语言，可以用来发表意见，可以用来打动别人，可以用来自我推荐，可以用来联络情感。

一个人说话的能力是一个人综合能力的最好体现。有再多的思想，说不出来；有再好的想法，叙述不清；有再大的委屈，不会表达……对于现实的改变也就起不到任何作用。

在今天这个快餐文化时代，脱稿讲话与即兴发言的能力，是衡量一个人综合能力的重要标准。

姜秀莎编著的《脱稿讲话与即兴发言》就是立旨于此，希望用简单的语言帮助读者提升脱稿讲话与即兴发言的能力，让更多不善言辞和怯于人前表达的读者，能够战胜自己，获得自己想要的成就。

说话是我们一生都在学习的艺术。念讲稿虽然可以让你不漏一字一句，但总是缺乏生气，而如果扔掉讲稿，也许你忘记几点，漏说一些内容，但肯定更灵活而富有人情味和感染力。

姜秀莎编著的《脱稿讲话与即兴发言》结合多种场合脱口而出的理论、方法及范例，教你从零开始学习脱稿讲话的艺术，帮你不断提高自身的演说能力，让每个人都能成为一个在公众面前有自信、有风采的人。

第01章 摆脱念稿，让你的形象高大起来

 一次脱稿，强过十次照念

 学会即兴讲话，让你交际中如鱼得水

 脱稿讲话中语言表达基本要求

 脱稿讲话时最常用的表达技巧

 脱稿时深入浅出的语言让你融入大众

 不时脱稿，发表精彩观点

第02章 从零开始，打好基础是脱稿的关键

 脱稿讲话前先列好大纲

 磨刀不误砍柴工—九个步骤做好脱稿讲话准备

 做好预讲，加强演练

 开口前先打个腹稿，脱稿讲话才能舌绽莲花

 做好调查和研究，让脱稿演讲更有说服力

 根据演讲类型，脱稿讲话前定好基调

第03章 说好开场，好的开始是成功的一半

 脱稿讲话中一开口就要吸引听众的注意力

 让脱稿演讲引人入胜的五种经典开场方式

 脱稿讲话要避开的两种开场方式

 有始有终，脱稿讲话不能虎头蛇尾

 把握时机，在恰到好处时结束脱稿讲话

第04章 言之有物，丰富的知识储备很重要

 言之有物的脱稿演讲才更有吸引力

 脱稿演讲的内容很关键

 脱稿讲话要因地制宜，因人而异

 讲话素材从哪里来：注重平时积累

 脱稿讲话要善于讲故事、举例子

 与时俱进，脱稿讲话要充满新意

第05章 条理清晰，构建完美的讲话逻辑

 脱稿讲话要条理清晰、突出要点

 脱稿讲话要把话说到点子上，切忌泛泛而谈

 高屋建瓴，脱稿讲话要从全局把握

 脱稿讲话要内容充实，杜绝形式主义

 开拓思路，让脱稿演讲更戏剧化

 巧妙铺垫，脱稿讲话要善于营造氛围

第06章 包装语言，话语优美才引人入胜

 比喻—让我们的表达更炫丽

 设问—自问自答吊足听众胃口

 夸张—语气强烈，突出个性

 排比—让脱稿讲话更有气势

 对比—对照和对偶凸显讲话观点

 一语双关—双关词语别有韵味

第07章 魔性嗓音，抑扬顿挫中勾住听众心神

 把握音量，声如洪钟方能展现自信

 控制说话语速，让每句话都掷地有声

 抑扬顿挫的语调让你的言辞更有感染力

 朗读式训练法让你练就高超的演说能力

 向你的声音中注入情感

 运用语气说话，准确表露你的情感

第08章 肢体配合，让你的语言生动立体起来

 穿戴得体，展现你的精气神

 协调的肢体语言，能配合你的讲话更精彩

 脱稿演讲中的四类手势

 开口微笑，展现你的平易和善

 眼神交流：让你的眼神充满情感

第09章 有说有笑，脱稿讲话中不可或缺的幽默技巧

 幽默介绍让听众对你印象深刻

 活跃脱稿讲话的气氛，幽默必不可少

 脱稿讲话中的不利因素需要幽默化解

 脱稿讲话中的幽默要言之有物

 在脱稿讲话中适当穿插文字游戏

 幽默收尾，让脱稿讲话更圆满

第10章 巧妙引导，完美的场面掌控需要这几招

 如何在脱稿讲话中让听众产生共鸣

 用你的激情，带动听众的热情

 始终站在听众的角度说话，更易打动人心

 观察听众的反应，时刻掌握全场气氛

 与听众互动，让听众始终热情高涨

第11章 勇而不怯，好的心理素质是稳定发挥的前提

 当众脱稿讲话的恐惧从何而来

 “居高临下”“漠视听众”帮你减轻紧张感

 脱稿讲话中始终给自己积极的暗示

 允许自己丢脸和失败，反倒能轻松面对

 做足准备工作，有备而来能减轻紧张感

第12章 远离尴尬，学会没话找话的说话艺术

 脱稿讲话如何寻找话题

 讲话开始时，不妨先谈谈大家都能聊的话题

 发散思维—激发听众想象力

 把你的想法和观点变成视觉化的事物

第13章 临场发挥避免陷入“失语”的窘境

 脱稿讲话中突然出现口误如何补救

 脱稿讲话时突然忘词该怎么做

 听众反对你的观点，如何驳回

 听众蓄意挑衅，如何击退

 冷场时，如何重新炒热气氛

 某些尴尬情况，不妨笑一笑

第14章 即兴说话，不同情境要有不同的展现

 介绍词怎样说才能别出心裁

 获奖致辞如何说才能从容得体

 生日庆典场合如何表达祝福

 竞职演讲中如何展现自己的实力

 就职演讲怎样说才能鼓舞人心

 祝酒词如何说才能烘托气氛

第15章 主持会议，言语抓准重点彰显魅力

 开口就要有水平，主导会议气氛

 会议上被邀发言，如何说才显落落大方

 别把会议场合当成自己的“个人秀”，需快速入题

 开会不是上朝，气氛不必太沉闷

 开会切忌啰唆，要捡重点的说

第16章 辩论谈判，刀枪舌剑中不忘掌控大局

 言谈谨慎，切莫先暴露自己的“实底”

 适时沉默，反而能掌握谈判主动权

 谈判前的寒暄，让交流“加温”

 聪明的谈判者懂得搬出“第三者”

 清晰列举实例与数据更有说服力

第17章 当众发言，三言两语也能讲出领导威信

 心理素质过硬，当众说话语言才到位

 消除恐惧，当众发言是很好的锻炼机会

 言之有物，才能展现威信

 制造悬念，让听者更为入迷

 学会整体把握当众发言的时间

第18章 应对媒体，谨言慎行表现亲和力

 对媒体心怀尊重，切莫出言不逊

 在媒体面前一开口说话就要保持友好的态度

 媒体前说话需谨慎，只说自己该说的话

 电话采访时，声音也能传达你的良好形象

参考文献

一次脱稿，强过十次照念

在现实生活中，我们都知道，演讲能训练一个人的说话能力。而演讲的形式有很多种，其中就包括脱稿演讲，与带稿演讲相比，它的难度要大得多，演讲者更容易在说话时出错，因此更考验演讲者的知识储备和语言表达能力。

任何一个演讲者，要想成为一个演讲大师，都要注重脱稿演讲的练习，在抛开演讲稿的情况下，如果你依然能口吐莲花，那么，你一定能给听众留下深刻的印象！

另外，演讲者进行脱稿演讲的训练，也能提升自己随时说话的能力。所以，我们可以这样说，一次脱稿，胜过十次照念。

脱稿演讲与一般的演讲不同，做好脱稿讲话，不仅需要我们有着出色的说话能力，还考验我们的思维能力。在脱稿讲话中，假如一个人的说话内容和方式都是一成不变的，听众就会失去兴趣，即使他说话时委婉动听，听众也会昏昏欲睡。如果他讲话方式呆板僵硬，不仅达不到自己的演说目的，而且还会让听众觉得你是一个乏味的人。

诗人流沙河在全国青年散文大奖赛颁奖活动后，与获奖者同船去成都旅游途中作了非常精彩的即兴演讲：

各位乘客同志，你们好！你们是散文的获奖者，都上了这条船，方方的薄薄的一条小船，要渡到对岸去找读者。我不是散文的获奖者，不能代表各位讲话。俗话说：“百世修来同船渡。”我与各位有缘，各位彼此也是有缘。我们大家修行积德，今夜同舟一渡，不说几句，岂不辜负如此良缘？读者在对岸，今夜看不见，我就讲给你们听吧！

这段开场白虽然简短，但却语重心长，感情深沉。接着，演讲就以旅行路线为经，以各种幽默的比兴为纬，编织出一幅绚丽的画图，将路途景致与自己对散文家们的祝愿连在一起，可谓一波三折，别开生面。

1984年4月27日，美国总统里根在人民大会堂发表了如下的讲话：

谢谢你，周培源博士，谢谢各位尊敬的女士和先生。今天，我很荣幸能够来到这里，成为有史以来第一位在人民大会堂向贵国发表演说的美国总统。

我和我的夫人一直盼望来世界上历史最悠久的文明古国之一的中国访问，同你们伟大的人民见面，一睹贵国历史宝库的风采。北京宽阔的大道使我们赞叹，贵国人民的热情，使我们深深感动。我们唯一的遗憾，就是这次访问的时间太短。看来只能像唐代一位诗人所写的那样“走马观花”了。但是中国的“汉书”里还有另外一句话叫“百闻不如一见”，南希和我深有同感。

这是一段美国前总统里根的即兴发言。里根一上来就对中国人民表示高度的赞扬，对中国古老文化有着深厚理解。从礼貌、礼节上讲，这都是十分必要的，通过这番话很快架起了里根总统与听众之间的感情桥梁。不得不说，这是一段极其精彩的脱稿讲话，同时，也可以看出里根作为领导者的卓越之处。

对于演讲者来说，脱稿讲话确实是锦上添花的技能，但需要我们掌握以下几大要点：

1．选择合适的话题

主题是任何演讲包括脱稿讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。在脱稿讲话中，每一个层次、段落甚至是每个句子、每个词语都表达了某个意思，这些都是要统帅于主题之下的，因此，脱稿讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。当然，我们选择话题时不能故弄玄虚、故意兜圈子，也不能漫无目的地东拉西扯，否则会导致主题不明确，也使听众感到倦怠和不耐烦。演讲者必须心中有数，还应注意点题的内容必须与主题互相辉映，浑然一体。

因此，我们在主持会议、宴会的时候，应该处处留心，及时了解和掌握会议和活动的主题、议程安排、参加人员，这样才能在主持会议的时候做好脱稿讲话。你可以选择与主题相关的话题，或是自己比较熟悉的话题，或是听众喜欢的话题。

2．随时做好讲话的准备

我们无论出席什么会议，参加什么活动，都有被邀请讲话的可能，所以应该随时做好讲话的准备。卡耐基说：“没有准备的讲话是信口漫话或叫信口开河。”脱稿讲话虽然没有发言稿，但并不等于不做任何的准备，而是要时刻准备着。

3．简单构思

一些即兴的脱稿演说，即使在准备时间有限的情况下，也要在开口前在大脑中做一个简单的构思，也就是整个演讲要说什么，开头该说什么，说明的主题分几个观点，把观点概括好，用关键词、关键句把它列出来；结尾怎么结，有点、有线、有骨架，那么简单即席发言就有了。

当然，只有那些有一定知识广度和深度的人才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使脱稿演讲增添魅力。这就要求我们在日常生活和学习中加强自己的知识储备。

学会即兴讲话，让你交际中如鱼得水

现实生活中，我们几乎每到一处都有可能被要求讲几句话或一段话，而且，并不是每次讲话都有写好的讲稿，这就要求我们具备快速组织语言能力，也就是即兴发表讲话的能力。即兴讲话是一种在特定情境下实现没有准备的临场说话的口语样式。P2-4

在我们的日常生活中，最多的行为活动大概就是说话了，而一个人的说话能力如何，直接关系到他的事业、人际关系，乃至一生前途。中国有句俗语：“一人之辩重于九鼎之宝。”“片语可以兴邦，一言可以辱国。”谁掌握了说话艺术，谁就拿到了通向成功的通行证。

事实上，除了正规的讲话以外，我们还需要即兴发言。经常讲话的形式有很多种，有带稿讲话和脱稿讲话。事实上，相对来说，脱稿讲话更能体现一个人的口才水平，也更难。的确，如果你逐字背下演讲词，面对听众的时候，很容易因为紧张而遗忘。即使没有忘记，恐怕讲起来也是呆板的。为什么呢？因为它不是发自你内心的看法和观点，只是记忆而已。你扔掉讲稿，也许你会忘记几点，但肯定更富有人情味和感染力。

现实生活中，有一些人在讲话时只会照本宣科念稿，不论是大小会议、面对媒体记者，还是酒会、应酬场合，讲话均需秘书写讲稿，结果是很多人话风趋同，毫无个性，让人听得昏昏欲睡。而优秀的讲话者在发表讲话的时候，并不是只顾自己滔滔不绝地讲述观点，而是都有自己特定的讲话风格。他们或慷慨激昂，或朴实无华，或幽默调侃，将他们需要传达的观点以自己独有的方式传达给了听者，会有良好的表达效果。可见，我们都应该掌握脱稿讲话和即兴发言这门艺术，修炼自己的讲话风格。

可能一些人会说，自己天生不善表达。其实，脱稿讲话并非是某人或者某一类人的专利，而是后天学习的结果，只要你掌握了脱稿讲话的秘诀，就能在众人面前侃侃而谈，就能摆脱讲稿的束缚，从而展现自己的风采。

可以说，本书就是一本专门为大众量身定制的脱稿讲话和即兴发言的实用指导书。通过学习本书，你会发现，脱稿讲话和即兴发言并非演讲大师、主持人或者领导干部的专利，你也一样可以做到。哪怕你对脱稿讲话和即兴发言一窍不通，本书仍可帮助你从零学起，从入门到提升，真正掌握这门艺术。

本书内容实用、丰富，配以恰当、有趣生动的案例，易学易用，让你的学习充满乐趣。掌握了脱稿讲话和即兴发言的技巧，能为你的事业加油，为你的人生添彩，让你获得越来越多的资源。