说，做一个一等的阿斯伯格人，而不是一个二流的普通人。

托尼·阿特伍德于澳大利亚心灵诊所

你曾对我说，每颗心都寂寞，每颗心都脆弱，都渴望被触摸，但你的心，永远地燃烧着，永远地不会退缩。

——题记

记得去年春天，华夏出版社编辑陈迪问我对利亚娜的《故作正常：与阿斯伯格综合征和平共处》有没有兴趣，我看了看很是喜欢，就开心地答应下来。

在权威的资料或书籍上，对于阿斯伯格综合征的定义是——从属孤独症谱系障碍（ASD）或广泛性发育障碍（PDD），具有与孤独症同样的社会交往障碍，局限的兴趣和重复、刻板的活动方式，而与孤独症的区别在于此病没有明显的语言和智能障碍。患有阿斯伯格综合征的人往往会在人际交往上遇到困难，但这并不意味着他们性格孤僻、胆小，相反，他们总是乐于与人交往，只是他们并不懂得与人交往的技巧与相处之道，情商方面的障碍阻挡了他们的交友之路——难以形成和维护良好的人际关系、不能发展友谊、不能灵活应对各种不同的情景，因此他们常常被同伴孤立。

根据《我心看世界：天宝解析孤独症谱系障碍》的译者燕原及以琳自闭症论坛的版主冯斌的观点，我们生活中遇到的很多孩子或成人，尽管他们还没有机会获得阿斯伯格综合征的诊断，或是在某一方面还达不到诊断的标准，但是这些人其实和阿斯伯格综合征人士一样，在工作和生活中遇到重重困惑和困难，却没有足够的知识来认识自己，进而没有办法寻求帮助。

前几天和一个自认是AS的孩子聊天，他说他一直以来为自己的与众不同困惑，即使是在很热闹的环境里也觉得孤单，总觉得自己和周围的人不一样但又说不出为什么。偶然在网上了解到阿斯伯格综合征的相关知识，觉得好像是对另一个活生生的自己的描述，他终于鼓起勇气去了北方一个著名的专科医院，希望得到医生的肯定和帮助。但他很失望的是，当他见到医生，说出自己的困惑后，医生只是迷惑地反问他，什么是AS？什么是阿斯伯格综合征？他满怀希望而去，失望而归。应该说，中国关于孤独症谱系障碍的研究起步较晚，而关于阿斯伯格综合征方面的研究也是刚刚起步吧。

本书作者，利亚娜·迪维利·维利（Liane Holliday Willey）是一位教育学博士，《青少年阿斯伯格综合征》（Asperger Syndrome inAdolescence）的编辑，同时她也是一位阿斯伯格世界的探路者，五十余年来她一直在探索陌生的“正常人”世界。她是在女儿被诊断为阿斯伯格综合征之后，才得到诊断，之前一直在漫漫迷雾里摸索。按她自己的说法，阿斯伯格人士的一只脚在正常世界，而另一只脚却仍在孤独症的世界里。她的故事对全世界的阿斯伯格人士都是极大的鼓励，其家人、老师和朋友都可以通过她的故事来洞察阿斯伯格人士的心理状态，获得经验。她的独创性的作品有着传奇的价值。如果她是英国人，她可能现在会被称为圣母利亚娜·迪维利·维利。

本书回顾了作者的整个成长经历。在作者的孩提时代，阿斯伯格综合征更加不为人知。就如我提到的向我抱怨国内医疗界对AS知识的疏忽的孩子一样，作者小时候也去见过精神科医生，做过测验。当时美国医疗界对AS的相关知识也是不太敏感的。

当我三岁的时候，我父母就知道我不是一个普通的孩子。我的儿科医生建议父母带我去精神科看看。我和医生聊了聊，又做了智力测试，我的诊断结果出来了：我是一个有天赋的、但被宠坏了的小孩，聪明但被过度溺爱了。

作者在给露迪·西蒙的《你好，我是阿斯伯格女孩》一书的序言中写道：“女性——从小女孩到老妇人——不断被忽略，无法确诊，导致她们最终被划分到了本不属于自己的地方。”神经症，精神分裂，强迫症，人格障碍，对立违抗性障碍，焦虑症，社交恐惧等——对于许多到一定年龄仍需挣扎着去理解自己身边的环境、社会、人际关系的女性来说，这些诊断她们应该毫不陌生。这些诊断并非没有道理。很大可能是，并发这些症状的根源源自基因。问题在于很多心理辅导员或医生都没发现，连结这些症状的内核是阿斯伯格综合征。

作者回忆了自己的幼年时期，回忆起自己非常不喜欢和小朋友们在一起玩，而是更愿意和自己想象出来的伙伴玩耍。回忆童年时代，作者写道：

我没有与他人分享我的玩具、我的思想或者我的其他东西的强烈愿望。我从不了解小团体的事，特别是非正式的友谊的动态。

……

作者是在自己的小女儿被确诊阿斯伯格综合征之后，才得到诊断的。这和托尼·阿特伍德博士关于诊断方面的观察也是一致的。许多人都是在家里孩子被诊断出孤独症或是阿斯伯格综合征之后，开始琢磨自己家族的历史，并最终得到诊断。

随着岁月的流逝，作者也变得更加坚强：

在我五十周岁之前一个月，我的商业伙伴因为欠我们马场的债务破产，我的女儿们都去了大学，我被医生怀疑得了结肠癌，而这些都不是最大的打击。我的父亲——我的导师和最好的朋友，不幸跌倒受伤去世。这永远改变了我的生活。

但即使遭遇了这么多打击，作者仍然顽强地振作了起来。

这本书的第二部分“我想给你的建议”，感觉特别贴心和实用。其中关于如何和以何种方式向周围的人坦白自己的情况，在大学里面如何适应环境，职业选择和如何适应职场，如何组织家庭生活等方面的建议非常具体和实用。

阅读本书的时候，回忆我和一些阿斯伯格人士的交往，感觉特别亲切。阿斯伯格综合征患者是一个比自闭症更普遍存在，而没有受到应有关注的人群。他们常用自己独特的方式和社会沟通，应该说，中国关于孤独症谱系障碍的研究起步较晚，而关于阿斯伯格综合征方面的资料也不多。这本温暖实用的书一定能使关注这一特殊群体的教师、父母和医生们对此有更深入的认识。

亲人、朋友和师长是人生真正的财富。感谢重庆精神卫生中心的周建初教授，周教授做了书稿的专业审校，并不厌其烦地耐心回答了我对医学方面知识的询问。感谢《你好，我是阿斯伯格女孩》作者西蒙女士、美国孤独症组织“五项目”，都通过邮件对翻译小组的工作予以鼓励。感谢“一加一”残障人文化发展中心和国家外文局翻译考评中心，大力推荐了我们翻译小组的工作。感谢我的家人一直以来对我的支持和鼓励。

朱宏璐

2016年4月

随着《故作正常》这本书的出版，这个群体都松了一口气，我们身上的包袱被解除了。一直困扰着我们的难题有了一个名字：阿斯伯格综合征。从此谱系上的女性开始发出她们的声音。对许多人来说，这都是第一次。

——露迪·西蒙，著有《你好，我是阿斯伯格女孩》《爱上阿斯伯格男孩的女孩必须知道的22件事》《你好，我是阿斯伯格员工》

《故作正常》是我读过的关于阿斯伯格女性最早的书之一。从那时起，我就总是大力推荐此书给我的女性来访者。利亚娜有着明星般的魅力，她的决心，她的力量和勇气是阿斯伯格族群里一道闪亮的光。

——玛克辛·阿斯顿，理学硕士、咨询师、训练师，阿斯伯格综合征及人际关系类书籍作者